תוכן עניינים:
- איך להתמודד עם קרקפת שרופה בשמש
- 1. התקלחו בקור
- 2. אל תשתמשו עדיין במוצרי טיפוח לשיער
- 3. השתמש בשמפו עדין
- 4. יבש שיער באופן טבעי
- 5. מלחלח את הקרקפת
- מתי ללכת לרופא
מי אומר שרק עור גוף יכול להישרף בשמש? למעשה, גם הקרקפת יכולה. מצב זה מסוכן במיוחד עבור אנשים עם שיער דק ופעילויות יומיומיות בשמש. אם הקרקפת שלך רק נשרפה בשמש, בואו נציץ בטיפולים השונים שצריך לעשות.
איך להתמודד עם קרקפת שרופה בשמש
כאשר הקרקפת צרובה בשמש, היא חייבת להיות לא נוחה. אדמומיות, עקצוץ, גירוד ושלפוחיות מימיות הם סימנים המסמנים בעיה זו. על מנת שמצבו ישתפר באופן מיידי, ישנם מספר דברים שאתה יכול לעשות בבית, כלומר:
1. התקלחו בקור
מקלחת קרה (לא מי קרח) עוזרת להקל על הכאב והחום שאתם חווים מקרקפת שרופה בשמש. שיטה זו זולה וקלה לתרגול בבית. אם אתה מתעצל ללכת קדימה ואחורה להתקלח, פשוט דחוס או שפך מים קרים על הראש בכל פעם שאתה מרגיש חם או כואב.
2. אל תשתמשו עדיין במוצרי טיפוח לשיער
בינתיים הימנע משימוש במוצרי טיפוח שונים לשיער לאחר קרקפת כוויות שמש. ככל שאתה משתמש בכימיקלים רבים יותר בשיער שלך, כך גדל הסיכון לגירוי.
לכן, בינתיים השתמשו רק במוצרים החיוניים כמו שמפו. גם אז, עם תוכן קליל.
3. השתמש בשמפו עדין
כאשר הקרקפת מחלימה, עדיף להשתמש בשמפו עדין כדי לא לגרות אותו יותר.
השתמש בשמפו שאינו מכיל אלכוהול וסולפטים כדי למנוע גירוי נוסף וייבוש הקרקפת. בנוסף, הימנעו גם ממרככים עם דימתיקון. הדימתיקון במרכך יכול לסתום נקבוביות וללכוד חום. כתוצאה מכך, במקום לרפא את הקרקפת זה יכול להחמיר.
4. יבש שיער באופן טבעי
אם אתה רגיל לייבש את השיער באמצעות מייבש שיער , עצור תחילה את ההרגל הזה. האוויר החם ממייבש השיער יכול להאריך את הריפוי של הקרקפת השרופה הזו. במקום זאת, השתמש במאוורר או תן לשיער להתייבש מעצמו.
5. מלחלח את הקרקפת
מריחת שמן קוקוס וג'ל אלוורה עוזרת לזרז את החלמת קרקפתך. כדי שהשיער שלך לא ייראה שמנוני בעת ביצוע פעילויות, השתמש בקרם לחות טבעי זה בלילה לפני השינה.
השתמש במגבת לריפוד ראשך כך שהוא לא יפגע ישירות בכרית. למחרת בבוקר, ואז שמפו כרגיל.
מתי ללכת לרופא
אם טיפולים ביתיים אלה אינם פועלים להקלה על התסמינים, עליך לפנות מיד לרופא. הסיבה היא שלא כל המקרים של כוויות שמש בקרקפת הם קלים וניתנים לטיפול בבית. פנה לרופא אם א.
- כאב עודף
- חום גבוה
- כְּאֵב רֹאשׁ
- מוּכֶּה תַדְהֵמָה
- בחילה
- קרקפת נפוחה
- קרקפת מימית עקב שלפוחיות מימיות המופיעות על הקרקפת להישבר
- מראה של פסים אדומים על השלפוחית בראש
בדרך כלל הרופא ייתן משככי כאבים כגון אספירין (באייר, אקסדרין), איבופרופן (אדוויל, מוטרין), פרצטמול (טיילנול) או נפרוקסן (אלווה). הרופא גם יבקש ממך להישאר לחות כך שהקרקפת השרופה בשמש תישאר לחה כך שתבריא מהר יותר.
