3 הדרך הנכונה לייבש את התינוק כדי לשמור על בטיחותו ונוחותו

ייבוש תינוקות שזה עתה נולדו בשמש בבוקר הפך למקובל. אבל האם ידעת שאתה לא יכול לייבש את התינוק שלך בצורה כלשהי? יש כמה דברים שצריך לקחת בחשבון כדי שהתינוק יישאר נוח.

האם יש צורך לייבש יילוד?

בדרך כלל הורים מייבשים את תינוקותיהם שזה עתה נולדו מדי בוקר מול הבית באור שמש ישיר.

אך למעשה, האם יש צורך לחשוף יילוד לשמש מדי בוקר?

בהיסטוריה שנכתבה על ידי כתב העת של האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (JAAD), באמצע המאה ה -19 נמצא כי לאור השמש יש השפעה טיפולית למחלת רככת (הפרעות בעצמות בגלל ויטמין D, סידן ופוספט).

ואז בשנת 1958 שימש אור השמש כטיפול לתינוקות צהובים. ייבוש התינוק למשך 10 דקות בחדר עם אור שמש מהחלון, יכול לסייע בטיפול בצוונת צהבת קלה (תינוק צהוב).

אך בשנת 1940 מקרי סרטן העור גדלו והפכו למגיפה בשנת 1970, החוקרים הבינו כי לאור שמש יש השפעה שלילית.

מצד שני, ציטוט מהאתר הרשמי של איגוד רופאי הילדים האינדונזי (IDAI), אור השמש אכן חשוב להגברת ויטמין D בעור.

עם זאת, האפשרות החשובה והבטוחה ביותר לטיפול בתינוקות צהובים הזקוקים לצריכה נוספת של ויטמין D היא פוטותרפיה ולא חשיפה לשמש (שיזוף).

תינוקות צריכים להיחשף לרמות נמוכות של קרינת אולטרה סגול B (UVB) כדי לייצר ויטמין D.

הסיבה לכך היא שרוב התינוקות נולדים עם רמות נמוכות של ויטמין D בגוף

הגוף זקוק לוויטמין D בכדי לסייע בספיגת סידן וזרחן מהמזון. שני המינרלים הללו חיוניים לצמיחת העצמות והשיניים.

לכן, חשיפת תינוקך לשמש בבוקר היא דרך פשוטה להגביר את רמות ויטמין D בגופו של תינוקך.

אך זכור, ישנן דרכים בטוחות לייבוש תינוקך אשר יש צורך לתרגל.

איך לייבש את התינוק נכון

לייבוש התינוק יש יתרונות לבריאות העצם, אך יש לקחת בחשבון מספר דברים.

כך מייבשים תינוק כראוי, תוך ציטוט מהאתר הרשמי של איגוד רופאי הילדים האינדונזי (IDAI):

1. יבש תוך זמן קצר

איגוד הילדים האינדונזי (IDAI) ממליץ לחשוף את התינוק לשמש לזמן קצר, כ- 15-20 דקות.

בנוסף, עדיף לייבש את התינוק מתחת לשעה 10 בבוקר ומעלה לשעה 16:00.

הסיבה לכך היא שבאותה עת קרינת UVB נוטה להיות נמוכה. לעומת זאת, בין השעות 10: 00-16: 00 הוא הזמן עם הכמות הגבוהה ביותר של קרינת UVB.

אם אתה מתייבש בשלב זה, עורו של ילדך עלול להיפגע.

2. אין צורך להסיר בגדים

יש אנשים שחושבים שיש צורך להסיר את בגדי התינוק כשהם מתייבשים, אך אין צורך בכך.

למעשה, IDAI ממליצה להורים ללבוש בגדים, כובעים וקרם הגנה כאשר הם חושפים את תינוקותיהם לשמש ישירה.

גם אם אתה לובש בגדים, אור השמש עדיין יכול לחדור ולספק ויטמין D נוסף לגופו של ילדך.

הורדת הבגדים של ילדך עלולה למעשה להגביר את הסיכון למחלות אחרות, כגון הצטננות, לסרטן העור ומלנומה.

עם זאת, לא כל התינוקות זקוקים לקרם הגנה. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) ממליצה לילדים מתחת לגיל 6 חודשים לא להשתמש בקרם הגנה.

הסיבה לכך היא שעור התינוק עדיין רגיש ומגורה בקלות כאשר מוחל אותו על קרם הגנה.

לכן, אם אתם רוצים לייבש את התינוק, עדיף שהוא יהיה מתחת לגיל 9 בבוקר או כשהשמש לא חמה מדי.

אם הקטנה שלך מעל גיל 6 חודשים ורוצה לשים קרם הגנה לפני הייבוש, עליך לבחור קרם הגנה עם מינימום SPF 15 ולמרוח אותו על התינוק 15-20 דקות לפני היציאה החוצה.

זו אחת הדרכים לייבש תינוק שלעתים קרובות מוזנח אך חשוב מאוד לשים לב אליו.

3. השתמש במשקפיים

אנו ממליצים להימנע מחשיפת תינוקך לאור שמש ישיר מבלי להשתמש בהגנה על העיניים.

הסיבה היא שאור השמש יכול להשפיע על רשתית העין של התינוק. לכן, הרכיבו משקפיים או הגנת עיניים בכדי להרגיש בנוח.

לכן, אם אתם כבר יודעים לייבש תינוק כראוי, אל תשכחו לתרגל אותו!

איקס