תוכן עניינים:
- למה ילדים במיוחד בנים לא צריכים לבכות?
- איסור על ילדים משפיע על המנטליות שלהם כמבוגרים
- דברים לעשות כשילד בוכה
לפעמים, בכי של הילד מסיבות לא ידועות גורם לך לחוסר נוחות. לכן, אתה מנסה לעצור את הבכי בדרכים שונות. אולי אתה חושב שזה הדבר הנכון וצריך לעשות זאת. עם זאת, לעתים קרובות מדי איסור על ילדים לבכות אינו טוב להתפתחות הרגשית שלהם. ישנן מספר תופעות שיופיעו כאשר ילד אינו מורשה לבכות.
למה ילדים במיוחד בנים לא צריכים לבכות?
ישנם מקרים בהם הילד בוכה לא בגלל הכאב של נפילה או התנגשות במשהו. ילדים עשויים לבכות כשהם חשים עצובים ומתוסכלים. יתר על כן, לפעמים הם לא ממש מבינים את הרגשות שלהם, ולכן קשה לבטא אותם במילים.
למרבה הצער, ישנם הורים שנוטים להתעלם או אפילו לנזוף בילדים שמתחילים לבכות, במיוחד בנים. יש הורים שעדיין חושבים שבנים צריכים להיות ילדים חזקים ולא צריכים לבכות. יש גם הורים שמדגישים שבכי הוא בזבוז זמן.
לפעמים הורים נוטים לזלזל בדברים שילדיהם חשים. לדוגמא, ילד מרגיש עצוב מכיוון שחברו הקרוב ביותר עבר למקום רחוק. לאחר שידע את הסיבה מאחורי בכי הקטן, אמר הזקן, " פרק זמן אני רואה רק בוכה ?”
למעשה, כל רגש שמתעורר בילד חשוב מאוד. לבני אדם יתרונות על פני יצורים אחרים מבחינת הרגשה והבעת רגשות. רגשות או תחושות של הצפה הפכו לצורה ליצירת יצורים חיים. הפרדתו מהחיים תהיה בלתי אפשרית לחלוטין.
ואכן, בני אדם תמיד עומדים בפני פסקי דין אודות דברים טובים או רעים, כולל רגשות. רגשות של כיף, התלהבות ואהבה נחשבים לרגשות טובים. בינתיים, עצב, כעס ופחד הם רגשות רעים.
פעמים רבות, הורים מרוכזים מדי ברגשות טובים, לכן כאשר ילדים מתעלים את רגשותיהם הרעים באמצעות בכי ההורים נוטים להתעלם או אפילו לעצור אותם.
כאשר נאסר על ילדים לבכות לעתים קרובות מדי, הם ירגישו שהרגשות שהם מרגישים הם לא בסדר. ילדים יכולים גם להרגיש נבוכים לאחר מכן. עם הזמן ילדים מתרגלים לטפל ברגשות וממשיכים להראות סימנים שהם בסדר. מבלי להבין זאת, הילד מדכא את עצמו.
איסור על ילדים משפיע על המנטליות שלהם כמבוגרים
דפוס החינוך ההורי בילדים בילדותם יעבור לבגרות. זה כולל כיצד אתה מגיב ואיך אתה מספר ומנחה את ילדך כשהוא מרגיש רגשות מסוימים.
תופעות שונות אלה עשויות להתעורר אצל ילדים שלא הורשו לבכות בילדותם ולעיתים קרובות מחזיקים ברגשות העצב שלהם:
- רמות נמוכות של אמון, גם בעצמך וגם באחרים. ילדים חשים מהססים להיות תלויים באחרים ומסרבים תמיד לעזרה.
- לעתים קרובות מאשים את עצמו ומזניח את הדברים שצריך לעשות לטובתו הנפשית.
- בהתייחס לתחושות שנשפכו מגוחכות או מביכות.
- רגיש לדחייה מאחרים.
- מרגיש ריק בליבו.
- תיעול העצב שלו על ידי ביצוע דברים שליליים כמו לכעוס, לצעוק או להכות.
- קושי להזדהות עם אנשים אחרים.
לא רק שמשפיע על ההתפתחות הנפשית, לעיתים קרובות מדי להתאפק בבכי תהיה גם השפעה שלילית על בריאות הגוף.
למעשה, בכי מספק יתרונות רבים לגוף. בזמן הבכי, הגוף משחרר הורמוני לחץ ופסולת דרך נוזל הדמעות. בנוסף, דמעות יכולות גם לנקות לכלוך כמו אבק ופסולת, כך שהעיניים ימנעו מזיהום.
יש לזכור, הגוף מייצר את ההורמונים קורטיזול ואדרנלין כאשר מישהו מרגיש עצוב או לחוץ. שני החומרים הללו יכולים להעלות את דופק ולחץ הדם. אם הבכי ממשיך, הורמון זה גורם לחזה להרגיש חזק. לכן אנשים שמעכבים דמעות מתקשים לעיתים קרובות לנשום.
העניין הוא שהתאפקות של בכי לעתים קרובות מדי לא תגרום לך להרגיש טוב יותר, אך היא תצבור מתח בגוף. הורמוני לחץ המצטברים עלולים להשפיע על התיאבון. אם מישהו עושה לחץ על ידי אכילה בלתי נשלטת, לא מן הנמנע שפעולה זו תעלה את רמות הסוכר בדם בגוף.
דברים לעשות כשילד בוכה
כהורה, אתה רוצה לוודא שילדך מאושר. עם זאת, זה לא אומר שעליך לעצור אותה בכל פעם שהיא רוצה לבכות ובמקום זאת להתעקש לשכוח את הבעיה שלה. בכי הוא תגובה אנושית פרימיטיבית שהיא טבעית מאוד, ללא קשר לגיל. להלן דברים שתוכל לעשות כאשר אתה מתמודד עם ילד בוכה.
שאל את ילדך מה גרם לה לבכות. לא משנה כמה המטופשת היא הסיבה, המשיכו להקשיב עד שיסיים לספר את הסיפור. אתה יכול גם לחזור על שאלות כמו, "אז אתה עצוב בגללו לֹא רוצה לשאול אותו צַעֲצוּעַ?" זה חשוב כדי שילדך ירגיש כאילו באמת אכפת לך ממנו.
כשהבכי של הילד התחיל להתפוגג, תוכלו לספק פיתרון שיכול לעזור לקטן שלכם לצאת מהבעיה. אם הקטן שלך מתוסכל משיעורי בית קשים, הציע לעזור, או אם הקטן שלך איבד חבר קרוב, עודד אותו להכיר עוד חברים חדשים.
לשכנע את הילד שבכי הוא טבעי, כולם עושים את זה. שיתוף חוויות ילדות משלך יגרום לילדך להרגיש מחובר וקרוב יותר אליך.
חיבוקים ומשיכות עדינות על ראש הילד יכולים לשפר מעט את מצב הרוח של הילד.
איקס