ציוד חג'ג שיש להביא & bull; שלום בריא

כדי לבצע את העלייה לרגל, אתם צפויים להיות סבלניים ולהמתין עד שתגיע מועד היציאה. לאחר רישום עצמך, על סמך מידע ממשרד הדת (משרד הדת), עליך להמתין לפחות עד 10 שנים. למי שמתקרב למועד היציאה, יש להכין את ציוד החאג 'כך שעלייה לרגל תעבור חלק. מלבד הכנה לתנאים הפיזיים והנפשיים, הציוד האחר שנדרש להביא לארץ הקודש היה לא פחות חשוב.

מהם אספקת החאג 'החיונית לשאת?

ביצוע העמוד החמישי לאיסלאם הוא חוויה של פעם בחיים. לכן, אתה צריך להתכונן בזהירות. תוכלו לבלות כחודש בארץ הקודש, כך שהציוד שיובא הוא הרבה מאוד.

1. מסמכים

שמור מסמכים חשובים במקום נגיש כמו שקית קטנה. מספר סוגים של מסמכים שיש להכין, כגון:

• דרכונים וויזות והעתקיהם
• כרטיס טיסה
• גבה תמונות לזהות
• ביטוח בריאות
• עדויות לחיסון
• עותק מרשם של התרופה (אם מדובר בתרופות מסוימות)
• הביאו את זהות החברים או המשפחה שאליהם ניתן ליצור קשר

2. בד איהרם

איהרם הוא בגד שתלבשו תמיד במהלך העלייה לרגל וחג להיכלל ברשימת הציוד. תלבושת זו מורכבת משני בדים חלקים ולבנים. כמובן שלא כדאי לפספס את נשיאתו ולנסות להביא מטלית איהרם רזרבית.

אתה עדיין רשאי להשתמש בתיק קטן כגון תיק מותניים. הזן ציוד חיוני כגון תרופות או ויטמינים, עטים, מטפחות וארנקים או מספיק כסף לצרכים היומיומיים.

3. ערכת עזרה ראשונה של חג'ג '

הציוד הבא של חג'ג 'שצריך להכין הוא עזרה ראשונה או ערכת עזרה ראשונה. זכור, הפונקציה של פריטים בשקית עזרה ראשונה או בקופסה שונה מתרופות ותוספים. ערכות העזרה הראשונה שניתן להביא הן:

• טִיחַ
• חומר לחיטוי ידיים המבוסס על אלכוהול
• חומרי ניקוי פצעים מחטאים (למשל אלכוהול)
• גזה או תחבושת
• סיכות ומספריים
• ORS
• מד חום
• מַלְקֶטֶת
• ניצן כותנה

4. תרופות ותוספי מזון

זיהומים בדרכי העיכול והנשימה נוטים מאוד להתרחש במהלך העלייה לרגל. אתה צריך לצפות את התפשטות הנגיף שמקורו במיליוני צליינים אחרים על ידי הבאת תרופות ותוספים. עייפות וחוסר שינה יכולים להפחית בקלות את הסיבולת כך שנגיפים וחיידקים הגורמים למחלות יתקפו ביתר קלות את הגוף.

בנוסף להגברת הסיבולת על ידי פעילות גופנית באופן קבוע, עליך להביא כמה תרופות ותוספים שיכולים לשמור על בריאותך בזמן שהייה בארץ הקודש, כגון:

• אנטיביוטיקה (מומלץ להתייעץ עם רופא)
• משככי כאבים
• תרופות לשלשול
• משככי כאבים, כמו אספירין או איבופרופן
• תרופות לאלרגיה, כגון אנטיהיסטמינים
• תוספי ויטמין C

ניתן ליטול תוספי חיסון המכילים ויטמין C, ויטמין D ואבץ בפורמט תוסס (טבליות מסיסות במים). מלבד היותו יעיל בהגברת הסיבולת, במקביל זה גם מגביר את צריכת הנוזלים בגוף כדי למנוע התייבשות.

5. חטיפים בריאים ושתיית מים

אתה לא באמת צריך להביא אוכל כי הוא סופק על ידי הצליינים בארץ הקודש. עם זאת, אם עדיין יש מקום במזוודה או בתיק שלך, תוכל למלא אותו בחטיפים כדי להוסיף אנרגיה בין הארוחות או בזמן ההמתנה בשדה התעופה.

עם זאת, עליכם לדעת שישנם חוקים בכל הקשור להביא אוכל. לכן, הביאו חטיפים במתינות ולא מוגזמים.

מבין הכלים השונים לעלייה לרגל, כולם חוזרים בהתאם לצרכים האישיים, במיוחד מבחינה רפואית. הדרישות שלעיל הן רק תיאור או ידע נוסף לגבי הציוד הדרוש בעת ביצוע העלייה לרגל.