7 הרגלים שיכולים להרוס נישואין & bull; שלום בריא

נישואין הם דבר קדוש, על שני הצדדים לעבוד יחד בבניית מערכת יחסים ארוכת טווח ואפילו לכל החיים. לא רק על מנת ליישר את חזון ומשימת הנישואין, עליכם ובן / בת הזוג שלכם להעריך זה את זה. בעיות קטנות כאשר הם קבורים הופכות לגדולות. יתכן שלא תאהב כמה מההרגלים של בן הזוג לאחר הנישואין. רוצה להתווכח, אבל מפחד לפגוע בו. אולי, בן הזוג שלך גם לא אוהב חלק מההרגלים שלך, הוא גם רוצה להעיר, אבל מפחד לגרום לך לפגוע. ישנם מספר הרגלים שיכולים להרוס את הנישואין שלך. מהם ההרגלים האלה?

מהם הרגלים שיכולים להרוס את הנישואין שלך?

הנה כמה הרגלים שנחשבים לגרום לך ולבן זוגך להתרחק:

1. עשה שימוש בבן זוג

לאחר הנישואין, גם לך וגם לבן זוגך יש את התפקידים שלהם. הגבר עשוי להשאיר את המטבח לאישה, או להיפך, אין זה משנה אם מדובר בהסכם ששני הצדדים מסכימים עליו. עם זאת, כאשר אתה משתמש בו כדי לשרת אותך מבלי לתת בתמורה, זה יכול להפוך למערכת יחסים לא בריאה. אתה נותן לבן / בת הזוג שלך להמשיך לשרת אותך, מבלי שתיתן בחזרה שירות לבן / בת הזוג שלך, לעיתים נדירות אפילו הודה לו. אולי בן הזוג שלך יקבל את זה בהתחלה, אבל ירגיש מוזנח בהמשך.

2. אובססיבי לגאדג'טים

אתה ובן זוגך עשויים להיות "מכורים" למשהו. אין צורך להראות כבדים. לעתים נדירות שיש לך או בן / בת הזוג שלך זמן ביחד לדבר, אך פעילים מאוד ברשתות החברתיות. לא פעם כשיש לכם זמן ביחד, שניכם כיף להיות איתם סמארטפון כל אחד. לדברי ליסה בהאר, מטפלת מורשית למשפחות וחתונות בניופורט ביץ 'קליפורניה, שמצטטת באתר Lifescript, "ההתמכרות שלך למשהו יכולה להיות האדם השלישי בנישואיך." לא רק מדיה חברתית וגאדג'טים, התמכרות יכולה להיות גם התמכרות לאלכוהול, סמים, הימורים או קניות מוגזמות.

למרות שההתמכרות אינה כוללת מין או ניאוף, עדיין כשמשהו לוקח יותר מזמנך זה יכול לגרום לך לשכוח שבן הזוג שלך יכול להרוס את הנישואין. וודא שאתה מבין את ערך הנישואין, ומודע כיצד ההרגלים האלה משפיעים על מערכת היחסים שלך.

3. אין לי יוזמה להפגין חיבה

אולי אתה מרגיש שבן הזוג שלך צריך להיות הראשון שמגלה דאגה כלפיך, אז אתה לא יוזם להראות לו שום דאגה. עליכם להיזהר מכיוון שהתנהגות זו יכולה להפוך להרגל, למרות שאתם ובן הזוג שלכם מעוצבים היטב. ההשפעה הרעה, בן הזוג שלך יכול להבין את ההרגל לא נכון, הוא גם יניח שלא באמת אכפת לך ממנו. תשומת לב קטנה יכולה להפוך את מערכת היחסים שלך ובן הזוג שלך לאינטימיים יותר. הדרך להתגבר על הרגל רע זה היא לנסות לשים לב לאט כשאתה מרגיש שאתה יכול לשלוט ברגשותיך, לנסות לראות את התגובה החיובית שאתה מקבל.

5. להתווכח כל הזמן

כשיש לנו דעה, המטרה היא להישמע. אבל, מה אם אחד מכם לא רוצה לזוז? אין ספק שהפתרון לא יגיע, נכון? ויכוחים יכולים גם להפוך להרגל. יתכן שלא תוכל להתנגד לסיבוב דבריו ממגוון סיבות. תאמין לי, זה לא ייגמר, אתה ובן זוגך רק חושפים זה את הסיבות של זה בלי להציג פיתרון. אין שום דבר רע בלדבר טוב, להקשיב אחד לשני, מבלי להאשים אחד את השני.

6. הימנעו ממין

אם אתה מתחיל להימנע ממין עם בן / בת הזוג שלך, הנישואין שלך עלולים להיות בבעיה. קודם כל, אתה עלול להימנע ממין מכיוון שאתה מרגיש עייף, אחרת, בן / בת הזוג שלך מבין את הסיבה. בהדרגה, תתרגל להימנע ממין, בתקווה שבן / בת הזוג שלך יבין. כמובן שבן / בת הזוג שלך יתהה לגבי הגישה שלך, והאינטימיות תפחת על ידי כך שתנהג כך.

נסה לברר מה גורם לך להיות לא מעוניין לקיים יחסי מין עם בן / בת הזוג שלך, האם הקשר ביניכם רופף בגלל ויכוחים תכופים, או משהו אחר. אם זה המקרה, וודא שיש לך ולשותף שלך את התקשורת לפתור את הבעיה. כמו כן, נסה לומר 'כן' כשהוא מבקש ממך לקיים יחסי מין, גם אם מצב הרוח שלך אומר 'לא'. ייתכן ובן הזוג שלך עדיין יש אורגזמות. ישנם יתרונות בריאותיים נפשיים ופיזיים רבים של אורגזמה.

אם אתה עדיין לא בטוח, נסה להתחיל עם חיבוק למשך 10 דקות. חיבוק משחרר את הורמון האוקסיטוצין, ומוריד הורמוני לחץ.

7. הפוך את בן / בת הזוג לעדיפות שנייה

יתכן שאתה ממוקד בהשגת מטרות ויעדים אחרים, אך אין זה אומר שאתה הופך את בן / בת הזוג לעדיפות האחרונה, ושוכח מכך בתוכניות שלך. לבן הזוג שלך יש גם חלומות, כל מה שאתה צריך לעשות זה לתמוך בו בחזרה. כאשר המשפחה נמצאת בראש סדר העדיפויות, המשמעות היא שהעבודה נמצאת גם כן בראש, מכיוון שאתה צריך כסף כדי להשיג חלומות משפחתיים. יתכן שלא ניתן להשיג את מאזן העדיפויות, אך מה שחשוב שתעשו הוא לא לשכוח את השותף בתוכניותיכם.