תוכן עניינים:
- תרופות רפואיות להיפטר מריח רע מהפה
- 1. שטיפת פה
- 2. משחת שיניים מיוחדת
- 3. תרסיס מטהר נשימה
- תרופה טבעית כמסיר ריח רע מהפה
- 1. צחצחו שיניים באופן קבוע
- 2. שתו הרבה מים
- 3. אכלו תפוחים
- 4. יוגורט
- 5. גרגר עם סודה לשתיה או חומץ
ריח רע מהפה מעצבן. מלבד היותך לא נוח, ריח רע מהפה יכול גם לגרום לביטחון העצמי שלך לרדת אפילו רק כדי לשוחח עם אנשים סביבך. עם זאת, אל תתנו לריח רע מהפה להפריע לפעילות שלכם. ניתן לנסות מספר תרופות מריח רע מהפה להלן להיפטר מריח רע מהפה.
תרופות רפואיות להיפטר מריח רע מהפה
כולם חוו בעיות ריח רע מהפה. יש אנשים שמודעים לזה מבלי להזדקק להם. בעוד שאחרים עשויים לחוות בעיה זו שלא במתכוון במשך שנים.
הגורמים למצב זה הם רבים. החל מהיגיינה ובריאות חלילה של הפה ועד לסימני מחלה. לא משנה מה זה, יש לטפל בבעיה של ריח רע מהפה באופן מיידי.
ישנן גם אפשרויות תרופתיות רפואיות בהן תוכלו לנסות להיפטר מריח רע מהפה. הנה הרשימה:
1. שטיפת פה
חוץ מזה שצריך להיות חרוץ לצחצח שיניים ו שימוש בחוט דנטלי בכל יום, אתה יכול גם להשתמש במי פה כדי להיפטר מריח רע מהפה. זה לא מספיק רק עם סוג של מי פה שיכול לרענן, אתה צריך לבחור אחד שיש לו תוכן אנטיבקטריאלי כתרופה לריח רע מהפה.
אתה יכול להשתמש בשטיפת פה המכילה cetylpyridinium כלוריד (Cepacol) ו chlorhexidine (Peridex). שתי התרכובות הללו יכולות לעזור בהפחתת התרכובות הגורמות לריח רע מהפה בפה.
בשוק ישנם מי פה רבים של מותגים שונים. עם זאת, שטיפות פה המכילות כלורהקסידין וסטילפירידיניום כלורי זמינות בדרך כלל רק במרשם רופא. בעוד מי חמצן נמכרים בדרך כלל בחופשיות בבתי מרקחת או סופרמרקטים.
בין אם עם או ללא מרשם רופא, השתמש תמיד במי פה לפי הכללים המומלצים. תרופות המשמשות ברשלנות עלולות לגרום לתופעות לוואי מסוכנות.
לכן, קרא תמיד בעיון את ההוראות לשימוש בכל תרופה בה אתה הולך להשתמש. אם אתה לא באמת מבין את כללי השימוש, אל תהסס לשאול את הרופא ישירות.
2. משחת שיניים מיוחדת
משחת השיניים בה אתה משתמש יכולה לקבוע כיצד מריח נשימתך. שקול לבחור משחת שיניים המכילה פלואוריד כתרופה שנטען כי היא מסירה ריח רע מהפה.
פלואוריד הוא מינרל טבעי שימושי להגנה ולהגנה על השיניים מפני ריקבון. לדברי האדי ריפאי, דוברת איגוד השיניים האמריקני, משחת השיניים הטובה ביותר היא מכילה מינימום של 1,000 עמודים לדקה פלואור.
תוכן זה יכול גם להפוך את השיניים לעמידות יותר בפני חומצה והתקפות חיידקים. התרכובות האנטיבקטריאליות בו נטענות יכולות לעכב את צמיחת החיידקים ולמנוע מהידבקות חיידקים בשיניים.
בנוסף ניתן להשתמש גם במשחת שיניים המכילה טריקלוזן. הסיבה לכך היא שתוכנו יכול גם לסייע במניעת צמיחת רובד הגורם לריח רע מהפה ומחלות חניכיים.
לפני הקנייה וודאו שמשחת השיניים שקניתם קיבלה אישור מטעם איגוד השיניים האמריקאי או BPOM RI.
3. תרסיס מטהר נשימה
תרסיס מטהר נשימה יכול לשמש כתרופה לריח רע מהפה בעקשנות בעתות דחיפות.
אופן השימוש בו הוא די מעשי. אתה רק צריך לרסס אותו ישירות לחלל הפה. חכה רגע ואז הנשימה הרעה נעלמת ונשימתך הופכת לרעננה יותר.
ודא שתרופת התרסיס שאתה קונה נרשמה על ידי ה- POM כדי להבטיח את בטיחותה.
תרופה טבעית כמסיר ריח רע מהפה
בנוסף לתרופות רפואיות או כאלו שנקבעו במיוחד על ידי רופא, אתה יכול גם להשתמש בתרופות טבעיות כדי להקל על בעיות ריח רע מהפה.
אתה יכול לנסות מגוון של תרופות טבעיות לבית להלן כדי להיפטר מריח רע מהפה העיקש:
1. צחצחו שיניים באופן קבוע
הסיבה השכיחה ביותר לריח רע מהפה היא שיניים מלוכלכות. לכן, התרופה הפשוטה ביותר להיפטר מריח רע מהפה היא לצחצח שיניים באופן קבוע מדי יום.
הקפידו לצחצח שיניים פעמיים ביום בבוקר ובלילה לפני השינה, בתוספת לאחר האכילה. אל תהיה זהיר, שים לב לטכניקות צחצוח בצורה נכונה.
כדי שהשיניים והפה שלך באמת מובטחים נקיים, אתה צריך גם שימוש בחוט דנטלי. שימוש בחוט דנטלי היא טכניקה של ניקוי בין השיניים בעזרת חוט דנטלי. שימוש בחוט דנטלי יכול להסיר את שאריות המזון התקועות בין השיניים וקשה להשגה באמצעות הזיפים.
כמו כן, אל תשכח לנקות את הלשון באופן קבוע באמצעות קרצוף לשון. זכרו, הלשון שלכם היא גם מקור לחיידקים, אתם יודעים! אם אתה מנקה אותו לעיתים רחוקות, חיידקים ימשיכו להצטבר ויגרמו לריח רע מהפה.
2. שתו הרבה מים
לעתים נדירות שתיית מים תייבש את הפה שלך. כתוצאה מכך, ייצור הרוק בפה מופרע. כאשר ייצור הרוק בפה פוחת, שאריות מזון יצטברו בפה ויגרמו לו להריח רע.
הרוק למעשה חשוב כדי לעזור בלחות לחות בפה ובשטיפת שאריות מזון שנדבקות למשטח השיניים.
ובכן, שתיית מים רבה היא הפיתרון הטוב ביותר למניעת יובש בפה. בעקיפין זה הופך גם לתרופה טבעית כמסיר ריח רע מהפה. ארומת הנשימה שלך תהיה טבעית יותר.
3. אכלו תפוחים
תפוחים יכולים להיות גם תרופה טבעית המסייעת להיפטר מריח רע מהפה. כן, חוץ מלהיות עשיר בסיבים שגורמים לך להתמלא במהירות, תפוחים יכולים גם להפוך את נשימתך לרעננה יותר.
לעיסת תפוחים יכולה לגרום לפה לייצר יותר רוק. כך תמנעו את הסיכון ליובש בפה, הגורם העיקרי לריח רע מהפה.
מלבד תפוחים, אתה יכול גם לאכול אגסים כך שייצור הרוק שלך יהיה בשפע וכן משמש כתרופה לריח רע מהפה.
4. יוגורט
מספר מחקרים הראו כי יוגורט יכול לשמש כתרופה טבעית המסייעת בהקלה ובחיסול ריח רע מהפה. תכולת הלקטובצילוס או הפרוביוטיקה ביוגורט יעילה למיגור חיידקים רעים בפה.
יתר על כן, הפרוביוטיקה ביוגורט מסוגלת גם להפחית את רמות המימן הגופרתי המיוצר על ידי חיידקים רעים. מימן גופרתי הוא שגורם לריח הרע לצאת מפיך.
בחר את היוגורט מישור aka ללא טעם כדרך טבעית להיפטר מבעיות ריח רע מהפה. יוגורט עם מגוון טעמים נוטה להכיל תוספת סוכר, שיכולה להזמין חיידקים בפה.
5. גרגר עם סודה לשתיה או חומץ
תרופה טבעית נוספת שתוכלו לנסות כתרופה לריח רע מהפה היא שימוש בסודה לשתיה או בחומץ.
צוטט ממחקר שדווח על ידי PubMed, סודה לשתיה או אבקת סודה לשתייה מכיל נתרן פחמתי אשר הורג ביעילות חיידקים בפה.
כל שעליך לעשות הוא לערבב 2 כפיות סודה לשתיה עם כוס מים חמים אחת.
מלבד סודה לשתיה, אתה יכול גם להשתמש בחומץ כתרופה לריח רע מהפה. יש בו תרכובת חומצה טבעית המכונה חומצה אצטית. שימו לב שתוכן זה יכול להפחית את צמיחת החיידקים.