דִיאֵטָה

מסטיק בלע, איך להוציא אותו?

תוכן עניינים:

Anonim

מסטיק הוא פעילות הסחת דעת מועדפת על רוב האנשים להיפטר מישנוניות. אחרים עשויים לבחור ללעוס מסטיק כדי להיפטר מהתשוקה לסיגריות או למנוע את עליית חומצת הקיבה. עם זאת, מה קורה אם אתה בולע מסטיק שלם? האם יש דרך להוציא אותו?

כמה זה מסוכן אם אתה בולע מסטיק?

יתכן והנחתם כי מסטיק שנבלע יידבק לבטן לנצח. ככל שאתה בולע את החניכיים לעתים קרובות יותר, כך הוא יידבק יותר ויצטבר כך שבסופו של דבר הוא מכסה את הבטן. היי… אתה מפחיד, הא?

אולם המציאות אינה כזו. לא ניתן לפרק וללעכל גומי לעיסה כמו אורז, אך עדיין ניתן להסירו.

כאשר אתה בולע אותו, המסטיק יעבור מהקיבה למעיים כמו כל מזון אחר אך יישאר שלם. במעי, כל המסטיק יצטרף לצואה, ובסופו של דבר נזרק דרך פי הטבעת כשאתה עושה את צרכיו.

דרך קלה להסרת מסטיק שנבלע

לאחר קריאת ההסבר לעיל, אין צורך לפחד לדמיין כי הבטן תהיה דביקה ומכוסה במסטיק. ניתן להסיר מסטיק נבלע, אך זה עלול לקחת יותר זמן מהאוכל הרגיל.

באופן כללי, מסטיק יכול לצאת באופן טבעי כ1-4 ימים לאחר הבליעה (לא 7 שנים כפי שאומרים שמועות בקהילה). אבל האם יש דרך להאיץ את זה?

1. שתו הרבה מים

שתו הרבה מים כדי להקל על פעולת המעיים כך שמסטיק שנבלע יכול לצאת במהירות. עם זאת, ככל האפשר הימנעו ממשקאות המכילים קפאין כמו קפה ומשקאות אנרגיה שעלולים לגרום לעצירות.

2. אכלו הרבה פירות וירקות

בחר מזונות שאינם גורמים לך לעצירות, כגון פירות, ירקות ודגנים מלאים עתירי סיבים. צריכת סיבים יכולה לעזור בשיפור העיכול.

כמה מאכלים שתוכלו לצרוך כדי להקל על פעולת המעיים הם אבוקדו, תפוחים, אגסים, בננות, ברוקולי, גזר, תרד, שעועית כליה, שיבולת שועל, יוגורט ואורז חום.

לחלופין, תוכלו לשתות מיץ פירות או מיץ ירקות טהור ללא סוכר (ניתן להחליף בממתיקים טבעיים כמו דבש או תמצית וניל).

3. ספורט

ככל שמתאמנים באופן קבוע יותר, כך מחזור הדם בגוף חלק יותר, כולל מערכת העיכול. אם מחזור הדם במערכת העיכול חלק, הקיבה תגדיל את ייצור אנזימי העיכול. המעיים יתכווצו גם ביתר קלות, ויעלו את הצואה עד פי הטבעת להסרה.

בנוסף, פעילות גופנית קבועה מסייעת גם לגוף לשלוט בייצור ההורמון פרוגסטרון, העלול לגרום לעצירות. ירידה ברמות ההורמון פרוגסטרון יכולה לסייע בשיפור תנועת המזון במעיים.

אתה יכול לנסות תרגילי אירובי קלים כגון הליכה מהירה של 30 דקות, ריצה, שחייה, ליוגה.

מה אם גם זה לא ייצא?

נדיר מאוד שהמסטיק לא יצליח לצאת באופן טבעי. אם קשה לעבור, יתכן שתוכל "לעזור" לתנועות מעיים חלקות על ידי נטילת משלשלים.

למרות זאת, מצוין במקרים נדירים כי מסטיק שנבלע עלול לגרום לחסימת מערכת העיכול.

הסימפטומים שעשויים להופיע אם יש לך חסימת מעיים הם:

  • עצירות כרונית, מלווה בהתכווצויות בטן תכופות
  • לא יכול לעבור רוח
  • אל תרגיש רעב
  • מקיא
  • תיתכן נפיחות בבטן

חסימת מעיים עקב בליעת מסטיק עלולה להתרחש אם אתם עצירתיים מההתחלה, בלעתם הרבה מסטיק או נבלעים במקביל למזונות אחרים שקשה לעיכול.

אם אתם חווים תסמינים של חסימת מעיים, פנו לרופא מיד. בשלב זה הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על ניתוח להסרת חניכיים וחפצים אחרים הגורמים לסתימות בבטן. עם זאת, הליך זה יבוצע אם גופך במצב בריאותי תקין.


איקס

מסטיק בלע, איך להוציא אותו?
דִיאֵטָה

בחירת העורכים

Back to top button