ספונדילוזיס: תסמינים, סיבות וכיצד לטפל בה

הגדרה של ספונדילוזיס

מהי ספונדילוזיס?

ספונדילוזיס הוא מונח רפואי המשמש לתיאור תהליך ההזדקנות (ניוון) של עמוד השדרה. עמוד השדרה שלך נקרא גם חוליה.

במערכת השלד ובאנטומיה של עצמות האדם, בכל זוג חוליות ישנם שלושה מפרקים, כלומר הדיסקים הבין חולייתיים בקדמת עמוד השדרה.

שני המפרקים האחרים הם מפרקי הפנים שנמצאים בחלק האחורי של החוליה. מפרק זה עשוי סחוס המתפקד להגנה על העצמות. לאחר מכן, ישנן גם רצועות סביב החוליות המסייעות לתמיכה במפרקים ובעצמות.

ככל שאנו מתבגרים, העצמות, הדיסקים, הסחוס והרצועות יפחתו. דורבנות עצם (גידולים חריגים של העצם) יכולות להיווצר, דיסקים מתייבשים ונסדקים, הסחוס נשחק ורצועות יכולות להתעבות.

כל השינויים האלה בעצם ובאזור סביבו הם מה שאתה מכיר ספונדילוזיס. ספונדילוזיס מחולק למספר סוגים, כולל:

ספונדילוזיס מותני (מותני)

ספונדילוזיס ניווני המשפיע על הדיסקים בעמוד השדרה התחתון.

ספונדילוזיס צוואר הרחם (צוואר הרחם)

ספונדילוזיס ניווני שתוקף את דיסקי עמוד השדרה סביב הצוואר. הדיסק סובל ממחסור במים כך שהוא מתכווץ ונוצרת דלקת מפרקים ניוונית, מה שמצוין על ידי נוכחות של דורבני עצם.

ספונדילוזיס של החזה

ספונדילוזיס ניווני המשפיע על המפרקים בעמוד השדרה סביב החזה, כמו הדיסקים הבין חולייתיים ומפרקי הפנים (מפרקי זיגופופיזה).

עד כמה שכיחה המחלה הזו?

ספונדילוזיס היא הפרעה נפוצה בעמוד השדרה ויכולה להשפיע על כל אחד. עם זאת, מצב ניווני זה של עמוד השדרה שכיח יותר בקרב קשישים, ליתר דיוק, אנשים מעל גיל 60.

סימנים ותסמינים של ספונדילוזיס

בשלבים הראשונים, הפרעות בעמוד השדרה בדרך כלל אינן גורמות לתסמינים. תסמינים מופיעים בדרך כלל כאשר המצב מחמיר. סביר מאוד שכל סוג של ספונדילוזיס יראה סימפטומים שונים.

באופן ספציפי יותר, הסימנים והתסמינים השונים המופיעים בדרך כלל אצל אנשים עם ספונדילוזיס הם:

• אצל אנשים עם ספונדילוזיס צוואר הרחם, התסמינים הם כאב ונוקשות בצוואר. בנוסף, תסמינים אחרים כוללים בעיות במעי ובשלפוחית ​​השתן.
• לאנשים שנפגעים מספונדילוזיס של בית החזה, בדרך כלל הם ירגישו תחושת נוקשות וכאב בגב האמצעי, מכיוון שהבעיה היא בעמוד השדרה סביב החזה.
• הסובלים מספונדילוזיס מותני בדרך כלל חווים כאב ונוקשות סביב הגב התחתון.

ירידה זו במצב העצם עלולה לגרום להיצרות בעמוד השדרה, שהיא מצב של היצרות הצינורות בעמוד השדרה. כתוצאה מכך, ניתן לדחוס את שורשי עצב השדרה ו / או שורשי עצב השדרה.

תסמינים אחרים שעלולים להופיע

דיווח מבית החולים לעמוד השדרה, אם מצב זה מתרחש, בדרך כלל אנשים עם ספונדילוזיס יחוו גם תסמינים כגון:

• עקצוץ וחוסר תחושה בידיים, ברגליים ובאזורים אחרים ברגליים.
• השרירים סביב הידיים, הכתפיים, הרגליים, הרגליים והידיים שלך ייחלשו, מה שמקשה עליך לעשות פעילויות רגילות.
• קושי בתיאום הגוף, כמו קושי בהתאמת תנועות הידיים והעיניים או קושי בהליכה.

מתי לפנות לרופא?

אם אתם חווים את הסימפטומים שהוזכרו לעיל והם אינם חולפים לאחר שטופלו בתרופות ביתיות, פנו לרופא מיד. ככל שמטפלים בה מוקדם יותר, כמובן שהתנאים יהיו טובים יותר.

גורם לספונדילוזיס

הגורמים העיקריים לספונדילוזיס נשחקים והשטחת העצמות, התייבשות הדיסקים ועיבוי הרצועות סביב עמוד השדרה.

חשוב לדעת כי עמוד השדרה מספק מבנה ותומך בגוף. בנוסף, עצם זו מגנה גם על כמעט כל ענפי העצבים העיקריים שעוברים מהמוח.

עמוד השדרה מסייע במתן הגוף מבנה ותומך ברוב משקלו. הוא גם נושא ומגן כמעט על כל ענפי העצבים העיקריים העוברים מהמוח.

ככל שמתבגרים, פעילויות מסוימות מאומצות או בעיות בריאותיות מסוימות עלולות לגרום לדיסקים שלך להיות יבשים, רזים ולאבד את יכולתם. גם מפרקי הפנים בין החוליות יכולים להתבלות, מה שגורם לתפקודם להיות פחות אופטימלי.

הסחוס גם נשחק, וכתוצאה מכך גדילה דורבנות העצם. כל הדברים האלה יכולים בסופו של דבר להוביל לספונדילוזיס.

גורמי סיכון לספונדילוזיס

לכל אחד יש סיכון שונה לחריגות בעצמות. להלן גורמים שונים העלולים להגביר את הסיכון לספונדילוזיס:

• סובלים מעודף משקל או שמנים.
• בעל אורח חיים שעצלנו לזוז ואינו אוהב ספורט.
• ירושה של גנטיקה מסוימת ההופכת את הסיכון לעיוותים בעצם עוד יותר.
• עברו פגיעה בחוט השדרה או עברו ניתוח בעמוד השדרה.
• יש הרגל לעשן.
• יש לבצע עבודה הדורשת תנועה חוזרת או נשיאת משקל המערבת את עמוד השדרה.
• סובלים מפסוריאזיס או מבעיות נפשיות, כמו חרדה ודיכאון.
• מזדקן.

סיבוכים של ספונדילוזיס

הפרעות בעמוד השדרה הללו עלולות לגרום לסיבוכים. הסיבוכים הבאים של ספונדילוזיס שעלולים להתרחש הם:

• היצרות בעמוד השדרה

מצב של היצרות מעברי העצבים בעמוד השדרה הגורם לתסמיני קהות, עקצוץ או חולשה ברגליים.

• רדיקולופתיה צווארית

שינויים בדיסקים או בעצמות בגב הגורמים לעצב צבוט, הגורמים לכאב, קהות ורגישות יתר בגב.

• מיאלופתיה ספונדילוטית צוואר הרחם

חוט שדרה דחוס או סחוט, גורם לכאב ולהקהות ברגליים.

• עַקמֶמֶת

יש קשר בין הפרעה בעמוד השדרה לבין העקמת, שמעקמת את עמוד השדרה לצד כך שעמוד השדרה יוצר S או C.

אבחון וטיפול בספונדילוזיס

המידע שנמסר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.

בנוסף לבדיקה גופנית, הרופא שלך עשוי להזמין בדיקות מסוימות שיעזרו באבחון ספונדילוזיס. בדיקות אלה כוללות צילומי רנטגן ו- MRI או בדיקות דם כדי לשלול מחלות אחרות.

צילום רנטגן

הליך זה הוא אחת הדרכים הטובות ביותר לאשר אבחנה של ספונדילוזיס מכיוון שהיא יכולה לראות נזק לעצם, לדורבני העצם ולסחוס הסחוס או דיסק. עם זאת, צילומי רנטגן אינם יכולים להראות נזק ראשוני לסחוס.

הדמיית תהודה מגנטית (MRI)

כדי לציין נזק אפשרי לדיסק או היצרות האזור בו מסתיים חוט השדרה.

אלקטרומיוגרפיה

נעשה למדידת הפעילות החשמלית בעצבים, בעת שליחת הודעות לשרירים להתכווצות או מנוחה.

מחקר הולכה עצבי

הליך זה מבוצע על ידי הצמדת אלקטרודות לעור מעל העצב. זעזועים קטנים יישלחו ויעברו דרך העצב. לאחר מכן, הרופא ימדוד את חוזק ומהירות אותות העצבים.

בדיקת דם

נעשה לחיסול מחלות אחרות.

מהם הטיפולים בספונדילוזיס?

לאחר בדיקה ואבחון רפואי, הרופא יקבע את הטיפול בספונדילוזיס המתאים עבורך.

להלן הטיפולים בספונדילוזיס המותני, בית החזה וצוואר הרחם הם:

קח את התרופה שהרופא רושם לה

בדרך כלל ניתן להקל על כאב, שהוא סימפטום שכיח להפרעה בעמוד השדרה, על ידי נטילת התרופות הבאות:

• תרופות NSAID: להקלה על כאבים ודלקות בעמוד השדרה. דוגמה לכך היא איבופרופן.
• קורטיקוסטרואידים: יכול להקל על כאבי גב קשים יותר ואינם מטופלים ביעילות באמצעות NSAID. לדוגמא פרדניזון, ניתן בדרך כלל כגלולה לטווח קצר או כזריקה אם היא חמורה יותר.
• מרגיעי שרירים: יכול לעזור להקל על עוויתות בשרירי הצוואר או בשרירים סביב הגב התחתון. התרופה המשמשת בדרך כלל היא ציקלובנזפרין.
• תרופות נגד התקפים: שימושי להפחתת כאב בעצבים פגומים. התרופות במחלקה זו אשר בדרך כלל נקבעות הן גבפנטין (נוירונטין, אופק) ופרגבלין (ליריקה).
• תרופות נוגדות דיכאון: תרופות נוגדות דיכאון מסוימות יכולות להקל על כאבים בצוואר או בגב התחתון.

אתה יכול לקבל חלק מהתרופות שלעיל או בלי מרשם מרופא. אם התרופה בה אתה משתמש כרגע אינה יעילה מספיק, התייעץ עם הרופא שלך כדי לשקול להגדיל את המינון או לשנות את סוג התרופה.

משתתפים בטיפול

בנוסף לנטילת תרופות, טיפול בספונדילוזיס המותני, צוואר הרחם או בית החזה יכול להיעשות גם על ידי מעקב אחר הטיפול. מטרתו לעזור למתוח ולחזק את השרירים סביב הצוואר, הכתפיים ועמוד השדרה.

דוגמאות למתיחות שניתן לבצע בבטחה על ידי מטופל עם ספונדילוזיס בהשגחת מטפל הן:

• סיבובי עמוד השדרה המותני : מקם את גופך בשכיבה על הגב עם ברכיים כפופות וכפות הרגליים נוגעות בקרקע. ואז, שים את הידיים לצדדים שלך. דחפי את הברכיים שמאלה וימינה, תוך שמירה על פלג גוף עליון ישר. עשו תנועה זו שוב ושוב.
• ברך לחזה: מקם את גופך לישון על הגב והרם לאט רגל אחת לחזה עם ברכיים כפופות. החזק את המיקום הזה למשך 30 שניות ואז החזיר את כפות הרגליים לרצפה וישר קדימה. חזור על תרגיל זה עם ברך הרגל השנייה.

עבר ניתוח

אם הטיפולים לעיל אינם מראים תוצאות יעילות בטיפול בספונדילוזיס, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על ניתוח כירורגי. במיוחד אם היה לחץ גדול על חוט השדרה או על שורשי חוט השדרה.

סוגי הניתוחים המתבצעים בדרך כלל כטיפול במחלת הספונדילוזיס הם:

• כריתת ניתוח להסרת פריצת דיסק, שהיא דיסק סחוס מעמוד השדרה הבולט ומהדק את העצב.
• כריתת למינציה להסרת דורבנות עצם או הסרת חלקים בעמוד השדרה הנקראים lamina.
• למינופלסטיקה לפתיחת מרחב רקמות עצבים על ידי שינוי מיקום הלמינה.
• היתכויות בעמוד השדרה מחזיקות קטעי עמוד השדרה יחד באמצעות עצם המושתלת עם או בלי מכשירים, כמו מוטות וברגים.

תרופות ביתיות נגד ספונדילוזיס

מלבד הטיפול של הרופא, ישנם מספר תרופות ביתיות שתוכל לעשות בכדי לעזור להפחית את הסימפטומים של ספונדילוזיס, כלומר:

• בצע פעילות גופנית המומלצת על ידי הרופא שלך באופן קבוע.
• החל מים חמים או קרח על הגב הפגוע. הימנע ממריחת הדחיסה למשך יותר מ -15 דקות כדי למנוע בעיות עור.
• התאם את הפעילויות היומיומיות לתנאי הגוף. הימנע מעבודות בהן עליך להרים חפצים כבדים על הגב.

מניעת ספונדילוזיס

אין דרך למנוע לחלוטין ספונדילוזיס מכיוון שבאופן כללי נזק זה הוא נורמלי עקב הזדקנות הגורמת לבלאי במפרקים ובעמוד השדרה.

עם זאת, אם יש לך עבודה הדורשת הסתכלות למעלה, למטה או יצירת תנוחות חריגות לגופך, נסה לקחת הפסקות תכופות. בצע תנועות מתיחה וחיזוק שיכולות לשמור על בריאות עמוד השדרה שלך.