תוכן עניינים:
- טיפים לזרז את ריפוי הגלדים
- 1. לא מקלף את הגלדים
- 2. קומפרסים חמים
- 3. שמרו על אזור הפצע לח
- 4. שמירה על ניקיון הפצע
- 5. סגור את הפצע רק במידת הצורך
עם התקדמות הריפוי, הפצע על העור הופך בהדרגה לגלד. זהו תהליך רגיל ומשמעותו שהפצע יבריא בקרוב. כדי לא להפריע למראה או לנוחות, מומלץ לדעת להיפטר מהגלדים מהר יותר.
טיפים לזרז את ריפוי הגלדים
הפצעים נוצרים מקרישי דם וחלבון שמתקשים ויוצרים פלאק. רובד זה משמש כהגנה כל עוד הפצע שמתחת נרפא.
הגלד יתקלף מעצמו לאחר שהפצע נרפא.
עם זאת, פילינג הגלדים יכול לקחת זמן מה. כדי להאיץ את התהליך, הנה סדרת טיפים שתוכלו ליישם:
1. לא מקלף את הגלדים
הגלדים עלולים לגרום לתחושה מגרדת שגורמת לך לרצות לגרד, או אפילו להתקלף. כמו כן, קצוות הגלד מתייבשים בדרך כלל תחילה, כך שנראה כאילו הפצע שמתחת נרפא.
כל מה שאתה עושה כדי להסיר גלדים חסר תועלת אם אתה מקלף אותם. הסיבה היא, שהתקלפות מסימני הגלד תפתח רק את הפצע שלא החלם ותאט את ההחלמה.
2. קומפרסים חמים
קומפרסים חמים שימושיים להגברת זרימת הדם לפצע. עם זרימת דם מוגברת, גם אספקת החמצן עולה. אספקת חמצן מספקת יכולה לעורר את התאים סביב הפצע להתחדש מהר יותר.
אם הפצע יבריא במהירות, הגלד ייעלם תוך זמן קצר. להכנת דחיסה חמה, פשוט הכינו מגבת שהושרה במים חמים. הניחו אותו על אזור הפצע למשך 10-20 דקות.
3. שמרו על אזור הפצע לח
דרך נוספת שיכולה לעזור לך להיפטר מסימני גרדת היא לשמור על לחות אזור הפצע. לא רק שזה מזרז את הריפוי, זה גם מונע את תחושת הגרד שגורמת לך לרצות לקלף את סימני הגלד.
האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה מציע להשתמש וזלין להרטיב את אזור הפצע ומניעת היווצרות צלקות גדולות יותר. אתה יכול גם להשתמש בקרם לחות אחרים כגון שמן קוקוס, קרם או משחה.
4. שמירה על ניקיון הפצע
אף על פי שגלד הוא סימן לכך שהפצע מחלים לאט לאט, האזור בו הפצע לח הוא רגיש לזיהום חיידקי. זיהום יעכב את תהליך הריפוי, ואף יכול להחמיר את הפצעים הקיימים.
אם הפצע או הגלד מתלכלכים, שטפו אותו מיד עם מים חמים וסבון עדין. השתמש במטלית רכה כדי לטפח את העור יבש. אין לשפשף את המגבת מכיוון שהדבר יכול לשפשף את סימני הגלד.
5. סגור את הפצע רק במידת הצורך
אנשים רבים מאמינים שהדרך הטובה ביותר להיפטר מהגלדים היא לכסות אותם. למעשה, שיטה זו אינה נכונה לחלוטין. אתה צריך לכסות את הפצע רק אם הוא נקרע, מדמם או דולף נוזלים מסוימים.
חבישת פצעים נחוצה גם אם אתה איש ספורט פעיל מאוד. המטרה היא שהגלדים לא יתקלפו בגלל חיכוך עם בגדים, גפיים אחרות או ציוד ספורט.
היווצרות גלדים היא שלב רגיל של ריפוי פצעים. גם ללא טיפול, גלדים יכולים להיעלם מעצמם לאחר שהפצעים הבסיסיים החלימו.
עם זאת, רוב האנשים בהחלט מרגישים לא בנוח עם תחושת הגרד הנגרמת על ידי הגלדים וההשפעה על המראה שלהם. חמש השיטות לעיל יכולות לסייע בפתרון בעיה זו על ידי האצת הסרת הגלדים.