תוכן עניינים:
ויטמין C הוא סוג של ויטמין שמתמוסס במים. ויטמין C ידוע בתפקידיו ביופי ובריאות, החל מסיוע בריפוי פצעים, יצירת קולגן, עזרה בספיגת ברזל וכלה בשמירה על בריאות השיניים והעצמות. הצורך בוויטמין C למבוגרים הוא כ 75 מ"ג - 90 מ"ג ליום. אתה יכול לענות על הצרכים של ויטמין C ממזון, ירקות ופירות הם מקורות טובים במיוחד לוויטמין C.
עם זאת, ישנם מצבים מסוימים שבהם ייתכן שתצטרך תוספי ויטמין C נוספים כגון כאשר אתה חולה, סובל מפצעים או מחלים. ניתן להשיג תוספי ויטמין C נוספים באמצעות הפה או באמצעות הזרקה. הגבול המקסימלי המותר לוויטמין C הוא 2000 מ"ג. בשיטת ההזרקה, כמות הויטמינים שיכולים להיכנס לגוף יכולה להיות יותר בהשוואה לשיטה דרך הפה, בדרך כלל 500 מ"ג עד 1000 מ"ג ויטמין C. באינדונזיה זריקות ויטמין C ידועות יותר בטיפול בעור ושמירה על סיבולת.
מהם היתרונות של הזרקת ויטמין C?
הזרקת ויטמינים לגוף (טיפול בחליטת ויטמינים) היא שיטה של הזרקת ויטמינים ישירות לכלי הדם. שיטה זו נחשבת ליעילה יותר מכיוון שהוויטמינים אינם עוברים קודם כל במערכת העיכול אלא עוברים ישירות לתאים בגוף. הזרקת ויטמין C עצמה הוצגה לראשונה על ידי דר. לינוס פאולינג בסביבות 1970. מחקריו קבעו כי הזרקת מינונים גבוהים של ויטמין C יכולה לסייע בריפוי סרטן. הסיבה לכך היא כי סרטן הוא סוג של מחלה הנגרמת על ידי שינויים חריגים בתאי הגוף עקב חוסר צריכת ויטמין C.
בנוסף לטיפול במחלות, זריקות ויטמין C ידועות גם בהבהרת העור. זה מבוסס על העובדה שויטמין C הוא מקור טוב לנוגדי חמצון ויכול להדוף את ההשפעות הרעות של רדיקלים חופשיים, כולל כהה של צבע העור. כאשר העור נחשף לאור אולטרה סגול, ייווצרו מולקולות של רדיקלים חופשיים העלולות לגרום לבעיות בעור, כלומר לפגוע ברקמת הקולגן ובמבני שכבת עור אחרים. נזק זה יגרום להזדקנות מוקדמת של העור. חשיפה לאור אולטרה סגול יכולה גם לעורר אותה מלנוגנזה מה שעלול לגרום לכהות העור ולשינויים בפיגמנט וכתוצאה מכך גוון עור לא אחיד. העור גם הופך יבש ומשעמם.
השפעות ויטמין C הניתן להזרקה על העור
מחקר שקשור להזרקות ויטמין C ואחריו 200 נשים בגיל 33 שנים הראה את היתרונות של זריקות ויטמין C. בעבר, רובן התלוננו על עור יבש ועמום. מחקר זה נערך על ידי ביצוע 7 זריקות במרווח של 7-10 ימים מכל זריקה. השינויים החדשים בעור יורגשו לאחר ההזרקה השנייה. את ההבדל הם חשים במיוחד על עור הפנים. דווח כי חלה עלייה בלחות העור ואחריה גוון עור בהיר ופחות עמום.
עם זאת, אם אתה עובר זריקות ויטמין C, התוצאות בהחלט יהיו שונות בהתאם לכל אדם. הגורמים שיכולים להשפיע על תוצאות זריקות ויטמין C יכולים להגיע מחיצוניים או פנימיים. גורמים חיצוניים כוללים כמה זמן אתה נחשף לאור אולטרה סגול מדי יום, ובאיזה הגנה אתה משתמש כדי למנוע את ההשפעות הרעות של קרניים אולטרה סגולות.
לדוגמא, מי שמשתמש בקרם הגנה בעת ביצוע פעילויות בחיק הטבע יהיה בסיכון קטן יותר לחוות אותו מלנוגנזה בהשוואה לאלו שאינם משתמשים בקרם הגנה. בעוד שגורמים פנימיים מורכבים מרמות לחץ, דפוס השינה שלך, מצבים הורמונליים, לאיזו תזונה אתה חי.
