האם זה נכון שכאב גרון הוא סימן למערכת חיסונית חלשה?

יש אנשים שעשויים לחשוב שכאב גרון הוא בעיה בריאותית נפוצה ולא סימן או תכונה לבעיה בריאותית חמורה. למעשה, מצב זה הוא סימן לכך שמערכת החיסון או המערכת החיסונית של האדם אינם פועלים בצורה מיטבית או נחלשים. לשם כך, בואו נבין טוב יותר את דלקת הגרון ואת הקשר שלה למערכת החיסון.

זיהוי הגורמים והתסמינים של כאב גרון

כאב גרון או במונחים רפואיים הנקרא דלקת הלוע, הוא תהליך דלקתי הכולל דלקת ו / או זיהום בקרום הרירי (רירית) ותת-רירית אזור הגרון (הלוע).

תהליך דלקתי זה יכול להיגרם על ידי חיידקים, נגיפים ופטריות. בנוסף, כאב גרון יכול להיות מושפע גם ממספר מצבים כגון:

• יש אלרגיות,
• ריפלוקס חומצת בטן,
• טפטוף אף (ריר או נוזל סמיך מחלל האף שנכנס לגרון),
• גורמים תזונתיים כגון מאכלים חמים ומתובלים מדי,
• לשתות אלכוהול
• גורמים סביבתיים כמו חשיפה לזיהום עשן והרגלי עישון.

הסימפטומים של דלקת גרון משתנים בין קל לחמור. תסמינים אלה יכולים לכלול:

• מגרד,
• גרון יבש,
• בליעה כואבת שמקשה על הבליעה
• זה יכול להיות מלווה גם בחום.

הקשר בין דלקת הגרון למערכת החיסון

מבחינה אנטומית, לגרון יש שכבת רירית (קרום רירי) ורקמת לימפואיד באזור טבעת וולדייר שיש לה תפקוד חיסוני חשוב למדי.

תאי מערכת החיסון בריריות בריאות וברקמת הלימפה יכולים למנוע כניסה של פתוגנים (מיקרואורגניזמים העלולים לגרום למחלות) העלולים לגרום לדלקת. כאשר יש נזק לציפוי המגן והמבנים הללו, אשר נגרם בדרך כלל מגירוי עקב מזון וגורמים סביבתיים, הוא עלול לגרום לדלקת וזיהום להיות תכופים יותר.

דלקת הנגרמת על ידי גירוי קל יכולה להיפתר תוך מספר ימים עם ניהול תזונתי נכון, והימנעות מגורמי סיכון מחשיפה סביבתית.

מצד שני, דלקת נגרמת על ידי זיהום חיידקי כגון סטרפטוקוקוס B המוליטיקוס עלול לגרום לסיבוכים בלב ובכליות. תלונות על כאב וכאב בעת הבליעה עלולות לגרום גם להפרעות תזונתיות ועלולות להוביל לתנאים חלשים יותר ולסיבולת נמוכה יותר.

שלא לשכוח, בריאות הגרון חשובה מאוד גם בעיצומה של המגפה COVID-19. על - פי ה-CDC (שליטה על דיסייס ומניעה), כאב גרון הוא אחד מכמה תסמינים של COVID-19, בגלל עומס נגיפי או שנגיף ה- covid-19 נמצא באזור הגרון.

כאשר יש לך דלקת גרון, זה יכול להיות סימן לכך שהמערכת החיסונית שלך נחלשת. יש רעיון טוב יותר לשפר באופן מיידי את צריכת התזונה כדי לשמור על ניקיון על מנת שמערכת החיסון תחזור לעבודה רגילה ותמנע מחשיפה לנגיף COVID-19.

ואז, מה ניתן לעשות כדי למנוע ולעזור בהפחתת כאבי גרון?

ככלל, ניתן לשפר דלקת קלה בתרופות סימפטומטיות כגון תרופות נגד כאבים וניהול תזונתי והימנעות מגורמי סיכון שונים מהסביבה.

עם זאת, דלקת הנגרמת על ידי מיקרואורגניזמים פתוגניים מושפעת מאוד ממערכת החיסון ומתקופת הדגירה; או התקופה ממנה הגורם למחלה נכנס לגוף (בזמן ההעברה) ועד להופעת המחלה.

כאמצעי לסייע בהקלה על כאבי גרון המהווים סימן למערכת חיסונית מוחלשת, ניתן להשתמש בכוסות עם מרכיבים סוכנים פעילים כפולים (Amylmetacresol וידועים) , כמו גם ויטמין C. ניתן להשתמש בכוסות בעלות השפעה מקלה על כאבים, חיטוי, מנטול וויטמין C במצבים דלקתיים חריפים עם תלונות על כאב גרון מגרה ואי נוחות.

מלבד צריכת כוסות, עליכם לשלוט גם במזונות מזינים, לשתות מספיק ולהקטין את החשיפה שלכם לגורמי סיכון סביבתיים.

מניעה באופן כללי היא אימוץ אורח חיים נקי ובריא, כולל:

• שוטפים את הידיים באופן שוטף עם סבון,
• לשמור על הסכו"ם נקי,
• לאכול תזונה בריאה ומאוזנת,
• קח תמיד זמן להתאמן,
• הימנעות מאורחות חיים גרועים כמו צריכת אלכוהול, עישון, מזון חריף מדי וחם.
• שתו מספיק מים שהם 2 ליטר ליום
• שמור תמיד על אזור הפה נקי.

אם תלונת הדלקת מלווה בחום שאינו שוכך תוך 2-3 ימים, עדיף לפנות מיד לרופא כדי לברר מה גרם לה. הרופא יערוך הערכה על מנת לברר האם המצב מחייב טיפול ספציפי יותר או לא.

קרא גם: