טיפים לקיום יחסי מין לאנשים עם הפרעות בחומצה

האם אי פעם קיבת בטן כואבת בגלל חומצת קיבה מוגברת? היזהר מכיוון שמצבים אלה עלולים להפריע לחיי המין שלך. כן, לחוות חומצת קיבה מוגברת בהחלט תגרום לך לחוסר נוחות. אז מה אם זה קרה במהלך יחסי מין? מה צריך לעשות כדי לפתור את זה?

מדוע חומצת קיבה יכולה לעלות במהלך יחסי מין?

ריפלוקס חומצי או ריפלוקס גסטרו-וושט (GERD) הוא מצב בו נוזלי הקיבה מתנפחים עד הגרון. אין זה נדיר שמצב זה גורם לתסמינים ובעיות בריאותיות שונות כמו תחושת צריבה במעיים (צַרֶבֶת), בחילות, הקאות, קשיי לעיסה וחווית בעיות נשימה.

אז מה קורה אם אתה או בן הזוג שלך סובלים ממצב זה במהלך יחסי מין? כמובן, זה יפריע לרגע האינטימיות שאתה ובן הזוג שלך ובסופו של דבר יפחית את הביצועים המיניים של זה.

במחקרים מסוימים נאמר כי חומצת קיבה מוגברת יכולה להתרחש בעת קיום יחסי מין. למעשה, מחקר אחד דיווח כי מצב זה שכיח יותר בקרב נשים. במחקר אחר נאמר כי עליית חומצת קיבה או GERD עלולה לגרום לאי נוחות וכאב במהלך יחסי מין, מה שמקשה על הגעה לאורגזמה.

איך מונעים ומטפלים ב- GERD במהלך יחסי מין?

חומצת קיבה מוגברת אכן יכולה להפריע לאיכות ולביצוע המין שלך. אבל, אל תהיה עצוב עדיין, אתה עדיין יכול ליהנות מאינטימיות ביחד ללא התנאים האלה על ידי ידיעה מה מביא לעלייה. להלן טיפים שחייבים לעשות לפני קיום יחסי מין ובמהלכם כדי שחומצת הקיבה לא תפריע לחיי המין שלך.

לפני קיום יחסי מין

• נסו לא לאכול מזונות המפעילים חומצת קיבה, כמו סודה, מזונות מטוגנים שונים, אלכוהול, משקאות המכילים קפאין, מזונות עשירים בשומן או משקאות, ומגוון מזונות המכילים חומצות כגון תפוזים.
• אל תאכלו מנות גדולות אם אינכם רוצים שחומצת הקיבה תעלה במהלך יחסי מין. אכלו מנות קטנות והמתינו כמה שעות עד שהאוכל שלכם יתעכל כמו שצריך.
• קח תרופות נוגדות חומצה לפני הארוחות. זה יכול למנוע ריפלוקס חומצי.

במהלך יחסי מין

• היו כנים וספרו לבן / בת הזוג על איך אתה מרגיש. אם אתה מרגיש שסימפטומים של GERD מופיעים, תחילה עליך לדחות יחסי מין עם בן זוגך ולטפל בתסמינים אלה.
• הימנע ממצבי מין הדורשים ממך לשכב ישר, מכיוון שהם עלולים להחמיר את תסמיני החומצה. בנוסף, מגוון עמדות יכולות גם להפוך את המגע המיני למרגש יותר.
• הימנע גם ממצבים הגורמים לדיכאון בבטן שלך, הדבר למעשה יגרום לעליית חומצת הקיבה.
• עדיף אם תקיימו יחסי מין בעמידה או בישיבה. עמדה זו בטוחה למדי לאלו מכם שיש להם GERD.

איקס