זו החשיבות של לבישת מסכת פה בעת נסיעה

אולי, אתה נמנה עם אלה שמתעצלים ללבוש מסכת פה בזמן נסיעה. ואכן, לפעמים לבישת מסכת פה גורמת לנשימה להיות לא חופשית ומרגישה מחניקה. עם זאת, זה למעשה שווה את היתרונות. כן, לא רק סגנון, ללבוש מסכת פה בעת נסיעה חשוב. למה זה חשוב?

חשוב ללבוש מסכת פה בנסיעה

1. למנוע הידבקות מדבקת

עבור אנשים הסובלים ממחלות בדרכי הנשימה, לבישת מסכה היא חובה מאוד. לדוגמא, כאשר יש לך שפעת או אפילו שיעול, אנשים סביבך יכולים לתפוס אותה באוויר.

כעת, בעת נסיעה או עם אנשים אחרים, מומלץ מאוד להשתמש במסכת פה כדי שאנשים לא יתפסו את המחלה שלך. או שזה יכול להיות להפך, לבישת מסכת פה בזמן נסיעה יכולה גם למנוע ממך להעביר זיהומים בדרכי הנשימה מאנשים סביבך.

2. שמירה על הריאות מפני זיהום

נכון לעכשיו, האוויר מלוכלך ומזוהם, במיוחד לאלו מכם שגרים באזורים עירוניים. כעת, על ידי חבישת מסכת פה בעת נסיעה או נהיגה, מונע כניסת אוויר מלוכלך לנשימה.

המסכה יכולה לסנן את האוויר המלוכלך לפני שהוא נשאף על ידי האף שלך. אם לעיתים קרובות אתה מבצע פעילויות בחוץ ברכב ממונע, תוכל לשקול להשתמש במסכה נגד זיהום כך שהריאות שלך יהיו לפחות בריאות יותר מאנשים שאינם משתמשים במסכות. הנה כמה מההשפעות אם אתה נושם זיהום אוויר לעתים קרובות מדי.

• גירוי ברקמת חלל האף
• אַסְתְמָה
• מחלת התקף לב
• שבץ
• מחלות לב וכלי דם אחרות.

3. חסימת השמש

www.verywell.com/sunscreen-blocks-vitamin-d-synthesis-4138126

ובכן, בנוסף להפחתת הסיכוי לחשיפה לזיהום, היתרונות בשימוש במסיכה יכולים גם למנוע את חשיפת הפנים לשמש בזמן הנהיגה. ישנן תופעות רבות שתוכלו לקבל אם אתם נחשפים ליותר מדי שמש.

• עור אדמדם
• התייבשות
• עור יבש
• תחושה מגרדת מתרחשת על הפנים

איך ללבוש מסכה בנהיגה או נסיעה

השכבה שעל המסכה יכולה למעשה למנוע התפשטות חיידקים וזיהום לגופנו. ובכן, הבחירה הנכונה היא ללבוש מסכה חד פעמית ולהחליף אותה כשהיא מרגישה לחה.

יש להשתמש במסכות רכב למשך 8 שעות לכל היותר. להלן מספר דרכים לשימוש נכון במסכת פה תוך כדי תנועה.

1. משוך את רצועת המסכה מעל תנוך האוזן וודא שהמסכה מכסה את הפה והאף.
2. לחץ על רצועת המתכת על המסכה כך שתתאים לצורת האף שלך.
3. לאחר שהמסכה כבר לא בשימוש, תוכלו להוריד אותה.
4. זרוק את המסכה ואל תשכח לשטוף את הידיים בסבון לאחר שזרקת אותה.

עכשיו, אחרי שאתה יודע את היתרונות של שימוש במסיכה בזמן נהיגה ואיך ללבוש אותה, בטוח שתהיה מודע יותר לסביבתך. העולם בו אנו חיים עכשיו מלא בזיהום ולא מעט אנשים נחשפים למחלות בגלל זה. לכן, שימוש במסכות חשוב מאוד כדי להפחית את הסיכוי שזה יקרה.

מלבד שימוש במסכות נגד זיהום, עליך גם לאמץ אורח חיים בריא ולהזכיר למשפחתך וחבריך ללבוש מסכות לבריאותם.