תוכן עניינים:
התמכרות או התמכרות מאופיינים בחזרה, כפייתיות, חיפוש או שימוש בחומר למרות שהשפעותיו ותוצאותיו אינן רצויות. התמכרות היא תלות נפשית או רגשית בחומר. ניקוטין ידוע כחומר ממכר בטבק, ומומחים חוקרים חומרים אחרים התורמים לתלות בטבק.
השימוש הקבוע במוצרי טבק ממכר למשתמשים רבים. ניקוטין הוא חומר המצוי בטבק, ובעל השפעות ממכרות זהות לזה של הרואין וקוקאין.
- כאשר משתמשים בכמויות קטנות, ניקוטין מספק תחושה נעימה שגורמת למעשנים לרצות להמשיך ולעשן. ניקוטין פועל על כימיקלים במוח ועל מערכת העצבים המרכזית, ומשפיע על מצב הרוח של המעשנים. הניקוטין פועל כמו כל תרופה ממכרת אחרת, בכך שהוא מציף אותה מעגל תגמול מוח עם דופמין. ניקוטין גורם גם לאדרנלין, מזרז את הדופק ומעלה את לחץ הדם.
- ניקוטין מגיע למוח תוך שניות לאחר השאיפה, והשפעותיו מתחילות להתפוגג בתוך דקות. זו הסיבה שמעשנים מדליקים שוב את הסיגריות. אם מעשנים מפסיקים לעשן מיד, תסמיני "גמילה" יופיעו ויחמירו עם הזמן.
- מעשנים בדרך כלל מעשנים פי 10 מסיגריה אחת. מעשן הצורך חבילה אחת ביום חווה 200 "מכות" ניקוטין ביום.
- מעשנים לרוב תלויים בניקוטין וסובלים מתסמיני "גמילה" (פיזיים ורגשיים) כאשר הם מפסיקים לעשן. הסימפטומים כוללים עצבנות, חרדה, כאבי ראש וקשיי שינה. סימן להתמכרות הוא המקום בו האדם ממשיך לעשן למרות שהוא יודע שעישון הוא רע לבריאות, ומשפיע על חייו, בריאותו ומשפחתו. למעשה, רוב המעשנים דווקא רוצים להפסיק. אם אתה רוצה להפסיק אבל לא לעשות את זה, זה כנראה אומר שאתה מכור.
מומחים חוקרים גם כימיקלים בטבק המקשים על הפסקת עישון. במוח של בעלי חיים עשן הטבק גורם לשינויים כימיים שלא ניתן להסביר על ידי השפעות הניקוטין.
בסיגריה אחת, הרמה הממוצעת של ניקוטין הנשאף על ידי מעשן היא סביב 1-2 מ"ג. עם זאת, סיגריות עצמן מכילות יותר ניקוטין. כמות הניקוטין הנשאף תלויה באופן שבו אתה מעשן, כמה אתה שואף, כמה אתה שואף וגורמים אחרים.
כל צורות הטבק מכילות ניקוטין וכימיקלים אחרים הנספגים בקלות על ידי הריאות על ידי עישון ועל ידי הפה עם טבק לעיסה. ניקוטין יתפשט במהירות בכל הגוף.
עד כמה התמכרות לניקוטין חזקה?
כ -70% מהמעשנים רוצים להפסיק וכמחצית מנסים להפסיק מדי שנה, אך רק 4 - 7% מצליחים להפסיק לחלוטין ללא עזרה. הסיבה לכך היא כי מעשנים אינם תלויים פיזית בניקוטין, אלא גם בתלות רגשית הגורמת להישנות לאחר הפסקת הטיפול.
מעשנים עשויים לשייך עישון לפעילויות חברתיות ואחרות. מעשנים עשויים להשתמש בטבק גם כדי להתמודד עם תחושות לא נעימות, מה שעלול להקשות על חלק מהמעשנים להפסיק. גורמים אלו מקשים על הפסקת העישון.
למעשה, יכול להיות שקשה יותר להפסיק לעשן מאשר להפסיק להשתמש בקוקאין או באופיאטים כמו הרואין. מומחים בחנו 28 מחקרים שונים על אנשים שניסו להפסיק להשתמש בחומרים ממכרים. (לאנשים רבים יש תמיכה אחרת כגון טיפול התנהגותי, כך שאחוזי ההצלחה גבוהים מכל עזרה בכלל.) כ -18% הצליחו להפסיק את האלכוהול, ומעל 40% הצליחו להפסיק את האופיום או הקוקאין, אך רק ל -8% היה בהצלחה להפסיק לעשן.
כיצד משפיע הניקוטין על הגוף?
ניקוטין הוא רעיל, ומינונים גבוהים של ניקוטין עלולים להרוג על ידי עצירת השרירים שאנשים משתמשים בהם כדי לנשום. עם זאת, מעשנים נוטלים בדרך כלל כמות קטנה של ניקוטין, כך שהגוף יכול לעבד אותו במהירות. המינון הראשון של ניקוטין יכול להשאיר את האדם מרגיש רענן, והמנה הבאה גורמת לאדם להרגיש רגוע ונינוח.
ניקוטין יכול לגרום למעשנים חדשים ולעשנים רגילים שמעשנים יותר מדי, מרגישים סחרחורת ובחילה. קצב הלב הרגיל של מעשן צעיר עולה ב -2 עד 3 פעימות בדקה. ניקוטין גם מוריד את טמפרטורת העור ומפחית את זרימת הדם לכפות הרגליים. לניקוטין תפקיד בהגברת הסיכון למחלות לב ולשבץ מוחי, אך לחומרים אחרים בעשן הסיגריות יש תפקיד גדול יותר.
אנשים רבים לא מבינים שניקוטין הוא חומר בטבק הגורם לסרטן. זה הביא אנשים מסוימים להימנע משימוש בטיפול בניקוטין כדי להפסיק לעשן. למעשה, ניקוטין הוא חומר שממכר טבק, אך הוא אינו גורם לסרטן.
מחקרים מראים כי ניקוטין משפיע על פעילותם של כמה תאים נורמליים ותאים סרטניים. מספר מחקרים בבעלי חיים הראו כי ניקוטין תומך בצמיחת הגידול ובהתפשטותו, אך האם זה לא קורה בבני אדם אינו בטוח, ויש צורך במחקר נוסף.
קבוצת Hello Health אינה מספקת ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול.
