קוצר ראייה (קוצר ראייה): תסמינים, סיבות, לטיפול

הַגדָרָה

מהי קוצר ראייה (קוצר ראייה)?

קוצר ראייה או קוצר ראיה הם הפרעה בעין שגורמת לך להיות לא מסוגל לראות אובייקטים מרחוק בצורה ברורה.

מצב זה ידוע גם בשם מינוס עין. התסמינים השכיחים ביותר של קוצר ראייה כוללים טשטוש ראייה, קשיי קריאה מרחוק וכאבי ראש.

קוצר ראייה יכול להתפתח לאט או במהירות. לעיתים קרובות הפרעה בראייה מיופית זו מתחילה להרגיש מילדות ואז מחמירה בבגרות.

עד כמה מצב זה שכיח?

עין מינוס שכיחה מאוד. קוצר ראייה מתחיל להופיע בדרך כלל סביב גיל 8-12 שנים, אך יכול להופיע בכל גיל. ניתן להתגבר על קוצר ראייה על ידי צמצום הגורמים המגבירים אדם שחווה מינוס עין.

מהם סוגי קוצר הראייה?

על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים, על סמך הסיבה, ניתן לחלק את קוצר הראייה לשני סוגים, כלומר:

1. קוצר ראייה גבוה

קוצר ראייה גבוה הוא סוג של קוצר ראייה עם מצב חמור יותר בו גלגל העין הופך ארוך מהרגיל. אם מינוס עין זה חווה מאז ילדותו, מצב זה יכול להשתפר באופן כללי 20-30 שנה.

מלבד מה שמקשה עליך לראות חפצים רחוקים, מצב זה מגביר גם את הסיכון לפתח מצבים אחרים, כגון רשתית קרועה, קטרקט וגלאוקומה.

2. קוצר ראייה ניווני

מצב זה, המכונה גם קוצר ראייה ממאיר, הוא סוג נדיר של קוצר ראייה שעובר בדרך כלל בירושה מההורים. במצב זה גלגל העין מתארך במהירות רבה וגורם לקוצר ראייה קשה, המופיע לרוב בקרב מתבגרים או מבוגרים מוקדמים.

סוג זה של קוצר ראייה יכול להחמיר עם הגיל. מלבד קושי לראות אובייקטים רחוקים, אתה נמצא גם בסיכון גבוה לסיבוכים של קוצר ראייה כגון רשתית מנותקת, צמיחה לא תקינה של כלי הדם בעין (neovascularization choroidal) וגלאוקומה.

תסמינים

מהם הסימנים והתסמינים של קוצר ראייה (קוצר ראייה)?

המאפיינים של קוצר ראייה באופן כללי הם:

• ראייה מטושטשת כשמסתכלים על עצמים מרחוק
• חייב לפזול או לסגור חלקית את העפעפיים כדי לראות בבירור
• כאב ראש עקב עייפות בעיניים
• בעיות ראייה בנהיגה, במיוחד בלילה

קוצר ראייה מתגלה בדרך כלל מילדות ומאובחן בגיל בית הספר ועד גיל ההתבגרות. ילדים עם עיניים פחותות עשויים לחוות את הסימפטומים הבאים:

• פוזל כל הזמן
• צריך לשבת קרוב יותר לטלוויזיה, למסך הגדול או לפני הכיתה
• נראה מודע לעצמים רחוקים
• מצמוץ יתר
• המשך לשפשף את העיניים

מתי ללכת לרופא

אם אתה מתקשה לראות דברים רחוקים או שאיכות הראייה שלך פחתה, מצב זה עלול להפריע לחיי היומיום שלך. עליך לבדוק מיד את עיניך על ידי רופא עיניים.

אם אתה נתקל באחד מהתופעות הבאות להפרעות ראייה, הקפד לקבל עזרה רפואית בחירום מיד:

• נראה כתמים צפים קטנים שמפריעים לחזון שלך
• יש הבזק של אור בעין אחת או בשתי העיניים
• חווים התקפות אור או צל המכסות חלק מאזור הראייה.

התסמינים הנ"ל הם סימן לניתוק רשתית, סיבוך של קוצר ראייה. עם זאת, סיבוך זה הוא נדיר.

גורם

מה גורם לקוצר ראייה (קוצר ראייה)?

קוצר ראייה הוא סוג של שגיאת שבירה. בדרך כלל, אור שייכנס לעין יועבר על ידי הקרנית ויתמקד ביפול ישר על הרשתית.

ובכן, הסיבה למינוס עיניים היא שהאור שנכנס לעין אינו ממוקד ונופל ממש על הרשתית, אלא על החלק הקדמי של הרשתית. זה קורה מכיוון שהמרחק בין הקרנית לרשתית הופך רחוק מדי. כתוצאה מכך, חפצים קרובים נראים בבירור, ואילו חפצים רחוקים נראים מטושטשים.

הרשתית היא רקמה רגישה לאור הנמצאת מאחורי העין ואחראית על העברת אותות מהאור לעיבוד המוח לתמונות.

גורמי סיכון

מהם גורמי הסיכון לקוצר ראייה (קוצר ראייה)?

להלן כמה מגורמי הסיכון שגורמים למישהו לסבול ממינוס עיניים:

• היסטוריה משפחתית
  מצב זה נוטה להתנהל במשפחות. אתה נמצא בסיכון גבוה יותר אם אחד מההורים שלך או שניהם סובלים מקוצר ראייה.

• הרגלי קריאה שגויים
  אנשים שקוראים הרבה, משתמשים מַכשִׁיר, ועבודה במחשב נמצאת בסיכון גבוה יותר לפתח קוצר ראייה. במיוחד אם לעתים קרובות אתה קורא ספרים ומסתכל מקרוב יותר על המסכים ונמצא במקומות בתאורה חלשה.

• תנאים סביבתיים
  מחקרים מסוימים מצביעים על כך שחוסר זמן לעשות פעילויות מחוץ לבית יכול להגדיל את הסיכון לקוצר ראייה. הסיבה היא שהאור בחדר מוגבל יותר מאשר בחוץ.

סיבוכים

אילו סיבוכים עלולים להתרחש עקב קוצר ראייה (קוצר ראייה)?

ישנם מספר דברים שאתה עלול לחוות לאחר שסבל מקוצר ראייה, כלומר:

• הפחתת איכות החיים
  קוצר ראייה יכול להשפיע על איכות חייך. יתכן שלא תוכל לבצע את כל הפעילויות כצפוי. הראייה המוגבלת שלך תפחית גם את ההתלהבות שלך מחיי היומיום שלך.

• לאמץ את עיניים
  מצב העין המינוס עלול לגרום גם לעייפות בעיניכם כאשר הוא מנסה לשמור על מיקוד. זה יכול להגביר את הסיכון לעייפות בעיניים וכאבי ראש.

• בטיחות מאיימת
  הבטיחות שלך ושל אחרים עלולה להיפגע אם יש לך בעיות ראייה. זו יכולה להיות בעיה רצינית אם אתה נוהג ברכב או מפעיל ציוד כבד ללא עזרת משקפיים.

• הפסד כספי
  עלות תיקוני עדשות, בדיקות עיניים וטיפול רפואי תוסיף להוצאות שלך. יתר על כן, אם יש לך קוצר ראייה כרוני.

• בעיות עיניים אחרות
  קוצר ראייה חמור יגביר את הסיכון לפתח בעיות עיניים אחרות, כגון רשתית קרועה, גלאוקומה וקטרקט. הרקמה בגלגל העין הארוך תתרחב ותדלדל בגלל דמעות, דלקת, כלי דם חלשים ודימום בקלות ופציעות.

אִבחוּן

כיצד לאבחן מצב זה?

אתה יכול להיות מאובחן עם קוצר ראייה באמצעות בדיקת עיניים. בבדיקת עיניים מלאה, ייתכן שתצטרך לעבור סדרת בדיקות.

היתרון של בדיקת עיניים הוא לגלות את יכולות הראייה שלך ולדעת מה הסוג הנכון של משקפיים או עדשות מגע.

אחת הבדיקות שבוצעו היא בדיקת ראיית העין. בדיקה זו יכולה להיעשות אצל רופא עיניים או באופטיקה. הרופא או הקצין יבקש ממך לקרוא תרשים תרשים תרשים סנלן.

במהלך בדיקה זו, אתה מתבקש למנות את האותיות בתרשים בגדלים שונים. הבדיקה תתבצע בשתי העיניים.

יַחַס

המידע המתואר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.

כיצד לטפל בקוצר ראייה (קוצר ראייה)?

כדי לטפל במינוס בעין, עליך לאמן את ראייתך בכדי לסייע במיקוד האור ברשתית, כלומר בעזרת עדשות מתקנות או באמצעות ניתוח השבירה.

1. שימוש במשקפיים או עדשות מגע

שימוש בעדשות מתקנות יכול לעזור לך להפחית את העלייה בעקמומיות הקרנית או באורך העיניים. זה מונע מעין המינוס שלך להחמיר.

אתה יכול לנסות משקפיים עם סוגים שונים של עדשות, כגון ביפוקלים, טריפוקלים ומשקפי קריאה; או עדשות מגע הנרכשות ישירות בעין.

2. מבצע

אם אתה לא רוצה ללבוש משהו שעוזר לקוצר הראייה שלך, אתה יכול לשקול ניתוח עיניים מתקנת. שיטה זו מסייעת בהפחתה או אפילו ביטול התלות במשקפיים או בעדשות מגע.

ישנן שתי שיטות ניתוח אשר בדרך כלל מבוצעות כדי לתקן מינוס עיניים, כלומר:

• כריתת רחם פוטו-פורקטיבית (שימוש בלייזר להסרת שכבת רקמת הקרנית)
• לאסיק עין

מהם שינויים באורח החיים שיכולים לטפל בקוצר ראייה (קוצר ראייה)?

אתה יכול לעשות את אורח החיים הבא ותרופות ביתיות כדרך לטיפול בקוצר ראייה (קוצר ראייה):

• תבדוק את העיניים שלך באופן קבוע לרופא גם אם אתה מרגיש בסדר.
• שליטה במצבים בריאותיים כרוניים, כמו סוכרת ויתר לחץ דם.
• הרכיבו משקפיים נגד קרינה כדי להגן על העיניים מפני קרני UV.
• מנע פגיעה בעיניים על ידי לבישת הגנה על העין בעת ​​ביצוע פעילויות מסוימות.
• אכלו מזונות הטובים לעיניים, כמו ירקות ופירות ירוקים ודגים המכילים חומצות שומן אומגה 3, כגון טונה וסלמון.
• תפסיק לעשן.
• שימוש בעדשות מתקנות מתאימות.
• למנוע עייפות עיניים על ידי הפניית מבט מהמחשב, או תוך כדי קריאה, כל 20 דקות, למשך 20 שניות, והסתכלות על אובייקטים אחרים שנמצאים במרחק של 6 מטרים.
• מפחית עייפות עיניים. לאחר מספר דקות באמצעות המחשב או הקריאה, עליכם לפנות כדי שעיניכם יוכלו להירגע.

אם אתם חווים אובדן ראייה פתאומי מבלי לחוש בכאב, מטושטש או ראייה כפולה, פנו לרופא מיד.