תוכן עניינים:
על פי ארגון הבריאות העולמי או ארגון הבריאות העולמי, אם זרעו של גבר נמוך מ -20 מיליון למיליליטר, הדבר מצביע על כך שיש בעיה בפוריותו. מספר הזרע הוא אכן גורם חשוב לתמיכה בהצלחת ההתעברות. בדרך כלל, מספר הזרע הרגיל אצל גבר הוא 20 מיליון למיליליטר.
זרע שמספרו נמוך מהמספר הרגיל נקרא אוליגוספרמיה, זהו אחד הגורמים הנמצאים לעיתים קרובות אצל גברים הסובלים מבעיות בפוריות. ישנם מספר גורמים הגורמים לירידת ספירת הזרע, אחת הסיבות היא חשיפה מוגזמת לחום.
החום המדובר הוא בהחלט לא חום השמש, אלא מההרגלים היומיומיים של אדם שאתה פוגש לעתים קרובות. מדוע זרע יכול לפגוע בחום? עיין בסקירות המאמרים הבאות.
מה קורה לזרע כאשר הוא נחשף לחום?
לדברי ד"ר יפים ר 'שיינקין מאוניברסיטת מדינת ניו יורק, אדם הנוהג לשים מחשב נייד על ברכיו ממש במפשעה, נמצא בסיכון להגברת פוריות או פוריות. זה קורה מכיוון שהלחץ המתרחש בין המפשעה לחום שנוצר מהמחשב הנייד יכול לכווץ את שק האשכים. שק האשכים הוא שק האשכים (המורכב מעור ושרירים) הסוגר את האשכים או האשכים.
מחקרים מראים אדם שיושב עם מחשב נייד על הברכיים במשך 15 דקות, טמפרטורת שק האשכים שלו תעלה ב -1.8 מעלות ותמשיך לעלות ל -2.8 מעלות לאחר שעה אחת. למה זה חשוב? מכיוון שהטמפרטורה האידיאלית הדרושה לייצור זרע היא 3 עד 4 מעלות מתחת לטמפרטורת הגוף הרגילה.
חום ישפיע מאוד על ספירת הזרע שלך, מכיוון שעליה של מעלה אחת בלבד תפחית את ספירת הזרע שלך עד 40%. מחקרים לא מראים שזרע שנפגע מחום נפגע לצמיתות. עם זאת, ייצור הזרע יחזור לקדמותו לאחר שלושה חודשים על פי אנדראס יונג, חוקר באוניברסיטת גיסן בגרמניה. אז מה אם תמשיך להיות הרגל רע זה? יכול להיות שייצור הזרע שלך אינו תקין.
דברים שעליך להימנע מכדי שזרע לא יינזק
לאלו מכם שמתכננים להביא ילדים לעולם בקרוב, פוריות היא כמובן הדבר החשוב ביותר. ברור שתנסה להימנע מכל מה שמשפיע על שתי הפוריות שלך. על פי מחקרים, פוריות הגבר משפיעה על 30% בזוגות המתקשים להביא ילדים לעולם. הרגלים רעים שלך או של בן הזוג שלך יכולים להיות הגורם לבעיה זו. להלן מקורות חום שכדאי להימנע מהם כדי שהזרע שלך לא ייפגע.
- הימנע מהכנסת המחשב הנייד על ברכך במשך זמן רב.
- אין להתעכב באמבטיה עם מים חמים או חמים.
- אל תשתמשו יתר על המידה בסאונה.
- הימנע מללבוש בגדים צמודים מדי, במיוחד במזג אוויר חם.
- שימו לב לשימוש שלכם בסלולרי.
אל תשכח, גם אתה ובן הזוג צריכים להתחיל בהרגלי חיים בריאים שיכולים להגביר את הפוריות.
איקס
