האם עור נקודתי יכול להיות טריגר לדיכאון?

המראה של אקנה לרוב מעצבן עבור אנשים רבים. לעתים קרובות אקנה גורם לאנשים מסוימים להיות פחות בטוחים. כתוצאה מכך, לא נדיר שאנשים רבים נלחצים מאוד בגלל הופעת פצעונים על פניהם. עם זאת, האם יש קשר בין אקנה לדיכאון? האם אקנה הוא גורם לדיכאון? הנה ההסבר.

האם זה נכון שאקנה יכול להיות טריגר לדיכאון?

הקשר בין אקנה לדיכאון נחקר זה מכבר, במיוחד בקרב מתבגרים. עם זאת, ישנם מומחים שמייחסים את הופעתם של תסמיני דיכאון לתרופות המיועדות במיוחד לאקנה כגון איזוטריטינואין.

עם זאת, מחקר שפורסם בכתב העת British Medical Journal מדווח כי ייתכן שהתרופה עצמה אינה קשורה לדיכאון. בינתיים, חוקרים שוודים דיווחו כי אקנה יכול להגביר את הסיכון לדיכאון ולניסיונות התאבדות.

הסיבה לכך היא שאקנה מהווה בעיה במראה הפנים, מה שלעתים קרובות גורם לאנשים להיות פחות בטוחים או נבוכים מאקנה על פניהם.

אנשים שיש להם אקנה בדרך כלל יחפשו דרכים שונות להיפטר מכך. אם הוא לא ימצא את הדרך הנכונה, הוא ימשיך לחשוב כיצד פצעונים אלו משפיעים על חיי היומיום שלו. לבסוף, זה יכול להיות טריגר לדיכאון.

במיוחד בגיל ההתבגרות, המראה החיצוני עשוי להיות חשוב. נוכחות של אקנה לעתים קרובות הופכת אנשים ללעג ומזמינה עבורו חרדה מפסקי הדין של אנשים אחרים. אם יורשה לו להמשיך, אקנה, שהיה פעם בעיית עור, יכול להתפתח כגורם לדיכאון, שהוא בעיה נפשית.

להיפך, דיכאון עלול לגרום לאקנה

הקשר בין אקנה לדיכאון הוא למעשה כמו מחזור. אקנה יכול להיות טריגר לדיכאון, ולהיפך אקנה יכול להופיע גם כסיבוך של דיכאון.

אפילו דיכאון יכול להחמיר את האקנה. הסיבה לכך היא שאנשים מדוכאים עשויים לטפל בעצמם בתדירות נמוכה יותר, שלא לדבר על לטפל במלואם בעור הפנים.

מחקר מראה כי אקנה יכול לגרום לדיכאון חמור, והסיכון הזה הוא הגבוה ביותר בשנה הראשונה לאחר שיש לך אקנה.

המחקר, שפורסם בכתב העת British Journal of Dermatology, ניתח נתונים של כמעט 1.9 מיליון גברים ונשים מעל 15 שנים. החוקרים השוו את בריאותם הנפשית של יותר מ- 134,000 אנשים עם אקנה ו- 1.7 מיליון אנשים ללא אקנה.

לאחר שלקחו בחשבון גורמי סיכון אחרים לדיכאון כמו בריאות הנפש, עישון ושתייה, החוקרים מצאו כי הסבירות ללקות בדיכאון עלתה ב -63% בשנה שלאחר מכן לאחר הופעת האקנה. למעשה, סיכון זה ממשיך לגדול עד חמש שנים בהשוואה לאנשים שאין להם אקנה.

אנשים הסובלים מאקנה נוטים מאוד לחוות תסמיני דיכאון כגון בכי תכוף, מַצַב רוּחַ משתנים, מתקשים לישון, אין להם אנרגיה, נסוגים מחיי החברה ולעתים קרובות יש בעיות בבית הספר או בעבודה.

אם אתם חווים דברים אלו, עליכם להיות מודעים לכך שאולי אתם חווים תסמיני דיכאון עקב מצב האקנה שלכם.

עם זאת, יש לזכור שדיכאון הוא מחלת נפש די מורכבת. אי אפשר לפשט את הסיבה רק לפצעונים. ישנם גורמים רבים אחרים התורמים גם לדיכאון. לדוגמא, טראומה פסיכולוגית, חוסר איזון הורמונלי, אורח חיים לא בריא ואחרים.