תוכן עניינים:
חלב אם הוא מקור המזון העיקרי לתינוקות שיכולים לתמוך בצמיחתם והתפתחותם. אך לפעמים, תינוקות מסוימים עלולים לחוות פריחה אדומה, לירוק או גזים לאחר שתיית חלב האם. תסמינים אלה דומים לאלה של אלרגיה לחלב פרה. ואז, האם זה נכון שתינוקות יכולים להיות אלרגיים לחלב אם?
האם תינוקות יכולים להיות אלרגיים לחלב אם?
צוטט מ- Livestrong, חלב אם עצמו אינו יכול לגרום לאלרגיות. עם זאת, מה שאמהות אוכלות מדי יום ניתן להעביר לחלב אם כך שהוא יכול לגרום לתסמיני אלרגיה אצל ילדים. זה עלול להתרחש כאשר צריכת המזון של האם מכילה חלבון חלב רב, למשל מחלב או ממוצרי חלב אחרים (גבינה, יוגורט, חמאה וכו ').
חלבון חלב זה גורם לאלרגיה לחלב פרה לתינוקות יונקים. בדרך כלל, חלבון בחלב פרה ובמוצרים אחרים מבוססי חלב יכול להוות 2 עד 3 אחוזים מהאלרגיות אצל תינוקות. אלרגיות אצל תינוקות יונקים מאופיינות בדרך כלל בכאבי בטן או גזים, צואה רפויה ופריחה סביב הפה או בחלקים אחרים של העור.
לא רק חלב יכול לגרום לתינוק להיות אלרגי לחלב אם. מזונות אחרים כמו דגים, שרימפס, אגוזים יכולים גם לגרום לתינוקות להיות אלרגיים לחלב אם. הסימפטומים מופיעים בדרך כלל לאחר שעתיים עד 6 שעות מהאם שאכלה את המזונות הללו והניקה את התינוק.
עם זאת, זו לא תהיה בעיה אם לאם אין היסטוריה של אלרגיות למזון, כך שאינך צריך להימנע מצריכתם. ובכל זאת, עדיף אפילו אם תצפו בשינויים שעלולים לחוות אצל התינוק לאחר ההנקה ותקדישו תשומת לב רבה יותר למה שאתם אוכלים על בסיס יומי.
מאילו מאכלים אמהות צריכות להימנע בזמן הנקה?
אם התינוק שלך מראה תסמינים אלרגיים במהלך ההנקה, זה לא אומר שאתה צריך להפסיק להניק בשבילו. כמו כן, לא מומלץ להחליף מיד חלב אם בחלב פורמולה, מכיוון שהוא יפחית את צריכת התזונה שתינוקך מקבל.
אנו ממליצים להימנע ממאכלים העלולים לגרום לאלרגיה אצל ילדים בזמן ההנקה. להלן כמה מאכלים שעל אימהות להימנע מהן במהלך ההנקה:
- מזונות המכילים קפאין, כגון קפה, תה ושוקולד. אנו ממליצים לך להגביל שתיית שתייה המכילה קפאין לא יותר מ -2 או 3 כוסות ביום. הקפאין בחלב אם עלול להפריע את שנת התינוק.
- כּוֹהֶל. אלכוהול אינו טוב בחלב אם מכיוון שהוא יכול להשפיע על התפתחות הנוירולוגית והמוח של התינוק. אנו ממליצים להימנע משתיית משקאות המכילים אלכוהול. אם האם שותה אלכוהול, עדיף לא לתת חלב אם לתינוקיה עד שתכולת האלכוהול בגוף וחלב אם נעלם לחלוטין. שאיבת החלב לא עוזרת לתכולת האלכוהול בחלב להיעלם במהירות.
- דג כספית גבוה. דגים או פירות ים הם מקור טוב לחלבון וחומצות שומן אומגה 3 לגוף. עם זאת, כמה מאכלי ים מכילים כספית שאינה טובה לגוף. מאכלי ים עשירים בכספית כוללים מקרל מלך, דג חרב ודג אריחים. לטונה יש גם תכולת כספית, אך היא לא כל כך גבוהה ועליכם להגביל את צריכת הטונה שלכם לא יותר מ -2 פעמים בשבוע. תכולת הכספית הגבוהה בדגים עלולה לזהם חלב אם ולסכן את התפתחות מוחו של התינוק.
איקס