ריח נפיחה מתגלה כעל פוטנציאל טוב לבריאות

הפליטים נחשבים לרוב כמביכים ואפילו מעצבנים ולא מכבדים. במיוחד אם הנפיחה משמיעה חזק ומריח רע. עם זאת, מתברר כי ריח מפליץ אינו רע לחלוטין ויכול להיות טוב לבריאות, אתם יודעים!

לריח מפליץ יש השפעה טובה על הבריאות

עובדה זו התגלתה על ידי מחקר שערך צוות שיתופי פעולה מאוניברסיטת אקסטר ואוניברסיטת טקסס. מימן גופרתי, מרכיב עיקרי בגז שגורם לפליץ להריח רע, יכול לעשות פלאים לגופכם.

הבסיס העומד מאחורי מחקר זה הוא התיאוריה הקובעת כי התאים המייצרים אנרגיה בגוף הנקראים מיטוכונדריה יעבדו טוב יותר וימנעו פגיעה בהם אם ייחשפו לגז זה.

החוקרים יצרו גם תרכובת בשם AP39 הנוצרת באותו אופן כמו מימן גופרתי. ואז, AP39 זה מוכנס לתאים שנמצאים בכלי הדם.

המחקר נערך תוך שימוש בבעלי חיים כאובייקט הבדיקה.

תוצאות ראשוניות הראו כי עד 80% מהתאים המיטוכונדריה שנחשפו ל- AP39 שרדו זמן רב יותר. רוב הסיכויים שזה יכול להיות בגלל היכולת של מימן גופרתי להפחית את ההשפעות של לחץ חמצוני על התאים.

יש לציין שכאשר התאים המיטוכונדריה בכלי הדם נפגעים בגלל מצבים מסוימים. תאים אלה ישתמשו באנזימים של הגוף כדי לייצר מימן גופרתי.

כאשר הנזק מחמיר, המיטוכונדריה לא יכולה לייצר מספיק גז בכדי לטפל בו, כתוצאה מהמחלה מחמירה.

עם חשיפה רבה יותר למימן גופרתי הכלול בגז הנפיחה, תאים מיטוכונדריאליים יעזרו בתפקידם לשלוט במתח חמצוני (שילוב גז) בגוף העלול לגרום למחלות.

במחקרים שונים שנערכו בשנים שלאחר מכן, חשיפה ל- AP39 לתאי גוף הוכיחה את הפוטנציאל שלה להפחתת לחץ הדם.

החשיפה גם מרחיבה את כלי הדם כדי להתגבר על בעיית זרימת הדם החסומה שעלולה להוביל למחלות לב ולשבץ.

לשימושים אחרים, AP39 כמימן גופרתי מלאכותי, יש גם פוטנציאל למנוע נזק לכליות, לשמור על המוח מפני הסיכון לדמנציה ואלצהיימר ולהפחית את תופעות ההזדקנות.

טיפים לא להפליץ לעתים קרובות מדי

זה נורמלי שמישהו יעביר גז 5-15 פעמים ביום. גז הנפיצות ביותר הוא גם חסר ריח ולא תמיד משמיע קול.

עם זאת, הפליצה, שלעתים קרובות נתפסת כדבר שלילי, עלולה לגרום לכם או לסובבים אתכם להרגיש נבוכים ולא נעים. לכן, הנה כמה טיפים שתוכלו לעקוב אחריהם בכדי להפוך את הרוח שלכם לשליטה יותר.

הימנע מצריכת מזון המכיל גז

ישנם מזונות שיכולים לגרום לעלייה בייצור הגז מהגוף.

כדי להפחית רוח עדיף להפחית את צריכת המזונות המכילים גז כגון שעועית, משקאות קלים כמו סודה, וכמה מאכלים עמילניים כמו תפוחי אדמה, תירס ובטטה.

להתרחק מאלרגנים למזון

תגובת הגוף כאשר הוא חווה אלרגיות שונה עבור כל אדם. עם זאת, לא פעם אלרגיות או אי סבילות למזון עלולים לגרום לגזים ולהשפעות כמו נפיחות, בחילות ושלשולים.

הסיבה היא, שריח לא נעים של נפיחה יכול להיות סימן לכך שגופך אינו סובלני למאכלים מסוימים. עדיף להימנע ולצרוך מזונות שלא יגרמו לבעיות בקיבה.

צמצמו מסטיק

בדרך כלל, מסטיק הוא הפיתרון אם אתה רוצה להפוך את נשימתך לרעננה יותר. למרבה הצער, למעשה תקל על כניסת האוויר לגופך כאשר אתה לעס.

הצטברות האוויר בגוף תהפוך לגז שמשפיע על תדירות העברת הרוח שלך.