לקטו ב: פונקציות, מינון, תופעות לוואי, אופן השימוש בו

פונקציות ושימוש

מהי תרופת לקטו B?

לקטו B היא תרופה לטיפול בשלשול ומניעת אי סבילות ללקטוז או בעיות עיכול אחרות. בנוסף ניתן להשתמש בלקטו B גם לטיפול בזיהומים בנרתיק ובדלקות בדרכי השתן.

שקית אחת של לקט B מכילה תאי חיידקים טובים בהיקף של 1 × 109 CFU / גרם. חיידקים אלה כלומר לקטובצילוס אסידופילוס , Bifidobacterium longum , ו סטרפטוקוקוס תרמפילוס .

חיידקים אלה כלולים באופן טבעי בקיבה או במעיים, ולכן בתוספת חיידקים אלו מלקטו B, הוא יכול להגדיל את מספר החיידקים הטובים ולהפחית את מספר החיידקים הרעים בגוף.

מלבד המכילה חיידקים, תרופה זו מכילה גם:

• ויטמין C 7%
• ויטמין B1 73%
• ויטמין B2 157%
• ויטמין B6 14%
• ויטמין B3 13%
• חלבון 0.02 גרם
• 0.1 גרם שומן
• אבץ 103%

ויטמיני B בלקטו B יכולים לסייע באיזון כמות החיידקים במעיים. בינתיים, ויטמין C יכול לשמש כנוגד חמצון שיכול לסייע במניעת נזק לתאים.

האבץ בלקטו B יכול גם לסייע בריפוי שלשולים מהר יותר. שקית אחת של לקט B מכילה 3.4 קלוריות אנרגיה.

מהם הכללים לשימוש בלקטו B?

לקטו B משמש בדרך כלל על ידי תינוקות ופעוטות לטיפול בשלשולים. במקום תרופות, Lacto-B מתואר בצורה מדויקת יותר כתוסף.

תוסף זה נצרך על ידי המסת שקית אחת של לקטו-ב במזון לתינוק, כמו דייסה, או המסה בנוזלים, כגון חלב, חלב אם ומים פשוטים.

כיצד לאחסן תרופה זו?

התרופה נגד שלשול לקטו B נשמרת בצורה הטובה ביותר בטמפרטורת החדר, הרחק ממקומות אור ישירים ולחים. אין לאחסן בשירותים ולא להקפיא.

שים לב להוראות האחסון על אריזת המוצר או שאל את הרוקח שלך. הרחק את כל התרופות מילדים ומחיות מחמד.

אין לשטוף תרופות לאסלה או לנקז אלא אם כן הורה לך לעשות זאת. מחק מוצר זה לאחר שפג תוקפו או כאשר אין בו עוד צורך.

התייעץ עם הרוקח או חברת פינוי הפסולת המקומית כיצד לפנות את המוצר שלך בבטחה.

תוכן לקט ב '

מה מכיל לקטו B?

כאמור, לקטו B מכיל הרבה חיידקים טובים. בשקית אחת הוא מכיל לקטובצילוס אסידופילוס , Bifidobacterium longum , ו סטרפטוקוקוס תרמפילוס .

לא רק חיידקים טובים, תוסף זה מצויד גם בויטמין B1 נוסף, ויטמין B2, ויטמין B3, ויטמין B6, ויטמין C, חלבון, שומן ואבץ. להלן היתרונות של כל מרכיב לגוף:

לקטובצילוס אסידופילוס

לקטובצילוס אסידופילוס הוא אחד החיידקים שנמצאים בדרך כלל במעי. כשמו כן הוא (חומצה לקטית), חיידקים אלה מייצרים חומצה לקטית.

בכמויות מספיקות, חיידקים אלה מביאים יתרונות לגוף. מלבד תוספי מזון, חיידקים אלה נמצאים בדרך כלל באופן טבעי במזונות מותססים, כגון מיסו וטמפה.

להלן היתרונות של חיידקים לקטובצילוס אסידופילוס לבריאותך, כלומר:

• הפחתת רמות הכולסטרול בגוף
• מנעו והפחיתו שלשולים
• תקן את הבעיה תסמונת מעי רגיז (IBS)
• התגברות ומניעת זיהומים בנרתיק
• עוזר לך לרדת במשקל
• מניעה והפחתה של תסמיני שפעת
• מנעו והפחיתו תסמיני אלרגיה
• מניעה והפחתה של תסמיני אקזמה
• טוב לבריאות המעיים

Bifidobacterium longum

Bifidobacteria הם חיידקים שקיימים באופן טבעי במערכת העיכול ובנרתיק. החיידקים הכלולים בסופליין זה מועילים מאוד לבריאות הגוף, כגון:

• שמרו על בריאות מערכת העיכול
• מעכב צמיחה של חיידקים מזיקים
• מגביר את מערכת החיסון
• מסייע בעיכול סיבים תזונתיים
• מנע זיהום
• הפק ויטמינים וכימיקלים חשובים אחרים בגוף

אנשים המכילים ביפידובקטריה נמוכה, בדרך כלל רגישים למחלות. מצד שני, בצורה של תוספים, כמו לקטו B, חיידקים אלה יכולים לטפל בתסמינים של מחלות כמו שלשולים.

סטרפטוקוקוס תרמפילוס

סטרפטוקוקוס תרמופילוס כולל פרוביוטיקה אחת חזקה שיש לה יתרונות בריאותיים רבים. בדרך כלל, חיידק אחד זה נמצא בשימוש נרחב בייצור גבינה ויוגורט.

בנוסף, חיידקים אלה מייצרים גם את האנזים לקטאז כדי לעזור לגוף לעכל חלב. חיידקים אלה מסוגלים גם לייצר כימיקלים אנטיביוטיים למניעת זיהומים כגון דלקת ריאות.

בנוסף, ישנם יתרונות רבים מ סטרפטוקוקוס תרמופילוס , זה:

• מפחית שלשול הנגרם על ידי אנטיביוטיקה
• מפחית את הסימפטומים של קוליטיס כיבית
• מפחית תסמינים של דליפת מעיים
• מפחית תסמינים של תסמונת המעי הרגיז (IBS)
• מפחית שלשולים קשים
• מגביר את המערכת החיסונית
• מפחית תסמיני איידס
• הפחתת הסימפטומים של אטופיק דרמטיטיס
• הגבירו את הכולסטרול הטוב
• הפחתת קוליק אצל תינוקות

ויטמין B1

ויטמין B1 או תיאמין הם אחד הויטמינים הכלולים בתוסף זה. ויטמין B1 יכול לסייע במניעת סיבוכים במערכת העצבים של המוח, השרירים, הלב, הקיבה והמעיים. בנוסף, ויטמין B1 ממלא תפקיד גם בהחלקת זרימת האלקטרוליטים לתאי השריר והעצב ומחוצה להם.

ויטמין זה מסייע גם במניעת מחלות כמו בריברי, אשר לעיתים קרובות מפעילות הפרעות לב, עצבים ומערכת העיכול. בצורה של תרופות או תוספי תזונה, תיאמין הוא בדרך כלל שימושי לשיפור ביצועים אצל ספורטאים, ועוזר להקל על תסמיני איידס, פצעי סרטן, קטרקט, לחץ, סוכרת וסרטן צוואר הרחם.

ויטמין B2

ויטמין B2 או המכונה גם ריבופלבין, כולל ויטמינים המועילים מאוד לבריאות הכללית. להלן היתרונות השונים של ויטמין B2 לגוף:

• מפרק פחמימות, חלבונים ושומנים כדי לייצר אנרגיה
• שמרו על בריאות העין
• הפחתת הסיכון לקטרקט
• מסייע לספיגת ברזל
• מונע חסימה של כלי הדם על ידי הפחתת רמות ההומוציסטאין
• הפחתת הסיכון לרעלת הריון (לחץ דם גבוה במהלך ההריון)
• התגברות על תסמיני מיגרנה

ויטמין B3

בדיוק כמו ויטמיני B אחרים, לוויטמין B3 או לניאצין יתרונות בריאותיים רבים. להלן היתרונות השונים של ויטמין B3 לבריאותך:

• הורדת רמות הכולסטרול הרע
• העלו את רמות הכולסטרול הטוב
• למנוע מחלות לב
• עוזר להתגבר על סוכרת סוג 1
• שפר את תפקוד המוח
• תיקון נזקי עור עקב חשיפה לשמש
• מפחית דלקת מפרקים אצל אנשים עם דלקת פרקים

ויטמין B6

ויטמין B6 הוא ויטמין מסיס במים והוא זמין בדרך כלל בצורת תוסף. על פי דיווחי מכוני הבריאות הלאומיים, לוויטמין זה בעל שם אחר פירידוקסין יתרונות בריאותיים רבים כולל:

• הפחתת הסיכון למחלות לב
• מסייע במניעת סרטן
• שפר את התפקוד הקוגניטיבי של המוח
• מקל על הסימפטומים תסמונת קדם וסתית (PMS)
• הפחתת בחילות והקאות במהלך ההריון

ויטמין סי

ויטמין C הוא אחד הויטמינים החשובים שהגוף אינו יכול לייצר בכוחות עצמו. לוויטמין זה מסיס במים יתרונות רבים, כולל:

• כנוגד חמצון רב עוצמה להפחתת הסיכון למחלות כרוניות
• התגברות על לחץ דם גבוה
• הפחתת הסיכון למחלות לב
• מסייע לספיגת ברזל
• מגביר את מערכת החיסון על ידי מקסימום התפקוד של כדוריות הדם הלבנות
• שפר את תפקוד המוח

חֶלְבּוֹן

חלבון נחשב כאבן בניין לגוף. חלבון כלול גם בלקטו B. החלבון עצמו מורכב מחומצות אמינו המחוברות בשרשראות ארוכות. בגוף ישנם כ -20 סוגים שונים של חומצות אמינו. כאחת ממאגרי האנרגיה בגוף, חלבון ממלא תפקיד ב:

• מעביר מולקולות בכל הגוף
• מסייע בתיקון תאים וביצור תאים חדשים
• הגן על הגוף מפני נגיפים וחיידקים
• לקדם צמיחה והתפתחות מקסימאלית אצל ילדים, מתבגרים ונשים בהריון

ללא צריכת חלבון נכונה, אתה יכול לאבד את הפונקציות העיקריות האלה. בסופו של דבר, מחסור בחלבון יכול לגרום לבעיות שונות בגוף, כגון:

• אובדן מסת שריר
• כישלון בשגשוג
• תפקוד לב ריאות מוחלש
• מוות מוקדם

שמן

אם אתה חושב ששומן רע לגוף, אתה טועה. השומן הוא מקור האנרגיה העיקרי מלבד פחמימות וחלבון. לכן, השומן נחוץ לגוף מדי יום.

שומן משמש לסייע לגוף לספוג ויטמינים ומינרלים. למעשה, יש צורך בשומן כדי לבנות קרומי תאים, את החלק החיצוני החיוני של כל תא ואת הנרתיקים סביב העצבים. בנוסף, לשומן יש גם תפקיד חשוב בתהליך קרישת הדם, תנועת השרירים והדלקת.

עם זאת, לא כל השומנים טובים לבריאות לטווח הארוך. שומן שטובה לגוף, כמו שומנים חד בלתי רוויים ורב בלתי רוויים. בינתיים שומנים רעים, כלומר שומני טרנס ושומנים רוויים.

אָבָץ

אבץ הוא אחד מחומרי המזון החשובים לשמירת מערכת החיסון בריאה וחזקה, המצוי בלקטו B. בדרך כלל אנשים עם חסר באבץ נוטים להיות רגישים יותר למחלות. היתרונות של אבץ שצריך לדעת הם:

• עוזר להתמודד עם שלשולים
• שפר מיומנויות למידה וזיכרון
• התגברות על הצטננות
• מסייע להאצת ריפוי פצעים
• הפחתת הסיכון למחלות כרוניות
• מונע נזק לתאים ברשתית, ובכך מעכב את התקדמות הניוון המקולרי.
• עוזר להתמודד עם אקנה
• משמש ברפואה א הפרעת יתר של היפראקטיביות (הפרעת קשב וריכוז)
• טיפול באוסטאופורוזיס או אובדן עצם
• למנוע ולהתגבר על דלקת ריאות

מָנָה

המידע שנמסר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא או הרוקח לפני תחילת הטיפול.

מה המינון של לקט B למבוגרים?

למרות שלקטו B ניתן לעתים קרובות יותר לילדים, ניתן להשתמש בתרופת שלשול זו גם למבוגרים.

למבוגרים, המינון המומלץ לתוספי לקטו B הוא 3 פעמים ביום שקית אחת.

מה המינון של לקט B לילדים?

המינון של לקט B לילדים בגילאי 1-12 הוא שקית אחת 3 ביום, זהה למינון הבוגר.

המינון של לקטו B לילדים מתחת לגיל שנה נמוך יותר, וזה רק פעמיים ביום שקית אחת, או לפי הוראות הרופא.

באילו מינונים ותכשירים קיימת תרופה זו?

לקטו B ניתן להשיג בשקיות (אבקה) במינון של גרם אחד.

תופעות לוואי לקטו B

מהן תופעות הלוואי האפשריות של לקטו B?

אין מחקר האומר כי לקטו B יכול לגרום לתופעות לוואי חמורות. עם זאת, עליך עדיין לעקוב אחר הוראות השימוש המופיעות על האריזה או על פי הוראות הרופא.

להלן תופעות לוואי שעלולות להופיע בגלל צריכת לקטו B:

• סְחַרחַר
• עייפות
• התכווצויות בבטן
• בחילה והקאה
• תגובות אלרגיות
• היווצרות אבנים בכליות (במיוחד אם נלקח עם עודף של תוספי ויטמין C)

לא כולם חווים תופעות לוואי בשימוש בלקטו B. יתכנו גם כמה תופעות לוואי שלא התגלו.

אם יש לך חששות מתופעות לוואי מסוימות, התייעץ עם הרופא או הרוקח.

אמצעי זהירות ואזהרות

מה צריך לדעת לפני השימוש בלקטו B?

אנו ממליצים להתייעץ תחילה עם הרופא לפני מתן לקטו B לילדים. ילדים שאלרגיים לחומצה אסקורבית או ויטמין C עשויים לרצות להימנע מלקטו B.

האם תרופה זו בטוחה לנשים בהריון ומניקות?

התייעץ תמיד עם הרופא או המיילדת לפני שתשתמש בתרופה כלשהי, כולל לקטו B. במיוחד אם הינך בהריון, מניקה או מתכננת הריון.

תוסף זה עשוי להיות בטוח לצריכה על ידי נשים בהריון ומיניקות אם הוא על פי כללי השימוש המומלצים. הסיבה לכך היא שלקטו B מכיל חיידקים טובים או פרוביוטיקה שיכולים לסייע בשמירה על בריאות העיכול ולהגברת החסינות.

אינטראקציות בין תרופות

אילו תרופות אסור ליטול במקביל לקטו B?

אינטראקציות בין תרופות יכולות לשנות את ביצועי התרופות שלך או להגדיל את הסיכון לתופעות לוואי חמורות. ערוך רשימה של כל המוצרים בהם אתה משתמש (כולל תרופות מרשם / ללא מרשם ומוצרי צמחים) והתייעץ עם הרופא או הרוקח.

אל תתחיל, תפסיק או תשנה את המינון של תרופה כלשהי ללא אישור הרופא שלך.

אילו מאכלים ומשקאות אסור לצרוך במקביל לתרופה זו?

אסור להשתמש בתרופות מסוימות בעת צריכת מזונות מסוימים מכיוון שיכולים להתרחש אינטראקציות בין תרופות.

עישון טבק או צריכת אלכוהול עם תרופות מסוימות עלולים גם הם לגרום לאינטראקציות. שוחח עם הרופא על השימוש שלך בסמים עם אוכל, אלכוהול או טבק.

מנת יתר

מהם הסימפטומים של מנת יתר של לקטו B?

אם השלשול מחמיר או שיש סימנים אחרים המופיעים לאחר נטילת לקטו B, עליך לפנות מיד לרופא.

מה עלי לעשות אם אני מנת יתר?

במצב חירום או מנת יתר של סמים, התקשרו 119 או מיהרו לבית החולים הקרוב. אל תשהה את ההליכה לבית החולים אם ישנם תסמינים חריגים שונים המופיעים לאחר נטילת תוסף זה.

מה אם אשכח לקחת לקטו B?

אם אתה מתגעגע למנה, קח אותה ברגע שאתה זוכר. עם זאת, אם אתה רק זוכר מתי הגיע הזמן למינון הבא, פשוט התעלם מהמינון החמיץ והמשיך לקחת אותו כמתוכנן. אין להשתמש בתרופה במינונים כפולים.

קבוצת Hello Health אינה מספקת ייעוץ, אבחון או טיפול רפואי.