חשוב להכיר את המניעה של HIV / עזרים בשלב מוקדם & bull; שלום בריא

HIV / איידס היא מחלה המועברת במגע שיכול לפגוע בכל אחד מכל הגילאים. עד כה, המאמצים למנוע העברת HIV ואיידס הם עדיין אחד הנושאים הבריאותיים העיקריים ברחבי העולם. לכן, חשוב גם שתדע כיצד למנוע ביעילות HIV ואיידס.

ישנן דרכים שונות למניעת HIV ואיידס שעליך לשים לב אליו

מאמצים למניעת איידס ואיידס אינם רק כדי להגן על עצמך. מניעת התפשטות הזיהום תסייע בהגנה על משפחתך ובקרובי משפחה קרובים, ותסייע בהפחתת הסיכון להתפרצות המחלה המתפשטת בסביבה הסובבת.

1. היו מודעים לכל נתיבי ההולכה

הצורה החשובה ביותר למניעת איידס היא לדעת כיצד מועבר איידס.

למרבה הצער, ישנם מיתוסים ותיאוריות רבות על התפשטות מחלה זו שהתגלו כמוטעים. פעילות מינית מסוכנת, כגון יחסי מין בנרתיק, מין אוראלי או מין אנאלי לא מוגן, הן דרכי ההעברה הנפוצות ביותר עבור HIV / איידס. עם זאת, אתה יכול לקבל מחלה זו מדברים אחרים שלא חשבו בעבר.

HIV יכול גם להיות מועבר באמצעות מגע דם-דם ומגע ישיר בין ריריות או פצעים פתוחים ונוזלי גוף, כגון דם, חלב אם, זרע או נוזלי נרתיק נגועים. למשל הפה, האף, הנרתיק, פי הטבעת ופתחי הפין.

למעשה, העברת מחלות HIV נגרמת על ידי חילופי נוזלי גוף בין אדם נגוע לאדם בריא.

2. הימנע ממגע ישיר עם נוזלים נגועים ב- HIV

הימנעות ומודעות לדרכים שונות אלה להעברת HIV יכולה להיות הצעד הראשון למניעת HIV שיש לנקוט בו.

במעקב אחר מניעת HIV ואיידס, עליך להימנע ממגע עם נוזלים הכוללים:

• זרע ונוזלים לפני השפיכה
• הפרשות מהנרתיק
• ריר פי הטבעת
• חלב אם
• מי שפיר, נוזל מוחי ונוזל סינוביאלי (בדרך כלל חשופים רק אם אתם עובדים בתחום הרפואי)

עם זאת, לעולם אינך יכול לדעת בוודאות למי יש HIV מכיוון שאין סטריאוטיפים ספציפיים. בנוסף, יש אנשים שאינם יודעים אפילו שהם נדבקו ב- HIV.

למניעת HIV, עדיף להימנע מנגיעה בדם או בנוזלי גוף של אנשים ככל האפשר.

3. השתמש במניעת טרום-חשיפה (PrEP) למניעת HIV בשוגג

PrEP (מניעה לפני חשיפה) הוא שילוב של שתי תרופות HIV, כלומר טנופוביר ואמריקיטבין, שנמכר בשם Truvada®.

צוטט מהמרכזים לבקרת מחלות ומניעתן, נטילת PrEP היא דרך יעילה למניעת HIV איידס אם משתמשים בו בעקביות.

בדרך כלל שתי התרופות למניעת איידס נקבעות במיוחד לאנשים בריאים הנמצאים בסיכון גבוה להידבקות ב- HIV. לדוגמא, מכיוון שיש לך בן / בת זוג שמאובחן / ת כ- HIV / איידס.

מומלץ ליטול תרופה זו פעם ביום כאמצעי מניעה מבן זוג אשר חיובי ל- HIV. תרופה זו מסוגלת להגן עליך באופן מקסימלי מפני HIV המועבר באמצעות מין אנאלי לאחר 7 ימי שימוש.

PrEP יכול גם לספק הגנה מקסימאלית מפני העברת HIV באמצעות יחסי מין בנרתיק ושימוש במחטים לאחר 20 יום של צריכה. תרופות מונעות HIV נסבלות היטב על ידי הגוף למשך עד חמש שנים של שימוש.

בעת נטילת תרופות למניעת איידס נגד HIV, ייתכן שתצטרך לעבור בדיקות בריאות תקופתיות, בדיקות דם של HIV אחת מהן. בדיקת דם זו נעשית בכדי לראות תפקוד כליות וכן לעקוב אחר תגובתך לטיפול.

עם זאת, תרופות מונעות HIV הן יקרות, לכן עדיין עליך לעסוק במין בטוח בכדי לשמור על סיכון נמוך.

4. קח טיפול תרופתי לאחר חשיפה (PEP)

מניעה לאחר חשיפה או בדרך כלל בקיצור PEP הוא סוג של טיפול באמצעות תרופות שניתן לעשות במניעת HIV.

מניעת HIV באמצעות PEP מתבצעת בדרך כלל לאחר התרחשותם של פעולות העלולות לגרום ל- HIV. לדוגמא, מישהו שעובד בשירותי בריאות שמשופד בטעות על ידי מחט של חולה HIV לשעבר, קורבן לאונס ומין לא מוגן עם מישהו שעשוי להיות חיובי ל- HIV או כשאתה לא בטוח במעמד ה- HIV של בן / בת הזוג שלך.

הדרך שבה מניעת HIV פועלת באמצעות PEP היא מתן תרופות אנטי-טרו-ויראליות (ARV) למשך כ- 28 יום בכדי למנוע או להפסיק את החשיפה לנגיף ה- HIV כך שהוא לא יהפוך לזיהום לכל החיים.

מה שיש להבין, צעד זה למניעת HIV הוא סוג של טיפול שניתן לעשות רק בשעת חירום רפואי בקרב אנשים שליליים ל- HIV. לכן, אם אתה חיובי ל- HIV, אינך יכול לעשות מניעת HIV באמצעות PEP.

עד כמה יעיל PEP במניעת איידס נגד HIV?

מניעת איידס באמצעות איידס חייבת להיעשות בהקדם האפשרי לאחר שאדם נחשף בטעות ל- HIV.

כדי להיות יעיל, יש ליטול תרופה זו תוך 72 שעות (3 ימים) מהחשיפה האחרונה. עם זאת, ככל שתקדים להתחיל במניעת HIV, כך טוב יותר מכיוון שהוא יכול להפחית משמעותית את הסיכון לחלות ב- HIV.

למרות זאת, תרופת PEP זו אינה מבטיחה במאת האחוזים שאתה נקי מדלקת HIV למרות שלקחת אותה כראוי וממושמעת. הסיבה היא שישנם דברים שונים שעשויים לגרום לך להיות רגישים יותר לזיהום ב- HIV.

תחילה עליך להתייעץ עם רופא שהוכשר ומבין אודות מניעת HIV באמצעות PEP. בדרך כלל לפני תחילת הטיפול הזה הרופא יבצע בדיקת מצב HIV. כפי שתואר כבר, ניתן לבצע PEP רק אצל אנשים הבודקים שלילית ל- HIV.

אם רשם לך רופא PEP, תצטרך ליטול את התרופות באופן קבוע פעם או פעמיים ביום למשך 28 יום. עליך לבדוק מחדש את מצב ה- HIV שלך כ4 עד 12 שבועות לאחר החשיפה.

עם זאת, טיפולים אלה למניעת איידס מסוג HIV עשויים להיות תופעות לוואי עבור אנשים מסוימים. תופעות הלוואי השכיחות ביותר כאשר מישהו לוקח טיפול זה הן בחילות, סחרחורות ועייפות. למרות זאת, תופעות לוואי אלו קלות יחסית ונוטות להיות קלות לטיפול ולכן אינן מסכנות חיים.

והכי חשוב, אל תפסיק ליטול מניעת HIV באמצעות PEP אם הרופא שלך לא ממליץ לך להפסיק. למשמעת שלך במניעת HIV יש השפעה רבה על הופעת הידבקות ב- HIV. למרבה הצער, לא כל בתי החולים באינדונזיה מספקים PEP. הסיבה לכך היא ש- PEP לא נכלל בתוכנית למניעת HIV. תרופות ARV (antiretroviral) ניתנות רק למי שחיובי ל- HIV.

משמעות הדבר היא שאם מי שנמצא שלילי ב- HIV רוצה לקבל תרופות PEP למניעת איידס, התהליך בהחלט אינו קל. למרות זאת, התייעץ מיד עם הרופא שלך בכדי לקבל את הצעדים הנכונים למניעת HIV אם אתה נחשף בטעות ל- HIV.

5. היזהר מתסמינים למניעת HIV

המאמץ הבא למנוע איידס ב- HIV שניתן לעשות הוא לזהות את תסמיני ה- HIV או את סימני המחלה המופיעים.

מכיוון שהוא נכתב לעתים קרובות בכללותו כמו "HIV / איידס", אנשים רבים רואים את שניהם זהים. למעשה, HIV ואיידס הם מצבים שונים.

HIV (נגיף החיסון האנושי) הוא נגיף שתוקף את המערכת החיסונית. בעוד שאיידס מייצג א '. תסמונת מחסור חיסוני . ניתן לומר כי איידס הוא השלב האחרון של זיהום כרוני ב- HIV.

כעת, מכיוון שהשניים הם מצבים שונים, הסימפטומים המופיעים יהיו שונים.

תסמינים של HIV

אל תניח שמישהו שאין לו סימפטומים מוגדרים אינו סובל מ- HIV. במקרים רבים, אנשים שנדבקים ב- HIV לעיתים קרובות אינם מבינים שהם נדבקו במשך שנים מכיוון שאינם חשים בתסמינים כלשהם.

למרות שזה לא תמיד מראה סימפטומים, למעשה יש למחלה זו סימנים או מאפיינים דומים כאשר ברצונך לחלות בשפעת, למשל:

• כאבי גוף
• חום
• הגוף חלש ולא חזק
• כאב גרון
• יש פצעים סביב הפה שנראים כמו קיכלי
• פריחה אדמדמת על העור אך לא מגרדת
• שִׁלשׁוּל
• בלוטות לימפה נפוחות
• הזעה תכופה, במיוחד בלילה

תסמינים של איידס

נגיף ה- HIV תוקף את המערכת החיסונית על ידי השמדת תאי CD4 (תאי T). תאי CD4 עצמם הם חלק ממערכת החיסון הממלאת תפקיד ספציפי במאבק בזיהום.

כעת, כאשר HIV התפתח לאיידס, מספר תאי ה- T יקטן בצורה דרסטית מאוד. כתוצאה מכך, גופך יחלה ביתר קלות בזיהומים גם בגלל זיהומים שבדרך כלל לא גורמים לך לחלות.

חלק מהתסמינים המוקדמים של איידס המופיעים בדרך כלל כוללים:

• קיכלי או ציפוי לבן עבה מופיעים בחלל הפה עקב זיהום פטרייתי
• ירידה במשקל באופן דרסטי ללא סיבה נראית לעין
• חבורות בקלות
• כאבי ראש תכופים
• מרגיש מאוד עייף ולא מרגיש אנרגטי
• שיעול יבש כרוני
• נפיחות בבלוטות הלימפה בגרון, בבית השחי או במפשעה
• דימום בפה, באף, בפי הטבעת או בנרתיק פתאום
• קהות או תחושת קהות בידיים וברגליים
• קושי בשליטה על רפלקסים בשרירים
• חווה שיתוק

אם לאחרונה אתה מרגיש לא טוב ומעלה אחד או יותר מהתסמינים שהוזכרו לעיל, אל תהסס לפנות לרופא.

ככל שהמחלה מאובחנת מוקדם יותר, כך טוב יותר. גם זו יכולה להיות דרך יעילה למניעת HIV ואיידס.

6. לקיים יחסי מין בטוחים באמצעות קונדום

על פי המכונים הלאומיים לבריאות, השימוש בקונדומים בצורה נכונה ועקבית יעיל מאוד למניעת HIV. אפילו שימוש בקונדומים יכול להפחית את הסיכון ל- HIV ב-90-95 אחוזים. עם זאת, השתמש בקונדומים עשויים לטקס או פוליאוריטן (לטקס ופוליאוריטן) אשר הוכח כיעיל מאוד במניעת HIV.

ככלי למניעת HIV, קונדומים הם עצמם אמצעי מניעה והגנה מפני הסיכון למחלות המועברות במגע מיני. נכון לעכשיו קונדומים זמינים בצורות, צבעים, מרקמים, חומרים וטעמים שונים, וקונדומים זמינים לגברים ולנשים כאחד.

לא משנה מה הסוג, וודאו שהקונדום שתבחרו יהיה בגודל המתאים. ביישום שיטה זו למניעת HIV, אל תשתמש בקונדום גדול מדי מכיוון שהוא יכול להשתחרר ולרדת במהלך החדירה. בעוד שקונדומים קטנים מדי יכולים להיקרע ולהישבר בקלות, ומאפשרים לזרום לזרום לנרתיק.

אתה צריך גם לדעת מתי הזמן הטוב ביותר להשתמש בו. למניעת מקסימום HIV, עליך ללבוש קונדום מיד לאחר הזקפה, ולא לפני השפיכה.

לא רק במהלך החדירה, יש להשתמש בקונדומים גם כאשר אתם מקיימים יחסי מין אוראליים או אנאליים. זכרו, ניתן להעביר HIV לפני השפיכה, מכיוון שהנגיף יכול להיות נוזלים לפני השפיכה.

אם אינך יודע אם בן / בת הזוג שלך הוא ללא HIV, אז השתמש תמיד בקונדום חדש בכל פעם שאתה מקיים יחסי מין כלשהם כאמצעי זהירות. בנוסף, החלף לקונדום חדש בכל פעם שאתה עומד לעבור לפעילויות מיניות אחרות. למעשה, אין להשתמש שוב ושוב בקונדומים המשמשים למניעת HIV. בין אם זה אותו אדם או אנשים אחרים.

7. היו פתוחים זה עם זה למניעת HIV

דרך נוספת למנוע איידס שעליך לעשות היא להיות פתוחה לכל שותפי המין המעורבים. כלומר, מומלץ לפתוח זה את זה קודם ולשאול על ההיסטוריה הרפואית זה של זה לפני שמתחילים ביחסי מין.

אמנם לא נוח ומביך, אבל הבנת התוכנות והכלים של כל אחד באמת עוזרת לך במניעת HIV ואיידס. למעשה, אתה יכול לנקוט באמצעים נוספים למניעת HIV, כלומר לבקש מהשותף שלך לבדיקת HIV לוודא ששניכם נקיים מדלקת HIV ואיידס.

מבוצעת בדיקת HIV לקביעת מצב ה- HIV או לאבחון אנשים שנדבקו לאחרונה בנגיף. מלבד היותו צעד ראשון לקראת התחלת מניעת HIV מוקדם, בדיקת HIV יכולה גם לסייע בזיהוי זיהומים שלא היו ידועים בעבר.

8. הימנעו מאלכוהול וסמים לא חוקיים

האם ידעת כי צריכת אלכוהול וסמים לא חוקיים ממלאת תפקיד חשוב יותר בהעברת HIV מאשר שימוש בסמים באמצעות הזרקה? הסיבה היא, מכיוון ששני החומרים הממכרים הללו יכולים להשפיע על התפקוד הקוגניטיבי בקבלת ההחלטות.

זה מאפשר לאדם לבצע פעולות מסוכנות מעבר לשליטה עצמית. דוגמאות כוללות קיום יחסי מין ללא קונדום עם אדם נגוע או תרופות שונות וציוד הזרקה עם אדם שיש לו HIV.

לכן, הדבר הבא שתוכלו לעשות כדרך למנוע איידס נגד HIV הוא הימנעות או הפסקת השימוש באלכוהול ובסמים לא חוקיים כגון סמים.

9. ברית מילה למניעת HIV בקרב גברים

באינדונזיה מילה היא שם נרדף לאמונות דתיות ולמסורות תרבותיות. עם זאת, במציאות, ברית מילה מציעה יתרונות החורגים הרבה מעבר לכך. ברית מילה כמניעת HIV יכולה לסייע בשמירה על ניקיון הפין וכן במאמץ למנוע איידס ומחלות אחרות המועברות במגע מיני.

פעולה זו למניעת HIV מוסכמת גם על ידי המכון לבקרת מחלות ומניעתן בארצות הברית, CDC. ה- CDC מצא כי מבחינה רפואית, ברית מילה יכולה להיות דרך למנוע HIV ומחלות מין אחרות המועברות באמצעות יחסי מין לא מוגנים.

דווחו גם הליכי ברית מילה שמפחיתים את הסיכון של גבר להידבק בהרפס באברי המין וזיהום HPV, האמורים להיות גורמי סיכון לסרטן הפין. מלבד היותו מניעת HIV, ידוע שמילה במהלך הילדות מספקת הגנה מפני סרטן הפין, המתרחש לעיתים קרובות רק על עור העורלה.

10. לעולם אל תחלקו מחטים או מזרקים

אנשים המשתמשים בתרופות תוך ורידי (IV) וחולקים לעתים קרובות מחטים או מזרקים יכולים לחלות ב- HIV. הסיבה היא שמחטים שאינן סטריליות לאחר השימוש יכולות להיות אמצעי להעברת HIV מהסובלים מגופים בריאים אחרים.

לאלו מכם שרוצים לקעקע, הדרך הטובה ביותר למנוע HIV ואיידס שניתן לעשות היא לוודא שסטודיו הקעקועים אליו אתם הולכים ישתמש בציוד ו פירסינג גוף (כולל טיניה) הם סטריליים.

מאמצי מניעת HIV אלו חלים גם על עובדי בריאות המשתמשים במחטים על בסיס יומי ונחשפים לדם. מכיוון שנקב בטעות על ידי מזרק משומש מחולה עם HIV או חשיפה לדם של חולה עם HIV באזור הגוף שנפצע יכול גם לאפשר זיהום.

11. התייעץ עם רופא אם הינך בהריון

כפי שצוין קודם לכן, איידס מסוג HIV לעיתים קרובות אינו מציג תסמינים משמעותיים. משמעות הדבר היא כי ייתכן מאוד שנשים בהריון הסובלות מ- HIV לא מבינות שנדבקו במחלה. למעשה, HIV היא מחלה שניתן להעביר מנשים בהריון לתינוקות במהלך ההריון, הלידה או ההנקה.

בשל חוסר עירנות, אמצעי מניעת HIV יבוצעו מאוחר מדי. המכללה האמריקאית לרופאי נשים וגינקולוגים חושפת שלנשים בהריון עם HIV יש סיכוי של 1 ל -4 להעביר את הזיהום לתינוקות שלהם.

זו הסיבה שרופאים בדרך כלל ימליצו על בדיקת דם כחלק מבדיקת הרחם וכן על דרך למנוע איידס. בדרך זו, מניעת HIV אצל ילדך אפשרית.

איקס