תוכן עניינים:
- מהם התסמינים או המאפיינים של אלרגיה לחלב פרה אצל ילדים?
- סימן לכך שהילד אלרגי לחלב פרה
- אילו חומרים מזינים ניתן לתת לקטנה שלך שאינם מתאימים לחלב פרה?
- 1. חלבון סויה מבודד
- 2. ויטמינים ומינרלים
- 3. נטול לקטוז
- 4. מקור הסיבים
- 5. אומגה 3 ו -6
כדי לזהות את מצבו הבריאותי של הקטנה שלך, אמהות צריכות לשים לב היטב לסימפטומים שעשויים להופיע אך לא ממהרות לקבל החלטות. דוגמאות למצבים בריאותיים שלא אמורים לחמוק מתשומת ליבכם הם תסמינים של אלרגיות. תסמיני אלרגיה, במיוחד אלרגיות למזון אצל הקטן שלך הם שכיחים למדי. אחד האלרגנים הנפוצים הוא חלב פרה. הסימפטומים והמאפיינים של אלרגיה לחלב פרה אצל ילדים יכולים להיות שונים.
מהם התסמינים או המאפיינים של אלרגיה לחלב פרה אצל ילדים?
זכור, אלרגיה לחלב פרה ואי סבילות ללקטוז הם שני דברים שונים. אי סבילות ללקטוז היא מצב שניתן לחוות על ידי הקטן שלך בגלל מחסור באנזים לקטאז, שהוא אנזים המפרק את תכולת סוכר הלקטוז בחלב.
בינתיים, אלרגיה לחלב פרה היא תגובה של מערכת החיסון של ילדכם עקב חשיפה לחלב פרה. הסימפטומים הנגרמים על ידי השניים דומים; כמו שלשולים, הקאות וכאבי בטן.
סימן לכך שהילד אלרגי לחלב פרה
ניתן לראות סימנים או מאפיינים המתעוררים כאשר ילד אלרגי לחלב פרה ניתן לראות ישירות או לאחר מספר ימים של צריכת חלב פרה או תוצרתו המעובדת. חומרת הסימפטומים תלויה בקטן שלך ובכמות חלב הפרה הנצרכת.
תסמינים הנובעים בדרך כלל ישירות מצריכת כמויות קטנות של חלב פרה כוללים:
- קשיי נשימה או צפצופים
- נפיחות בפנים
- פריחה וגירוד בעור
- צפצופים או שיעול שלא נעלמים
- הקאות, שלשולים
אם הקטן שלך נוטה לתגובות אלרגיות קשות, חלק מהמאפיינים של אלרגיה לחלב פרה זו יכולים להופיע גם. חומרת הסימפטומים משתנה מילד לילד ותלויה בכמות חלב הפרה הנצרכת, כולל:
- קשיי נשימה או צפצופים
- נפיחות בלשון או בגרון
- מתקשה בדיבור או בקול צרוד
- צפצופים או שיעול שלא נעלמים
- חיוור
כאשר אתה מוצא את ילדך חווה תסמינים או מאפיינים של אלרגיה חמורה לחלב פרה, התקשר מיד או בוא לבקר רופא.
אילו חומרים מזינים ניתן לתת לקטנה שלך שאינם מתאימים לחלב פרה?
אמהות יכולות לשקול לספק תזונה אלטרנטיבית לחלב פרה, כגון נוסחת סויה המכילה בידוד חלבון סויה ואשר מועשרת בויטמינים ומינרלים הדרושים לתמיכה בצמיחתם והתפתחותם של ילדים.
מהם התוכן התזונתי בפורמולת הסויה ותפקידה לסייע לגדילה ולהתפתחות של הקטן שמראה את המאפיינים של אלרגיה לחלב פרה? בואו לראות למטה!
1. חלבון סויה מבודד
התוכן של בידוד חלבון סויה בנוסחת הסויה מועשר במקרו ובמיקרו-תזונה הנדרשים, כך שהוא יכול להיות מקור טוב לחלבון עבור הקטן שלך.
לשם השוואה, 200 גרם פורמולת ביצור מכילה 7 גרם חלבון, ו- 8 גרם חלבון בחלב פרה באותה כמות.
לכן, פורמולת הסויה יכולה להוות מקור חלופי לחלבון להחלפת חלב פרה. סך של 40 גרם פורמולת סויה מכילה 4 גרם חלבון החשובים לצמיחת ילדים, כמו למשל להתפתחות מערכת החיסון והמוח. ביום אחד, ילדכם בגילאי 1-3 שנים זקוק לכ- 13 גרם חלבון.
אם אתם מחפשים אלטרנטיבות לחלב פרה בשל העובדה שילדכם מגלה אלרגיה אופיינית לחלב פרה אך עדיין רוצה לענות על צרכי החלבון של הילד, נוסחת סויה יכולה להיות אחת האפשרויות.
2. ויטמינים ומינרלים
פורמולת סויה מבוצרת מסוגלת לספק מספר ויטמינים ומינרלים שהקטן שלך זקוק להם. כמה מהמרכיבים החשובים כגון:
- סִידָן: חשוב לצמיחת עצמות ושיניים. הצריכה היומית המומלצת היא 700 מ"ג ליום.
- קומפלקס ויטמין B: חשוב למטבוליזם, אנרגיה, בריאות הלב ומערכת העצבים. הצריכה היומית המומלצת היא 0.5 מיקרוגרם ליום.
- ויטמין די: עובד עם סידן בשמירה על חוזק העצם ועוזר להילחם במחלות כרוניות בשלב מאוחר יותר בחיים. הצריכה היומית המומלצת היא 400 IU (יחידות בינלאומיות) ליום.
- בַּרזֶל: מסייע לתאי דם אדומים להוביל חמצן בגוף. הצריכה היומית המומלצת היא 7-10 מ"ג ליום.
מספר יתרונות של ויטמינים ומינרלים שהקטן שלך זקוק להם נמצאים בחלב סויה אם תבחר בנוסחה הנכונה.
3. נטול לקטוז
למרות שנמצא לעתים רחוקות, הקטן שלך יכול לא רק לחוות ולהציג את המאפיינים של אלרגיה לחלב פרה, אלא גם עלול לחוות חוסר סובלנות ללקטוז. לקטוז הוא סוג של סוכר המצוי בחלב ובהכנותיו. אם הקטנה שלך חווה זאת, נוסחאות סויה מועשרות יכולות להיות חלופה.
4. מקור הסיבים
יתרון נוסף של נוסחאות סויה הוא תכולת הסיבים שבהם. חלב סויה או סויה הוא מקור מזון צמחי, ולכן הוא יכול להוות מקור גם לסיבים. הקטן שלך זקוק לסיבים כדי לשמור על מערכת עיכול בריאה.
5. אומגה 3 ו -6
יש גם נוסחת סויה מועשרת באומגה 3 ו -6 שהיא המפתח לצמיחה והתפתחות של ילדים, כגון:
- מקדם התפתחות מוחית
- בריאות הלב
- מערכת החיסון
בנוסף, אם הקטנה שלך מראה תסמיני אלרגיה כגון אסטמה, מחקרים מראים כי חומצות חיוניות מסוג אומגה 3 יכולות להקל על תסמינים אלו.
צריכת חלב סויה מספקת (1 או 2 כוסות ביום) מהווה אלטרנטיבה טובה לילדים מעל גיל שנה. כאשר ילד מגלה אלרגיה אופיינית לחלב פרה, אין זה אומר שהוא צריך להפסיק לקבל את הטוב והיתרונות של חלב, אמא.
איקס