תוכן עניינים:
- גורמים הגורמים לקושי בהריון למרות שבני הזוג מוכרזים כפוריים
- 1. השמנת יתר
- 2. מחלות של אברי הרבייה
- 3. תכופות או לא מקיימות יחסי מין
- 4. אי פעם דחה את ההיריון
- האם נכון שאכילת נבטי שעועית ושתיית דבש יכולה להגביר את הפוריות?
- אז על מה המליץ הרופא?
להביא ילדים לעולם לאחר הנישואין הוא ללא ספק חלומם של כל הזוגות הנשואים (הזוגות). עם זאת, ההזדמנות ללדת תינוק מיד לאחר הנישואין לא תמיד מנוסה על ידי כל הזוגות. יש כאלה שיכולים להיכנס להריון מיד, אבל יש גם כאלה שלוקח שנים להיכנס סוף סוף להריון. כתוצאה מכך רבים מנחשים ומתעתעים על ידי מיתוסי הפוריות שאינם בהכרח נכונים. בערך, מה הם הגורמים לקושי להיכנס להריון ומה הפיתרון הנכון? להלן ההסבר המלא.
גורמים הגורמים לקושי בהריון למרות שבני הזוג מוכרזים כפוריים
זוגות המתקשים בהריון יכולים להיגרם מגורמים שונים. עד 30 אחוז מהגורמים הגיעו מגברים, 30 אחוז מנשים, 30 אחוז שילוב של השניים ו -10 אחוז מהמקרים בהם הסיבה המדויקת לא הייתה ידועה. גורמים שונים הגורמים לקושי בהריון כוללים את הדברים הבאים:
1. השמנת יתר
עד 30 אחוזים ממקרי הפוריות (פוריות) נגרמים על ידי השמנת יתר, הן בעל ואישה. בעקיפין, זה יכול להיגרם על ידי תזונה לקויה.
קחו לדוגמא, זוג שלעתים קרובות צורכים מאכלים מתוקים או משקאות בהחלט יהיה רגיש להשמנת יתר כך שהוא יכול לגרום לרמות הפוריות שלהם לרדת.
אז איזה סוג תזונה יכול להגביר את הפוריות? התשובה היא שאין תזונה ספציפית.
במקום להתמקד בסוגי מזון אחד עד שניים הנצרכים עודף, הדבר החשוב ביותר הוא לשלוט בצריכת המזון כך שישמר על משקל הגוף האידיאלי. יאללה, בדוק את קטגוריית המשקל שלך באמצעות מחשבון BMI או בכתובת bit.ly/indeksmassatubuh.
2. מחלות של אברי הרבייה
פוריות של גברים ניתן לראות רק במעבדות סטנדרטיות של ארגון הבריאות העולמי וזה כולל צורה, תנועה וספירת זרע. מצד שני, כ- 60 אחוז מהגורמים לקושי להיכנס להריון אצל נשים נובעים מסתימה בחצוצרה, שהיא הצינור שמחבר את השחלות לרחם. סיבה נוספת היא הפרעה באיברי הרבייה, כמו ביצה שנראית לא בשלה או קטנה, PCOS, אנדומטריוזיס ואחרים.
PCOS גורם להורמונים אצל נשים לחוסר איזון, מה שהופך את המחזור החודשי למבולגן. מחזור לא סדיר זה הוא שהופך את המחזור לפוריות מכיוון שהוא אינו מלווה בביוץ. אם הביוץ לא מתרחש, לא תתרחש הפריית הביצית והזרע, כך שהריון לא יתרחש.
בעוד שאנדומטריוזיס היא מחלה כאשר רקמה צומחת באופן חריג מחוץ לרחם. במהלך הווסת, רקמה זו תדמם ותגרום לדלקת, ותגרום לכאב ולדימום.
כ -80 אחוז ממקרי הפריון נגרמים מאנדומטריוזיס. לדוגמא, אם אנדומטריוזיס מתרחש בחצוצרות, יהיה קשה לזרע להגיע ולהפרות את תאי הביצית כך שתהליך ההפריה יהפוך לקשה.
הסיבה לכך היא שאנדומטריוזיס עלול לגרום להידבקויות ולשנות את מיקום איברי הרחם ולשחרר חומרים רעילים לביצים ולעוברים.
למרות שאנדומטריוזיס יכול להגביר את הסיכון להתקשות בהריון, זה לא בהכרח המצב בכל המקרים. לכן, זה עדיין זקוק לבדיקה נוספת על ידי רופא כדי לאשר את האבחנה.
3. תכופות או לא מקיימות יחסי מין
קיום יחסי מין לעיתים רחוקות מדי, הופך את הסיכוי להתעברות גם לקטן. אם אתם מתכננים ללדת תינוק, עליכם לקיים יחסי מין פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע.
אומרים כי זוג חדש מתקשה להיכנס להריון אם הוא נשוי לפחות שנה ועובר יחסי מין קבועים, שהם פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע, אך לעולם אינם נכנסים להריון.
יש האומרים כי יחסי מין יומיים יכולים להאיץ את ההיריון. חכה רגע, זה לא לגמרי נכון. כי שוב, יש כבר קריטריונים נפרדים המצביעים על התדירות האידיאלית לקיום יחסי מין.
קחו למשל זוג שחי בנפרד - בגלל דרישות עבודה או מסיבות אחרות - הופך את היחסים המיניים באופן לא סדיר באופן אוטומטי. משמעות הדבר היא שתנאי זה אינו עומד בקריטריונים שלעיל. אז אל תתפלאו אם זה הופך להיות קשה לזוגות להביא ילדים לעולם.
4. אי פעם דחה את ההיריון
הסיבה לקושי להיכנס להריון יכולה להיות מושפעת מהיסטוריה של עיכוב הריון. עם זאת, הדבר תלוי בשימוש באמצעי מניעה המשמש.
כאשר משתמשים בסוג של אמצעי מניעה מַחסוֹם (מחסום) כמו קונדום או ספירלה, אז זה בעצם לא יקשה על הכניסה להריון. עם זאת, אם אתה משתמש באמצעי מניעה הורמונליים ארוכי טווח, במיוחד בזריקות, הדבר ישפיע מאוד על המחזור החודשי שלך ויקשה על נשים להיכנס להריון.
האם נכון שאכילת נבטי שעועית ושתיית דבש יכולה להגביר את הפוריות?
ישנן הנחות רבות המתפתחות בחברה כי ישנם מאכלים או משקאות מסוימים העלולים להגביר את הפוריות, למשל נבטי שעועית, דבש וחלב מיוחד לתוכניות הריון. כפי שמתברר, זה רק מיתוס.
במקרה אחד, בעל שמעולם לא עבר בדיקת פוריות התבקש מיד לאכול נבטי שעועית בתדירות האפשרית כדי לשפר את מצב הזרע שלו. למעשה, ישנן מספר קבוצות של חריגות בזרע, הן מבחינת מספר, צורה, תנועה או אפילו ללא זרע בכלל.
לכן, לכל אחד מהמקרים הללו יש טיפול משלו. כך שלא ניתן לסווג מיד את כולם כניתנים לטיפול באמצעות אכילת נבטי שעועית, דבש או תרופות פוריות אחרות.
עבור נשים, דבש אינו תרופת פלא. אם הגורם לקושי בהריון אצל נשים הוא גורם החצוצרה, כמובן שלא ניתן להתגבר על כך בשתיית דבש בלבד. באשר למקרה PCOS, צריכת מזונות מתוקים יכולה למעשה להחמיר את בעיית PCOS. במקום לרפא זה מחמיר את המחלה ובסופו של דבר קשה להיכנס להריון.
בינתיים, גם חלב מיוחד לתוכניות הריון אינו ממש נחוץ. הסיבה היא שהדבר יכניס לגוף האישה חומרים מזינים וקלוריות מיותרים בלבד. כתוצאה מכך נשים נמצאות בסיכון להשמנה ומקשות על כניסה להריון.
חלב לתוכנית ההריון לא גורם לאישה להיכנס להריון מהר יותר, אלא רק מכין אישה להיכנס להריון. השימוש בחלב לתוכניות בהריון אינו חובה. המלצת ארגון הבריאות העולמי מספיקה בכדי לצרוך 400 מק"ג חומצה פולית ביום מאז 3 חודשים לפני ההריון.
אז על מה המליץ הרופא?
לפני שקובעים את סוג הטיפול בפוריות או את תוכנית ההריון שיש לבצע, יש לוודא מה הגורם לקושי להיכנס להריון. הסיבה היא שקשה להיכנס להריון איננה מחלה, אלא מצב שנגרם על ידי מחלה. ובכן, תחילה יש לחפש מחלה זו.
ראשית, ראשית בדקו את רמת הפוריות של הבעל והאישה. בדיקת הפריון הגברית נעשית באמצעות בדיקת זרע אשר ניתן לבצע רק במעבדות בעלות תקני ארגון הבריאות העולמי.
בינתיים, האישה תעבור מספר בדיקות, כלומר בדיקת הפרעות אנטומיות (צורת איברי הרחם) באמצעות אולטרסאונד טרנס-נרתיקי, בדיקת הפרעות תפקודיות באולטרסאונד סדרתי ובדיקות אחרות.
תוכנית ההריון המוצעת המבוססת על הסיבות לקושי להיכנס להריון היא כדלקמן:
- תוכנית הריון טבעית: ניתן לעשות זאת עבור זוגות נשואים טריים, הסובלים מהפרעות קלות באיבר רבייה או הפרעות זרע קלות. תוכנית זו יכולה להיעשות גם אם קיימת הפרעה במחזור החודשי (מחזור לא סדיר).
- הזרעה: אם היא נגרמת על ידי מצב זרע גברי שאינו מיטבי או חריגות ביוץ.
- הפריה חוץ גופית: אם היא נגרמת על ידי חצוצרות חסומות, זרע ואחרים.
לכן תוכנית ההריון שתיקח מבוססת על הסיבות והתנאים של כל אחד מהם. לכן, אינך יכול פשוט להתאמן בכדי לשלוט במשקלך אם יתברר כי הבעיה נעוצה במצב הזרע של בעלך. כמו כן, אם הבעיה נעוצה בחצוצרה, לא ניתן לפתור זאת רק על ידי שתיית דבש.
לכן, התייעץ מיד עם רופא לקבלת הטיפול והתכנית ההריוניים הטובים ביותר המתאימים למצבך.
איקס
קרא גם: