תוכן עניינים:
לעיתים קרובות אנו חושבים שילד שאוהב התקפי זעם וזורק התקף זעם הוא סימן לכך שהילד סורר. למעשה, לדברי שרה אוקוול-סמית ', מייסדת תוכנית למידת הורים וילדים BabyCalm, ב"טלגרף ", עד כמה מרגיזים של ילדכם הם מעצבנים, זהו חלק בלתי נפרד מתהליך ההתפתחות של הילד.
במהלך שנות ההתפתחות שלהם, ילדים יבדקו את הגבולות שלהם, יקבלו אוטונומיה, יגעו בכל מה שנמצא בדרכם, יהיו בעלי הצפת אנרגיה ויכולים להיות עקשניים מאוד. התקפי זעם מתרחשים בדרך כלל מכיוון שלילדים יש רגשות חזקים שהם לא יכולים, ואינם יודעים כיצד לטפל בהם.
"מוח פעוטות שונה ממוח מבוגר, אפילו ממוח ילדים גדולים יותר. אין להם שליטה עצמית טובה ויסות רגשי. אז כאשר מבוגרים חושבים שזה לא ראוי להשתולל ללא סיבה בציבור, פעוטות לא יבינו ", אומר אוקוול-סמית," הם הולכים לעשות את זה בכל מקרה, כי התקפי זעם הם ביולוגיים."
כאשר לפעוט שלך יש התקפי זעם בבית, קל להתגבר עליהם. אתה יכול להכניס את הקטן שלך לחדר שלו, ללכת משם, או לבקש ממישהו בבית שירגיע אותו. אבל, מה עם כשילד מתפרץ במקום ציבורי, בקניון, למשל, כשאתה עושה קניות והוא מיילל לבקש לקנות לו את החטיף האהוב עליו? שלא לדבר על מבטי השיפוט של אנשים סביבך, מה שמקשה עליך להתמודד עם התקף זעם של ילדך.
פשוט תתעלם מזה
נזיפה בקטן שלך אכן תחמיר את רגשותיו. מה גם שאם אתה מעניש את התקפי הזעם שלה. הקטנה שלך תתחיל לשמור על כעס ותסכול בעצמך. כמובן שזה לא בריא בשבילו.
MD, ג'יי הוקר, רופא ילדים ממינסוטה, מצוטט מ- parents.com, השווה את תהליך התקף הזעם למצב טובע. "כשאתה רואה אדם טובע באגם, אתה לא יכול לנזוף בו או ללמד אותו לשחות מיד, נכון?"
הסיבה היא שבזמן התקף זעם, לתינוקות לא יהיה מוח צלול. הוא יהיה נשלט לחלוטין על ידי הרגשות שלו. רגשות גדושים אלה "מתיישבים" בקליפת המוח הקדמית של הילד, בתחום קבלת ההחלטות ושיקול הדעת. "לכן, שכנוע לא יביא תוצאות, שלא לדבר על כוח או נזיפה, כי החלק במוחו שיכול לעשות זאת לא עובד", הסביר הוקר.
אין שום דבר שאתה יכול לעשות כרגע כדי לשפר אותו. רק זכרו כי הקטנטן שלכם (וילדים צעירים אחרים) זכאים להתקפי זעם, אך יש לכם את הזכות לא להסתבך עם התקפי הזעם. אז פשוט תתעלמו מזה!
מטרת התקפי הזעם היא למשוך את תשומת לבכם. כשאתה משדל או מכריח את הקטנה שלך להפסיק ליילל, אתה מעודד את ילדך לעשות התקפי זעם במועד מאוחר יותר מכיוון שהוא מקבל את מה שהוא רוצה: תשומת לבך, טובה או רעה.
אם אתה והקטנה שלך נמצאים בחנות כשהוא פתאום מקבל התקפי זעם, אל תיתן שום תגובה, אפילו לא קשר עין. אם הייללות מחמירות, צא מהחנות ומצא מקום שקט לילדך לשחרר את כעסו עד שהוא מרוצה. בינתיים אתה יכול לנגן את הטלפון הסלולרי שלך, לקרוא ספר או לקחת הפסקה. כשנמאס לו להתבכיין ולהתאושש מהתקפי זעם, אז אתה מדבר איתו או ממשיך לעשות קניות.
זה לא שאתה הורה רע להתעלם מילד בהתקפי זעם. בכי וייללות בזמן התקפי זעם למעשה עוזרים לילדים לפרוק את רגשותיהם בצורה לא הרסנית. הם יכולים להעוות פנים, לרפא את עצמם ולהשיב שליטה עצמית, הכל בכוחות עצמם מבלי להסתבך בקטטות צורחות איתך.
לְחַבֵּק
כשאתה רואה את ילדך זורק התקף זעם, אולי חיבוק הוא הדבר האחרון שאתה יכול לחשוב עליו. התקפי זעם של ילדים גורמים לנו כמבוגרים גם לרגש. עם זאת, כהורה, להישאר רגועים הוא הצעד הטוב ביותר שאתה יכול לעשות.
חיבוק יכול לגרום לילדך להרגיש בטוח ולדעת שאכפת לך, גם אם אינך מסכים עם התנהגותו. אבל לא סתם חיבוק. תן לו חיבוק יציב ויציב, ולא שיר ערש להרגעה, ואל תגיד כלום בזמן שאתה מחזיק את הקטנה שלך.
"התקפי זעם הופכים לבעיה גדולה כאשר הורים מוותרים מהר מדי או לעיתים קרובות מדי, ומלמדים את הילדים שכדי להשיג את מבוקשם, התקפי הזעם הם הפיתרון הטוב ביותר", אמרה דיאן ריאלס, מחנכת חיי משפחה באוניברסיטת אילינוי, מצוטט מתוך sheknows.com..
הכנה זהירה
יש לזכור כי ילדים ופעוטות נוטים יותר לפרוק כאשר הם רעבים או עייפים. לכן, אם אתם מתכוונים לעשות את המצרכים החודשיים שלכם, למשל, וודאו שהקטנה שלכם תשאיר מלא ונח.
בזמן שאתה עושה קניות, מומלץ למלא את התיק שלך ב"נשק "כדי להעסיק את ילדך בכוחות עצמו או להשתמש בו כמסיח דעת כשהוא מראה סימני התקפי זעם. הביאו את הממתקים, הביסקוויטים, הצעצוע החביב עליכם או גאדג'ט הטאבלט. פריטים אלה אולי נראים טריוויאליים, אך הם יכולים להיות עזרה חזקה בשעת חירום.
בנוסף, קביעת כללי יסוד בעת הסתובבות בחנות תועיל רבות להפחתת הסיכון להתקפי זעם. לפני שתגיעו ליעד, תוכלו להסביר לקטנה שלכם שהמטרה של ללכת לקניון היא רק לקנות אוכל, לא גלידה או צעצועים חדשים.
תסכול הוא גם הגורם לילדים כמו התקפי זעם. אם אתה מכיר את הקניון שתהיה לך חנות ממתקים או את הצעצוע האהוב על ילדך, הקפד להקדיש זמן לביקור באותו מקום או לחשוב פעמיים להסתובב בקניון. לחשוב על התגובות האפשריות שלה, ההשלכות והחלופות שלה לא אומר שאתה מוותר; כלומר אתה הורה חכם.
