גורמים לדמנציה וגורמים שונים המגבירים את הסיכון

דמנציה או היא קבוצת תסמינים המשפיעים על יכולתו של האדם לזכור, לחשוב, לדבר ולפעול. ככלל, מחלה זו תוקפת קשישים מעל גיל 65. עם זאת, ייתכן שגם צעירים יכולים לחלות במחלה זו. אז האם אתה יודע מה גורם לדמנציה, הידועה גם בשיטיון? יאללה, גלה את התשובה למטה.

מהם הגורמים לדמנציה (מחלת סניל)?

דמנציה נגרמת בדרך כלל על ידי נזק או אובדן של תאי עצב במוח. באופן ספציפי יותר, על פי אתר שירותי הבריאות הלאומי שממוקם בבריטניה, הוא מציין את הגורמים השונים לדמנציה בהתאם לסוגים.

גורם למחלת אלצהיימר

מחלת אלצהיימר היא אחד הסוגים הנפוצים ביותר של דמנציה. הגורם למחלה זו הוא הפרעה של שני חלבונים במוח, כלומר עמילואיד או טאו. משקעי עמילואיד, הנקראים פלאק, יצטברו סביב תאי המוח ויצרו סבכים בתאי המוח.

ואז, חלבון טאו שלא מצליח לעבוד כרגיל יכול להפריע גם לעבודה של תאי מוח (נוירונים), ולשחרר סדרה של חומרים רעילים. בסופו של דבר מצב זה יגרום נזק ויהרוג תאי מוח.

בדרך כלל, החלק במוח שמושפע לעיתים קרובות ממחלה זו הוא ההיפוקמפוס, האחראי על ויסות הזיכרון. לכן, התסמין המוקדם ביותר של מחלת אלצהיימר הוא שכחה קלה או אובדן זיכרון.

גורם לדמנציה של כלי הדם

דמנציה וסקולרית נובעת מפחתת זרימת הדם למוח. למעשה, תאי עצב במוח זקוקים לחמצן וחומרים מזינים מהדם כדי להמשיך לעבוד בצורה אופטימלית. כאשר אספקת הדם למוח פוחתת, תאי עצב מתפקדים בצורה גרועה ובסופו של דבר מתים.

ובכן, זרימת הדם המופחתת הזו למוח יכולה לקרות על ידי דברים שונים, כולל:

• יש היצרות של כלי הדם הקטנים עמוק במוח. מצב זה מכונה דמנציה וסקולרית תת-קליפת המוח הנוטה לתקוף מעשנים, חולי סוכרת או אנשים עם יתר לחץ דם (לחץ דם גבוה).
• שבץ מוחי, שהוא מצב בו אספקת הדם לחלק במוח מנותקת לפתע, בדרך כלל כתוצאה מקריש דם. מצב זה מכונה דמנציה לאחר שבץ מוחי.

הגורמים לדמנציה של לואיס בגוף

הגורם לסוג זה של מחלה סנילית הוא נוכחות של גושים קטנים של חלבון אלפא-סינוקליין שיכולים להתפתח בתאי המוח. קרישים אלה מפריעים לביצועים של תאים לעבוד ולתקשר ביניהם, וגורמים לתאים למות בסופו של דבר.

סוג זה של דמנציה קשור קשר הדוק למחלת פרקינסון, הגורמת לעיתים קרובות לחולים בקשיי תנועה ונפילות תכופות.

גורם לדמנציה חזיתית-זמנית

אנשים עם דמנציה הם בדרך כלל צעירים יותר, שהם בערך 45 עד 65 שנים. הסיבה לכך היא צמיחת חלבונים חריגה, כולל חלבון טאו באונות הקדמיות (הקדמיות) והזמניות (הצדדיות) של המוח.

גוש החלבון גורם לפגיעה בתאי עצב ובסופו של דבר הורג תאי מוח. בסופו של דבר, המוח יתכווץ בגודלו. קרוב לוודאי שסוג זה של דמנציה יתנהל במשפחה בגלל גורמים גנטיים מסוימים שעוברים בתורשה.

גורמים אחרים לדמנציה

במקרים נדירים מאוד, הגורם לדמנציה קשור למגוון מצבים נדירים, כגון:

• מחלת הנטינגטון (מצב בו המוח מתפקד בצורה גרועה לאורך זמן).
• ניוון קורטוקובאסאלי (מצב נדיר הגורם להחמרה הדרגתית בתנועות הגוף, בדיבור, בזיכרון ובעיות בליעה).
• שיתוק על גרעיני מתקדם (מצב נדיר הגורם לבעיות באיזון, בתנועות הגוף, בראייה וביכולת הדיבור).

גורם לסיכון מוגבר לדאנסיה (מחלת סניל)

מלבד הסיבות, ישנם מספר דברים שיכולים להגדיל את הסיכון של אדם לפתח דמנציה בעתיד, כולל:

1. גיל

דמנציה קשורה זה מכבר לירידה בתפקוד הקוגניטיבי של המוח כתופעת לוואי של הזדקנות טבעית. לכן ככל שאתה מבוגר יותר, כך גדל הסיכון לחלות בדמנציה.

הזדקנות לא רק גורמת לקמטים בפנים ולשיער אפור בראשך, אלא גם מחלישה את מערכת החיסון שלך ואת יכולתה לתקן תאים פגומים - כולל תאי עצב במוח.

הזקנה גורמת גם לעבודת הלב לשאוב דם טרי כבר אינה אופטימלית כמו פעם. המוח שלא מקבל מספיק דם טרי יכול לחוות הצטמקות לאורך זמן, מה שבתורו משפיע על תפקודו.

הגורמים הללו נחשבים מאוד להשפיע על הסיכון של האדם לפתח דמנציה בגיל מבוגר.

2. עישון פעיל ושתיית אלכוהול מוגזמת

מחקרים שפורסמו בעיתון Plos One 2015 מראים כי למעשנים פעילים יש סיכון גבוה יותר עד 30% לפתח דמנציה מאשר לא מעשנים. ככל שמתרגלים לעשן יותר ויותר ומסיימים סיגריות כך עולה הסיכון לדמנציה.

עישון עלול לפגוע בכלי הדם בגוף, להפריע למחזור הדם ולהגדיל את הסיכון למחלות לב. גורמים אלה הם הסיבה לכך שמעשנים נוטים יותר לפתח דמנציה (מחלת סניל) מאשר לא מעשנים.

לא רק עישון, שתיית אלכוהול מוגזמת עלולים להוות גורם לסיכון גבוה לדמנציה. הסיבה לכך היא כי חומרים הכלולים באלכוהול בכמויות גדולות עלולים לגרום לדלקת בתאי הגוף.

3. ירשו גנים מסוימים

גנים מסוימים שעוברים בתורשה מההורים יכולים לתרום לסיכון גבוה יותר למחלות דמנציה או דמנציה. המחקר מצא כמה גנים המפעילים מחלות במוח, כלומר Presenilin 1 (PSEN1), Presenilin 2 (PSEN2), והגן Amyloid Precursor Protein (APP).

גן זה משפיע על עיבוד חלבונים במוח, מה שמוביל למחלת אלצהיימר הגורמת להיווצרות חלבונים לא תקינה.

4. המחלה שאתה חווה

ישנן מחלות רבות העלולות לגרום לדמנציה, כמו מחלת אלצהיימר, מחלת פרקינסון והפרעות במחזור הדם (שבץ מוחי וטרשת עורקים) העלולות להיגרם על ידי כולסטרול גבוה.

הצטברות רובד הכולסטרול יכולה להצר את כלי הדם, ולהפריע לזרימת הדם למוח. זה יכול לפגוע ביכולתם של תאי המוח לתפקד כראוי ובסופו של דבר יכול להוביל למוות של תאי מוח.

נראה כי סוכרת גם תרמה לעלייה בסיכון לדמנציה, שלעתים קרובות אינה מתממשת. בדיוק כמו כולסטרול גבוה, סוכרת בלתי מבוקרת עלולה לפגוע לאורך זמן בכלי הדם, כולל כלי דם המובילים למוח, כמו גם בעצבים במוח.

בנוסף, מחלות פסיכיאטריות כמו דיכאון יכולות גם להפחית את בריאות המוח ודום נשימה בשינה יכול גם להגביר את הסיכון לשבץ הקשור לדמנציה.

5. עצלן להתאמן

סיבה נוספת העלולה להגביר את הסיכון לדמנציה או דמנציה היא עצלות בפעילות גופנית. הסיבה היא שזמן פעילות גופני מינימלי יכול להגדיל את הסיכון למחלות כרוניות שונות המשפיעות על תפקוד המוח.

למשל, מחלות לב, ליקוי במחזור הדם, קיבה נפוחה והשמנת יתר, לסוכרת - כל אלה הם גורמי סיכון לדמנציה. לכן, אם התמהמהתם עם תחילת הפעילות הגופנית, טוב להחליט מיד ולהתחיל לתכנן את לוח הזמנים של האימון.

6. תזונה לא בריאה

התזונה שלך בתקופה זו תורמת בעקיפין לסיכון המוגבר לדמנציה בעתיד. בעיקר אכילת מזון שומני, שהם יותר מדי מלח, כמו גם צריכת סוכר רבה מדי עלולים לגרום לבעיות בריאות שונות הפוגעות בבריאות הלב, כלי הדם והמוח.

בנוסף, תזונה לקויה עלולה לגרום גם לרמות נמוכות של ויטמין D, ויטמין B-6, ויטמין B-12 ופולאט שעלול להוביל לדמנציה בשלב מאוחר יותר בחיים.

7. לעתים קרובות לחשוב שלילי

מחקר שנערך לאחרונה מצא כי חשיבה שלילית חוזרת ונשנית קשורה לירידה קוגניטיבית ולעלייה במאגרי תכולת החלבון הגורמת למחלת אלצהיימר, שהיא הגורם השכיח ביותר לדמנציה.

"חשיבה שלילית החוזרת על עצמה יכולה להוות גורם סיכון חדש לדמנציה", אמרה נטלי מרצ'נט, פסיכולוגית וחוקרת בכירה במחלקה לבריאות הנפש באוניברסיטת קולג 'בלונדון. זה כולל נטייה לחשוב שלילית (לדאוג) על העתיד או להשמיע שליליות על העבר.