תוכן עניינים:
- הבדלים בפעילות המוחית אצל אנשים שאוהבים לקרוא
- ספרות קלאסית והארי פוטר
- אנשים שלא אוהבים לקרוא נמצאים בסיכון למחלות מוח
90 אחוז מהאינדונזים לא אוהבים לקרוא ספרים. מְזַעזֵעַ?
קריאת ספרים היא עדיין לא אורח חיים של רוב האינדונזים. יחד עם זאת, לטלוויזיה קל יותר לכל האנשים לקבל ולהגיע, לתפוס את תשומת ליבם של כולם, ללא בקרות ומסננים. ספרים גם נראים לא יותר מושכים ונעקרים מהבידור התוסס על המסך.
לאמיתו של דבר, אין זה חדשות חדשות כי לקריאה יתרונות רבים. מה שאולי לא ידעתם הוא שתפקידם של ספרים הולך עמוק הרבה יותר מסתם העשרת מידע וידע חדשים.
המדע מוכיח, קריאה מגבירה את פעילות המוח ואת כישורי הניתוח המשקפים את האופן בו האדם מתנהג ומנהל את רגשותיו
הבדלים בפעילות המוחית אצל אנשים שאוהבים לקרוא
מחקר שנערך בשנת 2013 באוניברסיטת אמורי השווה את תוצאות סריקות המוח בין אנשים שאוהבים לקרוא לאלה שלא, לאחר שביקש בעבר מכל משתתף לקרוא ספר ספרות קלאסי. ישנם הבדלים משמעותיים בין שתי התמונות. משתתפים שנהנו מקריאה הראו פעילות מוחית אינטנסיבית יותר באזורים מסוימים במוחם.
בפרט, החוקרים מצאו קשר מוגבר בקליפת המוח הטמפורלית השמאלית, החלק במוח הקשור בדרך כלל להבנת השפה. החוקרים מצאו גם קישוריות מוגברת לסולקוס המרכזי של המוח, האזור החושי העיקרי המסייע למוח לדמיין את התנועה. תאר לעצמך שאתה צולל בים הכחול הפתוח, מלווה בדגים צבעוניים ומכוסה ברצועת שוניות אלמוגים יפהפיות שעומדות איתנות. התחושה שאתה מרגיש (וחושב) כאילו אתה בעצם צולל, נכון? אותו תהליך מתרחש כשאתה מדמיין את עצמך כדמות בספר: אתה יכול להזדהות עם הרגשות שהם חשים.
זה הוכח לעומק יותר במחקר של מתיס באל ומרטין ורלטקאמפ, עדיין באותה שנה. שניהם חוקרים תחבורה רגשית, שיכולה להראות כיצד אדם יכול להיות רגיש מאוד לתחושות של אנשים אחרים. באל ורלטקאמפ העריכו את הרגש שנושא על ידי בקשת המשתתפים לשתף את הסיפורים שקראו עד כמה השפיע עליהם רגשית בסולם של חמש נקודות. לדוגמא, איך הם מרגישים כשהדמות הראשית משיגה הצלחה מסוימת, ואיך הם מרחמים או עצובים על הדמות.
במחקר נראתה אמפתיה רק בקבוצת האנשים שקראו בדיוני ושסיפור הסיפור נסחף רגשית. בינתיים קבוצת המשתתפים שלא אהבה קריאה הראתה ירידה באמפתיה.
ספרות קלאסית והארי פוטר
במיוחד אצל קוראי ספרות קלאסית, מוחם מגלה אמפתיה גבוהה יותר בהשוואה לקוראי הספרות המודרנית.
ספרות קלאסית מחייבת את הקוראים לנתח לעומק כל דמות, מכיוון שכותבים קלאסיים מערבבים דמויות עם גורמים מורכבים, הומניים, דו משמעיים וקשים יותר להבנה. תהליך הבנת הדמויות, הרגשות שהם נושאים והמניעים מאחורי מעשיהם זהים ביחסים אנושיים זה עם זה בעולם האמיתי.
העקרונות הרגשיים המולדים שגילו בל וורלטקאמפ נחקרו עוד יותר במחקר שניהל לוריס ווזאלי בשנת 2014. הוא וחוקרים אחרים גילו כי מעריצי סדרת הארי פוטר נוטים להיות חכמים וסובלניים יותר בחיים, על פי מחקר. שפורסם בכתב העת Journal of Applied Social Psychology (2014).
לאחר שערך שלושה מחקרים שונים בקבוצות שונות של משתתפים, החוקר יכול להסיק כי ספריו של ג'יי קיי רולינג הצליחו לחדד את יכולתו של הקורא לקבל נקודת מבט רחבה יותר על מקרים של מהגרים וקבוצות שוליים, כולל הבנה מעמיקה יותר ואמפתיה. כנגד קבוצות ומעשי להט"ב. של שנאה (ביגוט) בעולם האמיתי שמתפרסמים בתקשורת מיינסטרים .
בקיצור, קוראי ספרות בדיונית הם האנשים הטובים ביותר להתיידד איתם, מכיוון שהם נוטים להיות רגישים יותר ויכולים לעסוק ברגשות של אחרים.
אנשים שלא אוהבים לקרוא נמצאים בסיכון למחלות מוח
זה אחד היתרונות של ספרים שלעיתים קרובות מתעלמים מאלה שמסרבים לקרוא ספרים.
קריאה יכולה לספק לחץ דם רגוע ומוריד; מציג עולם דמיוני חלופי כבריחה זמנית מבעיות בעולם האמיתי. לכן קריאת ספרים יכולה למנוע מאדם לחוות מתח ודיכאון.
בנוסף, קריאה זהה לאימון כישורי הריכוז והמיקוד של האדם, כך שזה יכול להקל עליו לבצע ריבוי משימות ולחדד את כוח המוח שלו ביכולתו לזכור ולנתח. לכן ידוע כי אנשים שקוראים הרבה הם בעלי סיכון נמוך בהרבה למחלות מוח שונות, כמו דמנציה ואלצהיימר.
