מדוע יחסי מין לאחר פעילות גופנית כל כך מרגשים?

יש אנשים שאומרים שמין לאחר פעילות גופנית הוא הזמן הטוב ביותר. למה? הסיבה היא שהעוררות המינית שלך גוברת לאחר פעילות גופנית.

מספר מחקרים הראו כי קיום יחסי מין לאחר פעילות גופנית יגביר את העוררות המינית שלך. השפעה זו מתרחשת אצל גברים ונשים כאחד. מחקר שפורסם ב ארכיונים של התנהגות מינית דיווחו כי גברים שעשו 60 דקות של פעילות גופנית ביום, במשך שלושה עד חמישה ימים בשבוע, פיתחו שיפור מיני הרבה יותר גדול.

מחקר אחר שפורסם ב כתב העת לרפואה מינית דיווחו כי פעילות גופנית לטווח קצר של כ -20 דקות הגבירה באופן משמעותי את העוררות המינית של נשים. אז איך סקס לאחר פעילות גופנית יכול להרגיש מרגש יותר? בדוק את התשובה למטה.

מדוע יחסי מין לאחר פעילות גופנית מרגשים יותר?

1. ההורמונים שלך עולים לאחר האימון

לאחר האימון ההורמונים בגופך גדלים וגורמים לך להרגיש נרגש. הורמונים אלה כוללים אדרנלין ודופמין. בנוסף, עלייה בהורמון הטבעי הטסטוסטרון מתרחשת גם תוך שעה לאחר האימון.

טסטוסטרון הוא הורמון רבייה גברי המקדם עוררות מינית גברית וממלא תפקיד בהיווצרות צפיפות העצם וכוח השרירים. לכן, אימוני כוח הם התרגיל הטוב ביותר להגברת החשק המיני שלך.

על פי מחקרים, פעילות גופנית עם בן / בת זוג תהיה אפילו טובה יותר. מכיוון שנשים עם רמות טסטוסטרון גבוהות יותר נוטות להיות גם בעלות רצונות מיניים גבוהים יותר.

2. זרימת הדם עולה

פעילות גופנית מגבירה את זרימת הדם לכל חלק בגופך, כולל איברי המין שלך. זרימת הדם לחלקי גופכם תגביר את התגובה המינית. ייתכן שיש לך זקפה קשה יותר, מכיוון שהדם זורם בקצב גבוה יותר.

בנוסף, לדברי אורולוגים ומומחים לבריאות מינית, זרימת דם מוגברת עלולה לגרום לאורגזמות מעט מוקדם מהרגיל.

הזמן הטוב ביותר לנצל זאת הוא לא יותר מ 15 עד 60 דקות לאחר האימון. זה כאשר הדם שלך יזרום לכל האיברים והשרירים החיוניים שלך, וההורמונים שלך בשיאם.

3. נשים הופכות לרגישות יותר

ספורט או פעילות גופנית יכולים להגביר את העוררות המינית של האישה בכך שהיא הופכת אותה לרגישה יותר למגע, במיוחד באזור הדגדגן. הדגדגן הוא איבר מין בנרתיק שיש לו פונקציה טהורה לגירוי מיני. ידוע שהדגדגן רגיש. הסיבה לכך היא שלחלק האינטימי יש יותר עצבים מכל חלק אחר בגוף. לדגדגן יש כ- 8,000 עצבים. זה גם מה שגורם לקיום יחסי מין לאחר פעילות גופנית לגרום לנשים לסבול מאורגזמה מהרגיל.

4. גברים הופכים למושכים יותר לאחר פעילות גופנית

בהתבסס על מחקר שערכו ביולוגים משוויץ, חלק מהנשים דווקא נמשכות יותר לגברים שמדיפים ריח. הריח שאמור כאן הוא ריח טבעי אצל גברים. השפעה זו גוברת כאשר אצל גברים יש רמות גבוהות יותר של טסטוסטרון בזיעה.

סקס לאחר פעילות גופנית טעים, אך עדיין שומר על בריאות וניקיון

ציוד ספורט ב חדר הכושר עשוי להיות מלא חיידקים, וכאשר מזיע הגוף מפריש חיידקים שהורסים מולקולות זיעה. לכן כשאתה מתרגש מאוד ולא יכול לחכות לקיים יחסי מין, עליך קודם לנגב את גופך עם מגבת או טישו. אתה יכול גם לשטוף את גופך מתחת למקלחת לזמן קצר לפני שתעבור לסיבוב חם עם בן / בת הזוג.

אם השתמשת בציוד ספורט, עליך לשטוף ידיים תחילה, במיוחד לפני שתקיים יחסי מין עם בן / בת הזוג. אם אתם מתכננים לקיים יחסי מין אוראליים, עדיף לנקות תחילה את האזור האינטימי או להתקלח. זה הכרחי עבור יחסי מין אוראליים בטוחים יותר.

וודאו שגופכם נקי לפני יחסי מין לאחר פעילות גופנית. רק לנקות את גופך לא יפחית את החשק המיני שלך, באמת.

איקס