כאבי גב יכולים למעשה להיגרם על ידי דלקת במפרקי הירך

כאבי גב תחתון, גם כאבי גב, מופיעים לעתים קרובות אצל מבוגרים ונגרמים בדרך כלל מהפרעות באזורים מסוימים מתחת לעמוד השדרה. עם זאת, מתברר שלא כל כאבי הגב נובעים מהפרעות בעמוד השדרה, אך הם יכולים לנבוע גם מדלקת במפרקי האגן. ביסודו של דבר, שני מצבים אלה נגרמים על ידי דברים שונים, כך שיש צורך בטיפול נכון בכדי להקל על הכאב.

מהי דלקת במפרקי האגן?

דלקת במפרקי האגן או מה שמכונה סקרואיליטיס היא פגיעה ברקמת המפרק בין העצמות סביב אזור האגן, כמו בבסיס עמוד השדרה ובין זוג עצמות האגן. מפרק הירך הוא סוג המפרק החזק והיציב ביותר, ולכן אין תנועה רבה באזור זה.

מפרקי האגן משמשים גם כמשכך לתנודות מגוף עליון לאזור האגן. למרות שהם די חזקים, המפרקים באזורים אלה מועדים לדלקת מפרקים ניוונית.

דלקת באזור מפרק האגן מתחילה בדרך כלל בקרע קטן. מנזק זה לגרימת כאב, נדרש תהליך של העברת עצמות המתרחש שוב ושוב. לחץ יתר מתמשך גורם למפרק לנוע מעט וזה מה שגורם לכאב.

כמו כאבי גב, סקרואיליטיס שכיחה. כ-15-30 אחוז מהאנשים הסובלים מכאבי גב נגרמים למעשה מדלקת במפרקי האגן.

כיצד יכולה להופיע סקרואליטיס?

כמו דלקת או דלקת במפרקים אחרים בגוף, סקרואיליטיס יכולה להיגרם על ידי פעילויות הכרוכות בתנועת גוף רבה. לדוגמא, כאשר מתאמנים או נפגעים מפגיעה קשה, זה גורם לקרע במפרק, כמו למשל כאשר מישהו נופל.

סוגי ענפי ספורט הגורמים בדרך כלל לחלוקת משקל לא אחידה באזור האגן, כגון ריצה, עלולים לגרום לפגיעה במפרקי הירך. במיוחד אם זה קורה ברציפות לאורך זמן. פעילויות פשוטות כמו עמידה ארוכה מדי, עלייה במדרגות או נקיטת צעדים ארוכים מדי עלולות לגרום גם לפציעות במפרקים.

גורם נוסף לדלקת חריגה במפרקי האגן הוא הריון. הגדלת אזור האגן הדרוש להתאמת הלידה גורמת ללחץ עז על המפרקים, וכתוצאה מכך שינוי בפיזור משקל הגוף. במקרים נדירים דלקת פרקים עלולה להיגרם גם מזיהום חיידקי.

תסמינים של דלקת מפרקים בירך, מלבד כאבי גב

כאב בסקרואליטיס בדרך כלל מרגיש לא נוח סביב הגב התחתון, במיוחד כאשר אתה מנסה לקום מישיבה. הכאב שיכול להיגרם עשוי להשתנות מכאב השיב לכאב חד שמקרין סביב המותניים לגב, לירכיים, לאזור המפשעה או לגב התחתון.

תנועות המאפשרות להעביר את המפרק, כמו למשל בעמידה, הם הגורמים העיקריים. הכאב יכול להופיע בבוקר כשאתה פשוט מתעורר מהשינה ואז מצטמצם לאט. בנוסף, אם דלקת במפרקים חמורה מספיק, היא עלולה לגרום גם לחום.

התגברות על כאבי גב עקב דלקת במפרקי האגן

בעיקרון, דלקת היא תהליך ריפוי כאשר רקמה או חלק בגוף נפגעים, ולכן כאב הוא התסמין היחיד שיש לטפל בו. עם זאת, בתנאים מסוימים יתכן שתזדקק לטיפול באופן הבא:

• פיזיותרפיה - מלבד תנועה רבה מדי, תנועה מועטה מדי עלולה לגרום גם לכאבים ולדלקות בגלל מפרק הירך הנוקשה מדי. חלק מהפיזיותרפיה, כמו תנועה פעילה עם שגרה והעוצמה שאינה כבדה מדי עלולים לגרום למפרקים להתחזק ופחות נוקשים.
• קומפרסים חמים וקרים - דחיסות חמות וקרות על המפרקים, עיסוי, כמו גם עשייה מְתִיחָה זה יכול גם לעזור עם נוקשות וכאבי מפרקים.
• הזרקת סמים - תרופות מסוימות כגון קורטיזון יכולות להפחית דלקת או תרופות אחרות כגון הרדמת המפרקים כמו שיטות פרולותרפיה זה יכול גם להרפות מפרקים הדוקים מדי.
• כירופרקטיקה - שיטות טיפול בכירופרקטיקה יכולות לעזור לשנות את מיקום העצמות והמפרקים כדי להפחית את הכאב. עם זאת, חפשו מרפאות מכובדות ומטפלים מוסמכים.
• טיפול פולשני - ניתן לעשות זאת על ידי קרישת העצבים סביב המפרק הפגוע ובכך מפחית את מתן דחפי הכאב. שיטה נוספת המשמשת כשלב אחרון היא ניתוח לתיקון עצם ומפרק באמצעות שתלים.