תוכן עניינים:
רוב האנשים חוו ריפלוקס של חומצת קיבה (GERD) לפחות פעם אחת בחייהם. עם זאת, אם יש לך ריפלוקס חומצי כרוני, שיכול לחזור על עצמו פעמיים או יותר בשבוע, אתה עלול להיות בסיכון לסרטן הוושט. למה? עיין בהסבר במאמר זה.
הקשר בין חומצת קיבה מוגברת לסרטן הוושט
ריפלוקס חומצת קיבה, הידוע גם בשם GERD, הוא מצב בו חומצת הקיבה זורמת לאורך הוושט או הוושט, מה שמוליד צַרֶבֶת , שזו תחושת צריבה בחזה. באופן כללי, מצב זה מתרחש לאחר שאוכלים מזונות מסוימים העלולים לעורר GERD.
אם יש לך GERD והוא אינו מטופל כראוי, חומצת הקיבה המוגברת עלולה לפגוע בדופן הוושט ולגרום לדלקת. ובכן, אם המצב יישאר לאורך זמן, הדלקת תשחק את הוושט ותפגע ברקמה סביב הוושט.
למעשה, נזק לרקמות בוושט עקב GERD יכול להוביל למצב טרום סרטני הנקרא הוושט של בארט. מצב זה גורם לרקמות הוושט שלך להיות דומות לרקמה שנמצאת בדופן המעי, ובסופו של דבר עלולה להוביל לסרטן.
אנשים שיש להם גם GERD וגם הוושט של בארט במקביל, נוטים יותר לפתח סרטן הוושט מאשר אנשים שיש להם GERD בלבד.
מה לעשות כדי למנוע סרטן הוושט אם יש לך GERD
להלן מספר דרכים בהן ניתן למנוע סרטן הוושט, במיוחד אם יש לך GERD:
- אם אתה מעשן, הפסיק לעשן עכשיו.
- הגבילו את צריכת האלכוהול, רצוי להפסיק לחלוטין את צריכת האלכוהול.
- אכלו מזון בריא המכיל תזונה מאוזנת מפירות וירקות.
- לאלו מכם שכבר יש להם היסטוריה של GERD, עדיף להימנע ממאכלים חריפים, קפה, שתייה קלה ומוצרים מעובדים מכיוון שהם עלולים להחמיר את ה- GERD.
- הימנע מלחץ.
- שלוט במשקל הגוף האידיאלי עד שהוא מגיע למשקל הגוף האידיאלי כדי למנוע השמנת יתר. מכיוון שחלק מהחוקרים מסכימים כי ידוע שגם השמנת יתר תורמת לסרטן הוושט. בדוק אם המשקל שלך אידיאלי כעת בכתובת bit.ly/indeksmassatubuh או בקישור זה.
- חלק מנתוני המחקר מראים כי בחולים שכבר סובלים מ- GERD, אם הם צורכים עודף בשר והולכים לישון, זה יגרום לצרבת ב -4 מתוך 5 מקרים של GERD.
- אל תלך לישון מיד לאחר האכילה. הסיבה היא, שינה מיד לאחר האכילה תקל על תכולת הקיבה, כולל חומצת הקיבה, לעלות חזרה אל הוושט.
- אם אתם חווים צרבת או GERD המופיעים שוב ושוב מספר פעמים בשבוע ואפילו בכל יום, התייעצו מיד עם רופא על מנת שתוכלו לקבל טיפול המתאים לצרכים שלכם. זכרו, קבלת טיפול רפואי מיידי בהתאם לצרכים שלכם היא דרך יעילה למניעת סרטן הוושט.
בדרך כלל סרטן הוושט יכול לקחת שנים להתפתח ולכן סרטן זה לעיתים קרובות אינו גורם לתסמינים משמעותיים בשלבים הראשונים. בדרך כלל, אנשים מבחינים בסימפטומים רק כאשר הסרטן גדל בשלבים. זו הסיבה שחשוב שתתייעץ בקביעות עם הרופא שלך לגבי בדיקת סרטן הוושט אם אתה נמצא בסיכון גבוה לפתח סרטן מסוג זה.
חשוב לדעת שלא כל מי שיש לו כיבים / GERD נמצא בסיכון לחלות בסרטן. אך ברוב המקרים, כמעט כל הסובלים מסרטן הוושט סובלים מחזרת חומצה.
