סקס בגיל המעבר, האם נשים עדיין יכולות להגיע לאורגזמה?

נשים שעוברות לגיל המעבר או נכנסות לגיל המעבר לעיתים קרובות מתלוננות על כמה שינויים בגופן. מלבד העובדה שבריאותם הגופנית החלה לרדת, הם גם החלו לדאוג לחייהם המיניים עם בני זוגם. יש נשים שחוששות שמאוחר יותר הן לא יוכלו להתאגד שוב אם יקיימו יחסי מין בגיל המעבר. האם זה נכון? בדוק את העובדות הבאות.

האם אני יכול עדיין לאורגזמה אם אני מקיים יחסי מין בגיל המעבר?

תקופת גיל המעבר אכן תביא לשינויים רבים בחיי המין ובבן הזוג שלך. החל מירידה בחשק המיני, גם עוררות מינית, אובדן עניין במין, ועד לקושי באורגזמה.

זה גילה ד"ר דר. וירג'יניה א.סאדוק, פסיכיאטרית ויו"ר התוכנית למיניות אנושית וטיפול מיני במרכז הרפואי לנגון באוניברסיטת ניו יורק.

ככל שאנחנו מתבגרים, רמות ההורמון אסטרוגן, המכונה גם הורמוני המין אצל נשים, יירדו באופן דרמטי. זה גורם לרירית הנרתיק להיות דקה (ניוון נרתיקי) ויובש בנרתיק.

מצב זה גורם לזרימת דם חסומה לדגדגן ולנרתיק, כך ששני איברי הרבייה הללו הופכים לרגישים פחות מבעבר. זו הסיבה שרוב הנשים חשות לעתים קרובות כאב בעת קיום יחסי מין בגיל המעבר.

אם אתה מקיים יחסי מין לבד, אתה מרגיש חולה, אז אתה בהחלט לא יכול ליהנות מתשוקת המין, שלא לדבר על להגיע לאורגזמה. יתרה מכך, חלק מהנשים בגיל המעבר מגלות כי הדגדגן שלהן מצטמצם, מה שמקשה עוד יותר להגיע לאורגזמה, כפי שצוטט מהפינגטון פוסט.

למרות זאת, למעשה לא כל הנשים יחוו ירידה בחשק המיני בגיל המעבר, אתם יודעים. הסיבה היא שכמה נשים אחרות דווקא מרגישות יותר נרגשות כשעושות אהבה. לאמיתו של דבר, הסיכוי לאורגזמה יכול להיות פעמים רבות מזה שלפני חווית גיל המעבר.

מדוע נשים בגיל המעבר עדיין יכולות להתאגד במהלך יחסי מין?

להזדקן זה אומר שאתה צובר יותר ויותר ניסיון לקיים יחסי מין עם בן / בת הזוג שלך. ייתכן ששניכם ניסיתם עמדות שונות, טכניקות, פנטזיות, באמצעות צעצועי מין, וניסו עמדות מין שונות שנוחות לשניכם.

מספר החוויות המיניות שגורמות לאיברים האינטימיים שלך להתעורר ביתר קלות. לכן, לא בלתי אפשרי שתצליחו להגיע לאורגזמה בקלות, למרות שמדובר בגיל המעבר.

מה גם שאתה גם לא דואג יותר להיכנס להריון במהלך יחסי מין. שלא כמו כשאתה עדיין בגיל הפוריות, מין לפעמים גורם לך לדאוג מכך הודה ולהיכנס להריון שוב. בדרך זו תוכלו לקיים יחסי מין באופן חופשי יותר ולהגיע לאורגזמה ביתר קלות.

איך מגיעים לאורגזמה גם אחרי גיל המעבר?

קיום יחסי מין היא דרך אחת עבור זוגות נשואים לשמור על הרמוניה ביתית. לא רק שהוא מספק אושר משלך, סקס יכול גם לחזק את האמון שלך בשניכם, אתם יודעים.

למרות שאתה בגיל המעבר, אתה עדיין יכול להרגיש את השמחה של אהבה ולהשיג את האורגזמה הגדולה שאתה רוצה. פשוט יתכן שתזדקק לגירוי נוסף כדי להגיע לאורגזמה עצמה.

דרכים קלות שונות שניתן לעשות כדי להשיג אורגזמה אם אתה מקיים יחסי מין בגיל המעבר הן:

1. השתמש בעזרת צעצוע מין

לפני החדירה, אתה יכול להשתמש בויברטור או בצעצוע מין כדי להוסיף גירוי ישיר לדגדגן. אתה יכול גם לבקש מהשותף שלך עזרה בחקר אזורים רגישים בגופך כדי להקל עליך להגיע לאורגזמה.

2. פתח עם בן / בת הזוג שלך

למרות שמדובר בגיל המעבר, נסה להמשיך לקיים יחסי מין עם בן זוגך באופן קבוע. הסיבה היא, זה יכול לעזור לשמור על שרירי הנרתיק צמודים, גמישים ומספקים במהלך קיום יחסי מין.

שוחח עם בן / בת הזוג שלך על טכניקה משחק מקדים ותנוחות מין בהן שניכם מרגישים בנוח. ככל שאתה פתוח יותר עם בן / בת הזוג שלך, יהיה קל יותר לשניכם להגיע לאורגזמה.

עם זאת, סיפוק לא צריך להיות רק דרך חדירה, אלא גם באמצעות מגע מרגש. לכן, אם אתה או בן / בת הזוג שלך אינם ששים לקיים יחסי מין, שניכם עדיין יכולים לבצע הדדיות מטורף להגביר את האינטימיות. בדרך זו, שניכם יכולים ליהנות מזמן המין המקסימלי והמרגש.

3. פעילות גופנית קבועה

פעילות גופנית יכולה לסייע בשיפור זרימת הדם בגוף, כולל זרימת הדם לאברי המין. ככל שזרם הדם לדגדגן ולנרתיק חלק יותר, כך יהיה לך קל יותר להגיע לאורגזמה המיוחלת.

נסו לחזור לפעילות גופנית קבועה עם בן / בת הזוג. למשל, על ידי הליכה, שחייה או ביצוע תרגילי קיגל לנשים וגברים. בנוסף להגברת החשק המיני במיטה, פעילות גופנית עם בן / בת הזוג יכולה גם להוסיף להרמוניה של ביתך.

איקס