תוכן עניינים:
- טיפים למניעת החמרת נשירת שיער מיום ליום
- 1. אל תקשור שיער חזק מדי
- 2. הפחית את השימוש בברזל שטוח, לנשוף, ומייבש שיער
- 3. הרחק משימוש בכימיקלים על השיער
- 4. הגשמי תזונה ממזון ושתייה
- 5. השתמש בטיפוח שיער שמתאים לסוג השיער שלך
מי, לעזאזל, לא מתעצבן עד מוות כשהוא רואה קווצות שיער נופלות בכל פעם שאתה מסרק? לכן, לפני שיש יותר "קורבנות" שנופלים, בצעו במהירות את הדרכים השונות כדי למנוע נשירת שיער בהמשך.
טיפים למניעת החמרת נשירת שיער מיום ליום
מעכשיו נסה…
1. אל תקשור שיער חזק מדי
שיער צמות הוא הסגנון הפשוט ביותר של סגנון, במיוחד כשמזג האוויר חם. עם זאת, אתה לא צריך לקשור אותו חזק מדי ולמשך זמן רב מדי אם אתה לא רוצה שהשיער שלך ייפול עוד יותר. בדיוק כמוך, גם השיער צריך לנשום.
כשאתה קושר את השיער שלך חזק מדי, המשיכה שלו מושכת את השיער מהקרקפת ופוגעת בזקיקים. כתוצאה מכך השיער ייפול בקלות. זקיקי שיער פגומים עלולים לגרום לשיער חדש לא לצמוח מחדש, וכתוצאה מכך להתקרחות בחלקים מסוימים של הראש.
אם ברצונך למנוע את החמרת נשירת השיער, השתמש בקשירת שיער שאינה צמודה או עבה מדי, שחרר את הקשר בין שיערך לקרקפת, ושחרר מדי פעם את שיערך כדי לתת לו לנשום.
2. הפחית את השימוש בברזל שטוח, לנשוף , ו מייבש שיער
מקור: סאנגבה
כלי יישור, לנשוף שיער ו מייבש שיער יכול לגרום לנשירת שיער יבשה ולהישבר בקלות אם משתמשים בה לעתים קרובות מדי. הסיבה היא שהטמפרטורה החמה של כלי עיצוב שיער אלה תאדה את החומרים המזינים הטבעיים שנמצאים בפיר השיער.
לכן, צמצם את תדירות התדירות ואת משך השימוש בה כדי למנוע נשירת שיער הדרגתית. אם אתה רוצה לייבש את השיער, תן לו להתייבש באוויר, או אם אתה רוצה שיהיה מהיר יותר, לבש חולצת כותנה במקום מגבת סיבית.
3. הרחק משימוש בכימיקלים על השיער
שינוי צבעי שיער לעיתים קרובות, החלקת שיער במספרה, או טיפולי שיער אחרים המשתמשים בכימיקלים במשך תקופה ארוכה עלולים לפגוע במרקם השיער הטבעי. כתוצאה מכך השיער יהפוך שביר ונחלש במהירות, מה שמוביל לנשירת שיער. במיוחד אם לפני הטיפול לא מרחת סרום שיער או ויטמינים כדי לשמור על בריאותם.
4. הגשמי תזונה ממזון ושתייה
דאגו לענות על הצרכים היומיומיים של ויטמינים ומינרלים שאינם חשובים רק לגוף, אלא גם לבריאות השיער. צריכת ויטמין B, ויטמין C, ויטמין D, ויטמין E, ברזל, אבץ וכן הלאה ממקורות מזון בריאים יכולה לעורר את צמיחת השיער ולמנוע נשירת שיער.
5. השתמש בטיפוח שיער שמתאים לסוג השיער שלך
דע את סוג השיער והסוג שלך מוקדם כדי למנוע את הסיכון לאובדן שיער בעתיד. מכיוון שהרכב במוצרי טיפוח לשיער כמו שמפו או מרכך, שאינו מתאים לשיער, יכול למעשה להסיר את חומרי המזון הטבעיים שלו. מאוחר יותר זה גורם לשיער להיות נוטה לשבירה ולנשור.
