התפתחות עוברית 11 שבועות להריון • שלום בריא

איקס

צמיחת עוברים

איך ההתפתחות של העובר 11 שבועות להריון?

לפי מרכז התינוקות, בשלב זה העובר בגודל כדור גולף באורך של יותר מ -3 ס"מ מכף רגל ועד ראש.

כדי לעזור לצמיחתו ולהתפתחותו של התינוק ברחם, האם חייבת לאכול הרבה מזון מזין בכדי לעמוד בתזונת העובר ברחם.

פני התינוק מתחילים להיווצר

ב- 11 שבועות להריון, פני התינוק החלו להיווצר, במיוחד האוזניים שמתקרבות למיקומם הסופי משני הצדדים.

אם מסתכלים על תמונה של תינוק באולטרסאונד, הראש הוא חצי מאורכו של כל הגוף.

התפתחות אברי הרבייה של התינוק

לאחר 11 שבועות להריון, אברי הרבייה של התינוק שלך מתפתחים במהירות. עם זאת, איברי המין החיצוניים של התינוק לא יופיעו עד סוף השבוע ה -11 ולא ייראו בבירור עד השבוע ה -14.

צמיחת זקיקי השיער

לאחר כניסה של 11 שבועות להריון, זקיקי השיער העוברים ברחם מתחילים להופיע ולצמוח.

באופן ייחודי, זקיקי השיער הללו נמצאים לא רק בראש, אלא בכל הגוף. אין פלא שכשתינוק נולד יש לו שיער דק בגופו.

מלבד זקיקי השיער, האצבעות והבהונות של התינוק שלך מתבהרות כך שהן נראות פחות קורות כמו צפרדע.

עם צמיחת האצבעות, ציפורני העובר מתחילות להתפתח גם לאחר 11 שבועות להריון.

שינויים בגוף

איך הגוף של האם משתנה ב 11 שבועות להריון?

לאחר 11 שבועות של הריון, נשים בהריון יכולות להתחיל להיות ממריצות שוב. הסיבה היא שהבחילות והסחרחורות המורגשות בדרך כלל בשבועות הראשונים להריון יצטמצמו מעט. אך האם ישנם שינויים אחרים? הנה הרשימה.

עצירות

ב 11 שבועות להריון, נשים בהריון יכולות לחוות עצירות גם בגלל הורמונים המאטים את העיכול.

מלבד עצירות, אמהות יכולות גם לחוש בצרבת (צַרֶבֶת) מכיוון שהורמונים מרגיעים את המסתם בין הבטן לוושט.

בחילה

בסוף תקופת השליש הראשון, הבחילות עדיין יהיו צבועות בהתפתחות העובר בהריון 11 השבועות.

עם זאת, אינך צריך לדאוג אם הבחילה שלך מונעת ממך לאכול מגוון של מזון בריא או אם לא עלית במשקל.

התיאבון שלך יחזור בקרוב ומכאן ואילך תתחיל לצבור קילו אחד לשבוע.

מרבית הנשים עולות רק 1-2.5 קילו בשלושת החודשים הראשונים להריון. זה לא יפריע להתפתחות העובר ב 11 שבועות להריון.

לקראת השליש השני, התיאבון שלך בדרך כלל יגדל אפילו יותר מהרגיל. בשלב זה תת משקל בדרך כלל משתלם.

נפוח

ב 11 שבועות להריון, נראה שהבטן שלך לא מוגדלת. עם זאת, ישנם שינויים במצבים בקיבה כמו נפיחות וגיהוקים תכופים ואף נפיחות.

הסיבה למצב זה היא הורמון הפרוגסטרון שמרפה את רקמת השריר בגוף, כולל מערכת העיכול.

זה גורם לגז בקיבה להצטבר והקיבה מתנפחת לעיתים קרובות ב 11 שבועות להריון.

ניתן להפחית גזים על ידי הגבלת צריכת מזונות עתירי גזים. אגוזים, אוכלים מטוגנים וסודה, כולל מזונות המכילים גז מספיק גבוה.

הגבלת המזונות הללו חשובה, כך שהתפתחות העובר לאחר 11 שבועות לא תיפגע.

למה עלי להיזהר בגיל 11 שבועות בהריון?

מה אם לנשים בהריון אין בעיות עצירות כמו נשים בהריון אחרות וגם גופן בסדר? זו עשויה להיות תוצאה של פעילות גופנית לפני ההריון או בתחילת דרכו.

פעילות גופנית סדירה בשילוב עם תזונה עשירה בסיבים ושתיית מים מרובה יסייעו בשיפור העיכול ובהפחתת הסיכון לעצירות.

אתה יכול לעשות מגוון של ענפי ספורט קלים, החל מהליכה נינוחה, שחייה ועד יוגה. במידת הצורך, השתתף בשיעור אימונים מיוחד לנשים בהריון, כך שתוכל לקבל הדרכה בנושא פעילות גופנית נכונה

ביקור אצל רופא / מיילדת

על מה עלי לדון עם הרופא שלי בכדי לסייע בפיתוח העובר בהריון בשבוע 11?

בשבועות הקרובים הרופא שלך עשוי לבקש ממך לקחת אולטרסאונד כדי לבדוק את התפתחות העובר בהריון בשבוע 11.

זו הפעם הראשונה שתוכל לראות את הקטנה שלך בצורה ברורה יותר. תלוי בתוצאות הבדיקה של הרופא שלך, אתה יכול לעבור אולטרסאונד בכל עת מאמצע השבוע 11 עד שבוע 20.

במהלך האולטרסאונד בשבוע 20 אולי כבר תוכלו לגלות את המין של הקטן ברחם.

על אילו בדיקות עלי לדעת על 11 שבועות להריון?

בשלושת החודשים הראשונים לשני תוכלו לבצע בדיקת שליה. זו בדיקה לניתוח וחיפוש אחר הפרעות כרומוזומליות וחריגות גנטיות בעובר.

הבדיקה נעשית בדרך כלל עם ביופסיה או הסרת רקמת הגוף מהשליה. יהיה עליכם לבצע בדיקה זו בבית חולים או במרפאה.

בריאות ובטיחות

מה עלי לדעת בכדי לשמור על בריאות העובר ב 11 שבועות להריון?

ישנם מספר מצבים שנשים הרות צריכות להבין בשלב זה, להלן כמה מהן:

1. כאבי שרירי בטן במהלך יחסי מין ואחריהם

לאחר 11 שבועות של הריון אתה עלול לחוות כאבי בטן לאחר קיום יחסי מין, אך אל תדאג עדיין.

תופעת כאבי בטן, המלווה לעיתים בכאבי גב תחתון, הינה תופעה שכיחה ולא מזיקה במהלך ההריון.

אם אתם חשים בכאבי בטן לאחר 11 שבועות להריון, הסיבה לכך היא זרימת דם מוגברת לאזור האגן במהלך יחסי מין ואחריה התכווצויות ברחם.

מצד שני, הסיבה נובעת גם מהחשש לפצוע את התינוק במהלך יחסי מין. כתוצאה מכך, המין עשוי להיעשות במצב לא נכון ולגרום לכאב.

במקרים מסוימים, הסיבה היא שילוב של שני גורמים אלה. לכן, יש להקפיד על התפתחות העובר ב 11 שבועות להריון.

2. הימנע מנטילת אספירין

אסור לך ליטול אספירין במהלך ההריון מכיוון שהוא עלול להפריע להתפתחות העובר ב 11 שבועות להריון.

הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על שימוש באספירין כדי להפחית את הסיכון לסיבוכי הריון.

מוטב, ראשית התייעץ עם הרופא לפני נטילת תרופות כלשהן כדי לא לפגוע בהתפתחות העובר ב 11 שבועות להריון.

התפתחותו של העובר בתום 11 שבועות להריון תוארה במלואה. ואז, איך תראה התפתחות העובר בשבוע הבא?