הגורם לרמות נתרן נמוכות בגופך

עד כה, אולי מה שאתה שומע לעתים קרובות הוא "אל תאכל יותר מדי מזון המכיל נתרן מכיוון שהוא עלול לגרום ללחץ דם גבוה". עם זאת, מתברר שרמות נתרן נמוכות בגוף אינן טובות גם לבריאותכם. זה יכול לגרום לך לחוות עייפות, סחרחורת, בחילות, הקאות, התכווצויות שרירים, עוויתות שרירים ובלבול. ואז, כיצד רמת הנתרן בדם יכולה להיות נמוכה?

תפקוד הנתרן בגוף

נתרן הוא מינרל כמו גם אלקטרוליט הדרוש לתפקודי גוף תקינים. עד 85% מהנתרן בגוף נמצא בדם ובנוזלי הלימפה. מינרל זה מסייע בשמירה על איזון נוזלים ואלקטרוליטים בגוף. נתרן ממלא תפקיד גם בעבודת השרירים והעצבים. וגם, ממלא תפקיד בשמירה על לחץ הדם.

רמת הנתרן בגוף נשלטת על ידי הורמון האלסטרון. הורמון זה יגיד לכליות מתי להפריש נתרן דרך השתן ומתי לשמור על נתרן בגוף. מלבד השתן, כמות קטנה של נתרן עוזבת את הגוף גם דרך הזיעה. זו דרכו של הגוף לשמור על איזון הנתרן בגוף.

נתרן יכול לחדור לגוף דרך המזונות שאתם אוכלים, כגון מזונות המכילים מלח שולחן, חומרים משמרים, אבקת סודה לשתייה, ונתרן בצורות אחרות. בנוסף, תרופות שונות מכילות גם נתרן, כמו משלשלים, אספירין, משחת שיניים ועוד.

גורם לרמות נתרן נמוכות בגוף

למרות שרמות הנתרן בדם מוסדרות על ידי ההורמון אלדסטרון, רמות הנתרן בדם יכולות להיות גם נמוכות. זה נקרא היפונתרמיה. רמות נתרן נמוכות יכולות להתרחש כאשר הנוזלים והנתרן בגוף אינם מאוזנים, בין אם בגלל שיש יותר מדי נוזלים בגוף ובין אם בגלל שרמת הנתרן בגוף אינה מספיקה.

אתה צריך לדעת, רמות נתרן תקינות בגוף הן בין 135-145 מילי-אקוולטנט לליטר (mEq / L). אומרים שרמת הנתרן בדם נמוכה או שיש לך היפונתרמיה אם רמת הנתרן בדם נמוכה מ -135 מק"ג / ל '.

רמות נמוכות של נתרן בדם יכולות להופיע בגלל גורמים שונים, כגון:

• שינויים הורמונליים בגוף. מחלת אדיסון עלולה לגרום לאי ספיקה של בלוטות יותרת הכליה בגוף. כך שזה יכול להשפיע על בלוטות יותרת הכליה בייצור הורמונים המסייעים בשמירה על איזון הנתרן, האשלגן והנוזלים בגוף. רמות נמוכות של הורמון בלוטת התריס עלולות לגרום גם לרמות נתרן נמוכות בגוף.
• שתו יותר מדי מים. זה גורם לגוף להיות עודף נוזלים, כך שרמות הנתרן הופכות נמוכות בדם.
• התייבשות. בניגוד לעודפי נוזלים, מחסור בנוזלים בגוף או התייבשות עלולים לגרום גם לרמות נתרן נמוכות. כשהוא מיובש, הגוף מאבד הרבה נוזלים ואלקטרוליטים (גם רמות נתרן נמוכות).
• הקאות קשות או שלשולים. הקאות או שלשולים עלולים לגרום לך לאבד הרבה נוזלים ואלקטרוליטים בגוף, מה שעלול להוביל לרמות נתרן נמוכות בדם.
• בעיות לב, כליות וכבד. בעיות לב (כגון אי ספיקת לב), אי ספיקת כליות או מחלת כבד יכולות להשפיע על אופן הפעולה של הכליות והכבד. בעיה זו עלולה לגרום להצטברות נוזלים בגוף, אשר בתורם יכולה לגרום לרמות נתרן נמוכות בדם.
• תסמונת של הורמון אנטי-משתן בלתי הולם (SIADH). במצב זה, הורמון אנטי-דיורטי מיוצר ברמות גבוהות על ידי הגוף. זה גורם לגוף לשמור יותר מים בגוף במקום להפריש אותם דרך השתן. כדי שגופך יכול לחוות עודפי נוזלים ואז רמות נתרן נמוכות.
• סוכרת אינסיפידוס. סוכרת insipidus עלולה לגרום לגוף לא להיות מסוגל לייצר מספיק הורמון אנטי-דיורטי. כתוצאה מכך, הגוף מפריש יותר נוזלים דרך השתן, ואז לגוף חסרים נוזלים ורמות נמוכות של נתרן בדם.
• תרופות מסוימות. תרופות מסוימות, כגון תרופות משתנות, תרופות נגד דיכאון ותרופות נגד כאבים, עלולות לגרום לך להשתין לעתים קרובות יותר או להזיע יותר. לפיכך, הגדלת הסיכון לחוות מחסור בנוזלים והיפונטרמיה.

איקס