תוכן עניינים:
- מהם היתרונות של פרי סורסופ?
- 1. הורג טפילים
- 2. נקו את מערכת העיכול
- 3. עוזר בריפוי כאב
- 4. מקל על דרכי הנשימה
- 5. להקל על הלחץ
- 6. בריאות העור
- 7. מגביר את מערכת החיסון
- 8. למנוע סרטן
מי לא אוהב סורסופ? הטעם מעט חמצמץ, הבשר לעיס, אך מרענן מאוד. מי חשב שלפרי הזה יש יתרונות מדהימים לבריאות? התוכן הכלול ב- soursop יכול לרפא בעיות עור שונות, אפילו נאמר שהוא מרפא סרטן מסוים. וואו באמת? בואו נסתכל על הרשימה המלאה של שלל היתרונות של פירות חמוצים לבריאות גופנו.
קרא גם: 7 יתרונות של פרי הדרקון שלא ידעת עליהם
מהם היתרונות של פרי סורסופ?
תודה לאל שפרי זה גדל באינדונזיה. Soursop נמצא בדרך כלל גם במדינות דרום אמריקה. פרי זה ירוק, בצורת "לב" עם קוצים קטנים לא חדים מדי. הטעם הוא שילוב של תות ואננס, ייחודי מאוד. מלבד הצריכה הישירה, ניתן לעבד פרי זה לקינוחים, סוכריות ותרופות מסורתיות. כמובן, אתה יכול גם להכין פרי זה כמו מיץ או שייקים . אז, רוצה לדעת מהם היתרונות? להלן היתרונות שאתה יכול לקבל מפירות soursop:
1. הורג טפילים
מתברר כי הסורסופ פופולרי זה מכבר כתרופה מסורתית באמריקה הלטינית ובדרום אמריקה. התוכן האנטי-פרזיטי והאנטי-בקטריאלי שלו יכול להגן על הגוף מפני זיהומים טפיליים, זה קורה מכיוון שהסורסופ מכיל ויטמין C.
2. נקו את מערכת העיכול
מלבד הפירות, ניתן להשתמש גם בעלים חמוצים לטיפול הקשור למערכת העיכול. ניתן לצרוך את העלים על ידי בישולו כמו תה. בעזרת עלי סורסופ ובשר ניתן לנקות את המעיים, ומערכת העיכול שלך תהיה חלקה. הסיבה לכך היא ש- soursop יכול לעורר הורמונים משתנים. ויטמין C בסורסופ יכול לחזק את החסינות, אין פלא ש- soursop שימש במשך שנים לטיפול גרדת ודיזנטריה. אלקלואידים וקינולונים, כולל רכיבים אנטי דלקתיים שיכולים להפחית טפילים במעי, ולהפחית כאבים וכאבים בקיבה.
קרא גם: 7 דרכים להתגבר על עיכול
3. עוזר בריפוי כאב
תרכובות אנטי דלקתיות לא רק מקלות על כאבים בקיבה, אלא גם מקלות על כאבי מפרקים או דלקת כגון דלקת פרקים. ניתן להקל על הכאב על ידי שפשוף פרי חמצמץ על הגוף הכואב. יתרון נוסף שמתקבל הוא גמישות מוגברת.
4. מקל על דרכי הנשימה
פרי סורסופ הוא מזון מתאים לאכילה כאשר אתם נאבקים בשיעול, שפעת או הפרעות נשימה אחרות. לסורסופ תכונות מכייחות, שניתן לסמוך עליהן להסרת ליחה וריר, שם יכולים לחיות פתוגנים / נגיפים רבים. Soursop מכיל חומצה אסקורבית שיכולה לעזור להילחם ברדיקלים חופשיים וזיהומים. על ידי הפחתת זיהומים חיידקיים ויראליים תוכלו להאיץ את החלמת הצטננות ושיעול. מלבד הפירות, אתה יכול גם להשתמש בתבשיל פירות חמוץ כדי לעזור בריפוי הסינוסים והרגעת הגרון.
5. להקל על הלחץ
תה סורסופ משמש במשך מאות שנים להפגת מתחים. האנטי-דלקת בסורסופ יכולה לגרום לאדם להרגיש רגוע. זה טוב כאשר אתה סובל מלחץ מוגזם וחרדה. עליכם להיות נקיים ממתח מכיוון שהורמוני הלחץ עלולים לפגוע ולשבש את מערכת חילוף החומרים שלכם. מלבד עזרה להפגת מתחים, השפעה מרגיעה זו יכולה לעזור לך להתמודד עם נדודי שינה.
קרא גם: 13 דברים ייחודיים ופשוטים להיפטר ממתח
6. בריאות העור
זרעי סורסופ יכולים לשמש כמטהר לעור. כשאתה מוחץ את הזרעים והפירות של החמצמצה ומורח אותם על העור, זה יכול להביא יתרונות לעור. סורסופ מסוגל להפחית את קמטי הקמטים ולהפחית את תסמיני הזדקנות העור. נוגדי החמצון בסורסופ מסוגלים להצעיר את העור ולהגן על העור מפני זיהומים חיידקיים.
7. מגביר את מערכת החיסון
החומרים המזינים הכלולים בחמצה הם ויטמינים C, B1 ו- B2. הגוף זקוק לוויטמין C על מנת לשמור על מערכת החיסון, מכיוון שויטמין זה יעורר את יצירתם של תאי דם לבנים. ויטמין זה הוא גם סוג של נוגד חמצון שיכול למנוע מחלות כרוניות.
8. למנוע סרטן
מחקרים מראים כי סורסופ מכיל נגזרות חומצות שומן הנקראות אצטוגנינים אנונוניים. תרכובות אלו עשויות להיות קשורות למניעת סרטן ולהפחתה בגודל הגידול. מחקרים אחרים גילו כי ניתן להשתמש במרכיבים ב- soursop כחלופה לטיפול בסרטן. האצטוגנינים בסורסופ מפסיקים את התפתחות התאים החריגה מזרם הדם. Soursop קשורה לעיתים קרובות כטיפול לסרטן השד, הערמונית וריאות.
קרא גם: 7 יתרונות מפתיעים של אכילת שום גולמי
איקס
