היתרונות של שחייה לילדים עם אוטיזם הם לא רק כיף!

ילדים הסובלים מהפרעת ספקטרום האוטיזם (ASD) או הידועים יותר בשם אוטיזם, נמצאים בסיכון טובע יותר מאשר לילדים בכלל.

דיווח מדף CNN, ד"ר. גוהואה לי, חוקר המרכז לאפידמיולוגיה ומניעת פציעות באוניברסיטת קולומביה, ערך מחקר כדי לבחון את הקשר בין אוטיזם לפציעה. כתוצאה מכך כמעט מחצית (46%) ממקרי המוות עקב פציעות מקריות בילדים עם אוטיזם התרחשו עקב טביעה. לכן, לצייד ילדים באוטיזם ביכולת שחייה חשוב מאוד. אז מה היתרונות האחרים של שחייה שניתן להשיג על ידי ילדים עם אוטיזם?

מהם היתרונות בשחייה לילדים עם אוטיזם?

בנוסף למניעת טביעה, ישנם יתרונות שונים של שחייה שילדים עם אוטיזם יכולים לקבל. תנועות עדינות וחוזרות על עצמן שמתבצעות תוך כדי פעילויות במים יכולות לספק רוגע לילדי ASF. שחייה עוזרת גם לתסכול או לתחושות כעס שחווים ילדים. הסיבה היא שכשאתם מתאמנים בבריכה, ילדים משחררים אנדורפינים שגורמים להם להרגיש חיוביים יותר, או להרגיש מאושרים יותר.

הקרן להפרעת ספקטרום האוטיזם מציינת כי ענפי ספורט רבים קשים לילדים עם אוטיזם מכיוון שהם צריכים להתמקד בכמה היבטים שונים בבת אחת.

זה שונה משחייה. שחייה היא ספורט שאפשר לעשות לבד ולכן הרבה יותר קל לילדים עם אוטיזם לעשות ספורט זה. ילדים עם אוטיזם שלומדים לשחות זמן רב ישפרו את יכולתם לתאם את תנועות גופם ולחזק את מבנה גופם.

בדיווח מדף אוטיזם מדבר, ילדים עם אוטיזם שלומדים לשחות הם בעלי איזון טוב יותר בגוף, גמישות וסיבולת שרירים.

בעיקרון, ילדים עם אוטיזם סובלים מהפרעות בעיבוד גירויים חושיים, כמו רגישות לקול, לאור או למגע. על ידי לימוד שחייה, זה יכול לעזור להתגבר על בעיות עיבוד חושיות אלה.

טיפים ללמד ילדים עם אוטיזם לשחות

הייחודיות של ההתנהגות שיש לילד עם אוטיזם גורמת לך להיות מלמד בסבלנות ובהתמדה רבה. מלבד זאת, יש לדעת כמה דברים:

1. אל תשתמש בשפה מסובכת

השתמש בהוראות ברורות וישירות במילים קלות להבנה. זה יעזור לילד עם ASD ללמוד להבין מה לעשות. הימנע מלומר, "אל תהיה רגליו!" כי הילד מבולבל מה לעשות.

עדיף לומר מיד מה הילד צריך לעשות, למשל, "יישר והרפיד את הרגליים."

2. היו עקביים

תזדקק לסבלנות יתרה, במיוחד מכיוון שעליך לחזור על אותן פקודות שוב ושוב. המשך לחזור על כל תנועה הנלמדת והתבונן בהתקדמות. לפני שתשתלט על טכניקת שחייה או סגנון, אל תנסה טכניקות חדשות מכיוון שהילד יתבלבל אחר כך.

3. תן מחמאות

שבחו את כל ההצלחות שהילד זכה כשהצליח לעשות תנועה היטב, למשל לתת מחיאות כפיים גדולות.

4. תנו לילד לשחק

זמן משחק הוא הזדמנות לילדים לשחות בחופשיות, ללא כללים. תנו לילדים לנוע בחופשיות במים כדי לחקור את סקרנותם בבריכה.

למרות שזה זמן פנוי, עליכם לפקוח עין על המשמר ועל הכוננות אם קיימים מצבי חירום כלשהם בכדי לשמור על בטיחות ילדכם.

איקס