תחמוצת מגנזיום: פונקציות, מינון, תופעות לוואי, אופן השימוש

מהו תחמוצת מגנזיום?

לשם מה נועד תחמוצת מגנזיום?

תחמוצת מגנזיום היא תוסף מינרלים המשמש למניעה וטיפול ברמות מגנזיום נמוכות מדי בדם (היפומגנזמיה). המגנזיום עצמו הוא מינרל חשוב התומך בתפקוד התאים, העצבים, השרירים, העצמות והלב, כך שהם יכולים לעבוד כראוי.

למעשה, מינרל זה מכיל באופן נרחב מזון יומיומי. החל מאגוזים, זרעי חיטה מלאה, חלב ונגזרותיו, ועד לירקות עלים ירוקים כמו תרד, ברוקולי וירקות חרדל. למרות זאת, יש אנשים שלא יכולים לקבל מספיק מגנזיום מהמזונות הללו. כתוצאה מכך הם זקוקים לצריכה נוספת של מגנזיום בצורת תוסף.

היפומגנזמיה נגרמת בדרך כלל על ידי ירידה בספיגת מגנזיום במעיים או הפרשה מוגברת של מגנזיום בשתן. זה יכול לקרות בגלל התמכרות לאלכוהול, חווית קשיי עיכול, נטילת תרופות מסוימות, בהשפעת מצב רפואי.

תוסף מינרלים זה יכול גם לשמש כחומר נוגד חומצה לטיפול בהפרעות עיכול עקב חומצת קיבה גבוהה, כגון כיבים, צַרֶבֶת (תחושת צריבה בחזה), וכן הלאה. בנוסף, תוסף זה יכול גם לשמש כחומר משלשל, כך שאנשים עם עצירות יכולים לקבל פעולות מעיים קלות יותר.

הרופא שלך עשוי להשתמש בתחמוצת מגנזיום למטרות אחרות המפורטות במדריך זה לתרופות.

כיצד משתמשים בתחמוצת מגנזיום?

לא כולם זקוקים לתוספי מינרלים. עדיף לשאול את הרופא והרוקח האם אתה זקוק לכך או לא.

עקוב אחר כל ההוראות לשימוש בתרופה לפי הוראות הרופא או המופיעות על אריזת המוצר. אם אינך מבין באמת כיצד להשתמש בתרופה זו, אל תהסס להתייעץ עם רופא.

בצורת טבליה, קח את התרופה עם כוס מים כדי שניתן יהיה לבלוע את התרופה. באשר לצורה הנוזלית, ראשית יש לנער את הבקבוק כדי שניתן יהיה לערבב את התרופה באופן שווה. לאחר מכן, שפוך את התרופה הנוזלית על כף או כוס מדידה, אשר בדרך כלל זמינה באריזות ארוזות עם המינון המומלץ.

אל תשתמש בכף רגילה מכיוון שאולי לא תקבל את המינון הנכון. תרופות בצורה נוזלית נלקחות בצורה הטובה ביותר מבלי להיות מלווה בנוזלים אחרים, למעט מים רגילים. מים עוזרים לתרופה לזרום לגוף.

על מנת למנוע קלקול קיבה או שלשול, השתמש בתוסף זה לאחר הארוחות. גלה גם את לוח הזמנים לנטילת התרופות הטובות ביותר. במיוחד כשאתה צריך לקחת כמה סוגים של תרופות בבת אחת. זה נעשה כדי למנוע תופעות לוואי מסוכנות.

השתמש בתוסף זה באופן קבוע לקבלת היתרונות הטובים ביותר. כדי לא לפספס מנה, השתמש בתוסף באותה שעה בכל יום. עדיף לא להתחיל או להפסיק טיפול תרופתי מבלי להתייעץ תחילה עם רופא.

אין להגדיל את המינון או לקחת את התרופות בתדירות גבוהה יותר מהמומלץ על ידי אריזת המוצר או הרופא שלך. יותר מדי מגנזיום בדם עלול לגרום לתופעות לוואי חמורות.

מינון התרופה מותאם למצב הבריאותי ותגובת המטופל לטיפול. זו הסיבה שהמינון לכל אדם עשוי להיות שונה.

אם אתה עדיין חווה עקצוצים תכופים, התכווצויות שרירים, חולשה וחולשה ועצבנות, דווח לרופא מיד. אתה צריך גם לפנות לרופא מיד אם הסימפטומים שאתה מתלונן עליהם מחמירים מיום ליום.

כיצד מאחסנים תחמוצת מגנזיום?

תרופה זו נשמרת בצורה הטובה ביותר בטמפרטורת החדר, הרחק ממקומות אור ישירים ולחים. אל תשמור את זה בחדר האמבטיה. אל תקפיא אותו. למותגים אחרים של תרופה זו עשויים להיות כללי אחסון שונים. שים לב להוראות האחסון על אריזת המוצר או שאל את הרוקח שלך. הרחק את כל התרופות מילדים ומחיות מחמד.

אין לשטוף תרופות בשירותים או לנקז אלא אם כן הונחו לעשות זאת. מחק מוצר זה לאחר שפג תוקפו או כאשר אין בו עוד צורך. התייעץ עם הרוקח או חברת פינוי הפסולת המקומית כיצד לפנות את המוצר שלך בבטחה.

מינון תחמוצת מגנזיום

המידע שנמסר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא או הרוקח לפני תחילת הטיפול.

מה המינון של תחמוצת מגנזיום למבוגרים?

המינון לכל אדם עשוי להיות שונה. מינון התרופות מותאם בדרך כלל בהתאם לגיל המטופל, מצבו הבריאותי הכללי ותגובתם לטיפול.

לטיפול בהפרעות עיכול הקשורות לחומצה גבוהה בקיבה, המינון המומלץ של התרופה הוא 400 מיליגרם (מ"ג) ליום.

כחומר משלשל, תוסף זה ניתן במינון יחיד של 3.5 גרם (גרם). ניתן לשלב תוספים עם תרופות אחרות כגון ביסקודיל או נתרן פיקוסולפט.

בינתיים, כדי לעמוד בצריכת מגנזיום לאנשים הסובלים מהיפומגנזמיה, מינון התרופות הוא 800 מ"ג ליום.

הקפד להתייעץ תמיד עם רופא או רוקח לפני נטילת סוג כלשהו של תרופות. זה אך ורק על מנת להבטיח כי אתה נוטל את התרופה על פי המינון המומלץ.

מה המינון של תחמוצת המגנזיום לילדים?

אין מינון מוגדר לילדים. מינון התרופות לילדים מותאם בדרך כלל על פי משקלם, מצבם הבריאותי ותגובתם לטיפול.

תרופה זו עלולה להיות מסוכנת לילדים אם משתמשים בה בצורה לא נכונה. לכן, התייעץ עם הרופא או הרוקח לקבלת מידע נוסף.

באיזה מינון ניתן להשיג תחמוצת מגנזיום?

תוסף זה זמין בטבליות ובכמוסות.

תופעות לוואי של מגנזיום אוקסיד

אילו תופעות לוואי ניתן לחוות עקב תחמוצת המגנזיום?

כמו תרופות אחרות, תוספי תזונה עלולים לגרום לתופעות לוואי קלות עד קשות. חלק מתופעות הלוואי הנפוצות ביותר שאנשים מתלוננים עליהן לאחר השימוש בתוסף זה כוללות:

• שִׁלשׁוּל
• כאב בטן
• תחושה חמה בפנים או בצוואר

תגובות אלרגיות חמורות מאוד לשימוש בתרופה זו מדווחות כנדירות. עם זאת, אם בכל עת אתה או הסובבים אותך חווים זאת, פנה מיד לעזרה רפואית. חלק מהתסמינים של תגובה אלרגית חמורה שצריכים להיות מודעים אליהם כוללים:

• פריחה
• פריחה מגרדת
• קשיי נשימה
• לחנוק
• נפיחות בפה, בפנים, בשפתיים או בלשון)
• שרפרף מושחר
• הקאה שנראית כמו קפה

לא כולם חווים תופעת לוואי זו. יכולות להיות כמה תופעות לוואי שלא מפורטות ברשימה לעיל. אם אתה מודאג מתופעות הלוואי, אנא פנה לרופא או לרוקח.

אזהרות ואזהרות נגד סמים מגנזיום

מה צריך לדעת לפני השימוש במגנזיום אוקסיד?

• לפני השימוש בתרופה יש מספר דברים שאתה צריך לעשות ולדעת:
• ספר לרופא ולרוקח אם יש לך אלרגיה לתחמוצת מגנזיום, נוגדי חומצה, משלשלים או תוספי מגנזיום אחרים. בקש מהרופא או הרוקח רשימת מרכיבים של תרופות לפני שתשתמש בהם.
• ספר לרופא ולרוקח אם יש לך או שיש לך היסטוריה של מחלות כבד וכליות. תוסף זה עלול להפריע לתפקוד הכליות והכבד אם לא משתמשים בו בזהירות.
• ספר לרופא ולרוקח אם יש לך היסטוריה של הפרעות עיכול, כמו פצעים בקיבה, חומצת קיבה גבוהה וכן הלאה.
• ספר לרופא ולרוקח אם יש לך היסטוריה רפואית כרונית, כגון מחלות לב, סוכרת, שבץ מוחי, סרטן.
• ספר לרופא ולרוקח אם יש לך מערכת חיסונית מוחלשת עקב מחלות מסוימות. לדוגמא, HIV / איידס, זאבת וכו '.
• ספר לרופא על כל התרופות הנלקחות באופן שגרתי מדי יום. בין אם זה תרופות מרשם, תרופות ללא מרשם, לתרופות צמחיות. במיוחד אם עליכם ליטול תרופות נוגדות קרישה (מדללי דם), אנטיביוטיקה של טטרציקלין, תרופות לבלוטת התריס ואחרות.
• ספר לרופא אם אתה צריך לנהל מעט דל מלח, דיאטת סוכר או תזונה מיוחדת אחרת.
• ספר לרופא אם הינך בהריון או מניקה. עדיין לא ידוע אם תרופה זו בטוחה לצריכה על ידי נשים בהריון או מיניקות. לכן, עליך לספר לרופא ולרוקח אם הינך בהריון, מתכנן להיכנס להריון או מניקה.

אחת מתופעות הלוואי השכיחות ביותר של תרופה זו היא קלקול קיבה ושלשולים. אם אתה חווה את שתי תופעות הלוואי יותר משלושה ימים, פנה לרופא מיד. למעשה, אל תהססו לבדוק עם הרופא בכל פעם שאתה מרגיש משהו מוזר או יוצא דופן בגופך.

בנוסף, הקפידו למלא אחר כל עצות הרופא ו / או הוראות המטפל. יתכן והרופא שלך יצטרך לשנות את מינון התרופות שלך או לפקח עליך בזהירות כדי למנוע תופעות לוואי מסוימות.

האם תחמוצת מגנזיום בטוחה לנשים בהריון ומיניקות?

אין מחקרים הולמים לגבי הסיכונים בשימוש בתרופה זו אצל נשים בהריון או מיניקות. תמיד התייעץ עם הרופא שלך כדי לשקול את היתרונות והסיכונים האפשריים לפני השימוש בתרופה זו.

תרופה זו כלולה בסיכון להריון בקטגוריה B על פי מינהל המזון והתרופות (FDA) בארצות הברית, או המקבילה למינהל המזון והתרופות (BPOM) באינדונזיה.

להלן התייחסות לקטגוריות הסיכון להריון על פי ה- FDA:

• A = לא בסיכון
• B = אין סיכון במספר מחקרים
• C = אולי מסוכן
• D = קיימות עדויות חיוביות לסיכון
• X = התווית
• N = לא ידוע

בינתיים, עבור אמהות מניקות, אין הוכחות ברורות אם תרופה זו פוגעת בתינוק או לא. כדי למנוע אפשרויות שליליות שונות, אין ליטול תרופה זו ברשלנות או ללא אישור הרופא.

אינטראקציות בין תרופות לתחמוצת מגנזיום

אילו תרופות עשויות לקיים אינטראקציה עם תחמוצת מגנזיום?

אינטראקציות בין תרופות עשויות לשנות את אופן הפעולה של תרופות או להגדיל את הסיכון לתופעות לוואי חמורות. מסמך זה אינו מכיל את כל האינטראקציות האפשריות בין תרופות.

ערכו רשימה של כל המוצרים בהם אתם משתמשים (כולל תרופות מרשם / תרופות ללא מרשם ומוצרי צמחים) ושתפו אותה עם הרופא והרוקח. אל תתחיל, תפסיק או תשנה את המינון שלך ללא אישור הרופא שלך.

לפני השימוש במוצר זה, אמור לרופא או לרוקח על מרשם ומוצרים ללא מרשם / צמחי מרפא בהם אתה עשוי להשתמש, במיוחד:

תרופות בעלות פוטנציאל לעורר אינטראקציות שליליות עם תרופה זו כוללות:

• נוגדי קרישה (מדללי דם) כגון וולרין בגלל הסיכון המוגבר לתופעות לוואי בשימוש עם תוסף זה.
• אנטיביוטיקה לפניצילמין, בשל יעילותם עשויה להיות מופחתת כאשר משתמשים בה עם תחמוצת מגנזיום
• תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID) כגון אספירין
• תרופות משתן או כדורי מים

יתכנו סוגים רבים אחרים של תרופות שלא הוזכרו. אל תשכח לבדוק את התוויות על כל תרופות מרשם ותרופות ללא מרשם / צמחי מרפא (למשל נוגדי חומצה, משלשלים, ויטמינים) מכיוון שהם עשויים להכיל מגנזיום. שאל את הרוקח כיצד להשתמש בתרופה בבטחה.

האם אוכל או אלכוהול יכולים לתקשר עם תחמוצת מגנזיום?

אסור להשתמש בתרופות מסוימות בארוחות או בעת אכילת מזונות מסוימים מכיוון שיכולות להתרחש אינטראקציות בין תרופות.

צריכת אלכוהול או טבק עם תרופות מסוימות עלולה לגרום גם להתרחש אינטראקציות. שוחח על השימוש שלך בסמים עם מזון, אלכוהול או טבק עם הרופא שלך.

אילו מצבים בריאותיים עשויים לקיים אינטראקציה עם תחמוצת המגנזיום?

כל מצב בריאותי אחר שיש לך יכול להשפיע על השימוש בתרופה זו. אמור תמיד לרופא אם יש לך בעיות בריאותיות אחרות, במיוחד:

• דַלֶקֶת הַתוֹסֶפתָן
• שלשול כרוני
• דרכי שתן חסומות
• בעיות לב
• בעיות כליה
• התמכרות לאלכוהול
• יש רמות מגנזיום גבוהות בדם (hypermagnesemia)

מנת יתר של תחמוצת מגנזיום

מה עלי לעשות במקרה חירום או מנת יתר?

במקרה חירום או מנת יתר, פנה לספק שירותי החירום המקומי (119) או מיד למחלקת החירום הקרובה בבית החולים. תביא איתך קופסת תרופות, מיכל או תווית כשאתה פונה לבית החולים כדי לעזור לרופא בכל המידע הדרוש.

כאשר למישהו יש מנת יתר, תסמינים שונים שעלולים להופיע הם:

• לחץ דם נמוך מדי (לחץ דם נמוך) מה שמסחרר את הראש
• הִתעַלְפוּת
• דופק מהיר ולא סדיר
• דופק איטי מהרגיל

מה עלי לעשות אם אני מתגעגע למינון?

אם אתה מתגעגע למנה, קח אותה ברגע שאתה זוכר. אם זה קרוב למועד המנה הבאה, דלג על המנה החמיצה והמשיך בלוח הזמנים של המינון שלך. אין להשתמש במינונים נוספים כדי לפצות על מינון שהוחמצ.

אם אתה ממשיך להחמיץ מנות, שקול להגדיר אזעקה או לבקש מבן משפחה להזכיר לך.

אנא התייעץ עם הרופא שלך כדי לדון בשינויים בלוח הזמנים של המינון שלך או בלוח זמנים חדש לפיצוי של מנה שהוחמצה, אם החמצת מינונים רבים מדי לאחרונה.

קבוצת בריאות שלום אינו מספק ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול.

מקור התמונה: Freepik מאת Pressfoto