האם סודה לשתיה היא תרופה לחומצה בקיבה (גרד), האם היא בטוחה?

האם אתה אחד מהסובלים מחומצה, או מה שמכונה ריפלוקס חומצי, המכונה GERD? אם כן, איך מתמודדים עם חומצה זו? זמן רב האמינו כי סודה לשתייה היא אחת התרופות הטובות ביותר לחומצה בקיבה שניתן להשתמש בהן לטיפול בחומצה. אך האם זה בטוח לעשות טיפול בסודה לשתיה? האם יש תופעות לוואי שניתן לחוות כתוצאה משימוש בסודה לשתייה כתרופה לחומצה בקיבה?

מדוע יכולה חומצת הקיבה לעלות?

הכניסה לבטן שלך היא שסתום שרירי בצורת טבעת המכונה סוגר הוושט התחתון (LES). בדרך כלל, LES זה ייסגר מיד לאחר חלוף המזון. עם זאת, בתנאים מסוימים, ה- LES אינו נסגר או נפתח לעתים קרובות מדי, כך שהחומצה המיוצרת על ידי הבטן שלך עולה לוושט.

מצב זה עלול לגרום לצרבת או צרבת, ואם הוא מופיע יותר מפעמיים בשבוע, מצב זה יכול להוביל למחלת ריפלוקס חומצה (GERD).

איך משתמשים בסודה לשתייה כתרופה לחומצה בקיבה?

נתמך על ידי מספר מחקרים שנערכו, סודה לשתיה מאמינה כי יש לה תפקיד זהה לנוגדי חומצה, כלומר לנטרל חומצת קיבה. סודה לשתיה או המכונה גם נתרן ביקרבונט, היא אבקה לבנה חסרת ריח והיא שילוב של נתרן ומימן פחמתי. נתרן ביקרבונט נמצא אפילו בנוגדי חומצה הנמכרים בבתי מרקחת. לאבקה הלבנה הזו יש טעם מר ונוטה להיות בסיסית.

הדרך להשתמש בסודה לשתייה כתרופה לחומצה בקיבה היא על ידי ערבוב זה עם מים עד שהוא מתמוסס. מחקר שנערך בשנת 2015 מצא ששילוב סודה לשתיה עם אומפרזול, תרופה לחסימת חומצת קיבה, הצליח להפחית את הסימפטומים עקב ריפלוקס חומצי, תוך 30 דקות בהשוואה לשימוש באומפרזול בלבד.

תופעות לוואי של שימוש בסודה לשתייה כתרופה לחומצה בקיבה

תכולת מלח גבוהה

כאמור לעיל, סודה לשתיה מכילה רמות גבוהות של מלח. לכן ייתכן שלא מומלץ לשתות סודה לשתיה אם יש לכם לחץ דם גבוה או אם אתם בדיאטה דלת מלח.

תכולת גז גבוהה

סודה לשתיה מכילה גם רמות גבוהות של גז, מה שעלול לגרום לך להעביר גז בתדירות גבוהה יותר לאחר השימוש בסודה לשתיה. תופעת לוואי זו היא בהתאם לספר שמור על עצמך הקובע כי הטיפול בסודה לשתיה פועל על ידי שחרור גז כלוא בבטן כדי לנטרל חומצת קיבה עולה.

אז האם סודה לשתיה בטוחה כתרופה לחומצה בקיבה?

בשל תופעות הלוואי האפשריות של טיפול זה עם סודה לשתיה, עליך לדון עם הרופא שלך לפני שתשתמש בו למעשה כתרופה לחומצה בקיבה. אם אתה בכלל חווה חומצת קיבה עולה לעתים קרובות למדי, עדיף שתתייעץ מיד עם רופא במקום לקחת יוזמה לעשות את הטיפול בסודה לשתיה בעצמך.

איקס