התגברות על שפיכה מוקדמת עם התרופות הבאות:

שפיכה מוקדמת היא בעיה מינית גברית שכיחה מאוד. מצב זה מאופיין כאשר גבר פולט או משחרר זרע מהר מהרצוי במהלך יחסי מין. פרסומות שונות, רפואה אלטרנטיבית ותרופות טוענות לפתור את בעיית השפיכה המוקדמת אצל גברים.

ישנם דברים שונים שיכולים לגרום לגברים לשפוך מהר מדי מהרצוי, החל מבעיות פסיכולוגיות וכלה בבעיות המבוססות על מצבים רפואיים מסוימים.

בשיטות טיפול שונות, האם נכון שניתן לרפא שפיכה מוקדמת? ואז, מהי הדרך היעילה ביותר להתמודד עם שפיכה מוקדמת ללא תרופות או עם תרופות?

האם אתה חווה שפיכה מוקדמת?

מבחינה רפואית, זכר מבוגר בריא משחרר זרע בממוצע לאחר כחמש דקות מהגירוי המיני הראשון או לאחר חדירה במהלך יחסי מין. שפיכה מוקדמת היא מצב המתרחש כאשר גבר נפלט ללא שליטה כאשר הוא אינו מרגיש מוכן לשפיכה.

חשוב לזכור שקצב זמן השפיכה יכול להיות שונה מגבר אחד לאחר (או אפילו אצל אותו גבר בזמנים ובמקרים שונים), אך האבחנה הקלינית של שפיכה מוקדמת נעשית בדרך כלל אם הממוצע מתרחש פחות מ -1. 2 דקות לאחר חדירת הנרתיק.

מהם הגורמים לשפיכה מוקדמת?

ניתן לומר כי הגורם לשפיכה מוקדמת אינו בטוח. עם זאת, גורמים פסיכולוגיים נחשבים בדרך כלל כגורם העיקרי לבעיות בריאות מיניות אצל גברים אלה.

גורמים פסיכולוגיים המשפיעים עליו, כמו חוויות מיניות גרועות, דימוי עצמי נמוך, מתח, דיכאון, הפרעות חרדה ובעיות אישיות עם בן / בת הזוג.

חלק מהגברים הצעירים רגישים מאוד גם לגירוי מיני, ולכן הם נוטים להתעורר יותר. נרגש מדי או נרגש לחשוב על יחסי מין יכול גם לגרום לשפיכה מוקדמת.

הגורמים הפסיכולוגיים שלמעלה, יכולים למעשה להשפיע גם על גברים שעברו בעבר שפיכה רגילה. אם לא מטפלים כראוי, ניתן לחוות מצב זה ברציפות לכל החיים

האם ישנם מצבים רפואיים המגבירים את הסיכון לשפיכה מוקדמת?

חוסר היכולת לשלוט בשפיכה הוא לעיתים נדירות תוצאה של מצב רפואי. עם זאת, ישנם מספר מצבים רפואיים העלולים להגביר את הסיכון לשפיכה מוקדמת, כגון:

• עֲקָרוּת
• הפרעות בערמונית
• מחלת לב
• לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם)
• רמות חריגות של כימיקלים במוח (נוירוטרנסמיטרים)
• רמות הורמונליות לא תקינות, כגון בעיות בבלוטת התריס
• היסטוריה של שימוש באלכוהול, חומרים וסמים
• נזק למערכת העצבים על ידי טראומה או ניתוח
• דלקת בשופכה
• תופעות לוואי של תרופות מרשם למצבים מסוימים

קשה לקבוע את שורש השפיכה המוקדמת. הסיבה היא שיש כמה אפשרויות המתרחשות, החל מגורמים פסיכולוגיים, בעיות במבנה הפין, או אפילו שילוב של שניהם. שפיכה מוקדמת יכולה להיות כרוכה באינטראקציה מורכבת של גורמים פסיכולוגיים וביולוגיים.

בעת עריכת ייעוץ רפואי, הרופא ישאל בדרך כלל על חיי המין שלך עם בן / בת הזוג שלך. מלבד לשאול על חיי המין שלך, הרופא ישאל גם על ההיסטוריה הרפואית שלך.

הרופא יכול גם לבצע בדיקה גופנית ובדיקות רפואיות כדי לאשר את האבחנה הראשונית. הרופא שלך עשוי להזמין בדיקות דם לבדיקת רמות הטסטוסטרון או בדיקות רפואיות אחרות.

האם שפיכה מוקדמת עלולה לגרום להריון?

למרות שלא לעתים רחוקות גורם לבעיות לזוגות שמנסים להיכנס להריון, למעשה שפיכה מוקדמת אינה גורם ישיר לבעיות פוריות, גם כן פוריות גברית. הסיבה היא, שהזמן הנדרש לשפיכה אינו חשוב במיוחד כל עוד יש חדירה נרתיקית מספקת.

בכל פעם שהפין נכנס לנרתיק במהלך יחסי מין וכל עוד שפיכה מתרחשת בנרתיק, תמיד קיימת אפשרות להריון. הסיבה היא, שזרע זכר באופן כללי יכול להכיל עד 100-200 מיליון זרע פעיל לכל 2-5 מ"ל נוזלים בכל פעם שהוא משתחרר במהלך השפיכה.

מיליוני הזרעונים בזרע מגדילים את הסבירות שחלק משחיינים טובים אלה יגיעו לרחם, שם בסופו של דבר רק אחד יכול להפרות ביצית של אישה - גם אם הגבר נפלט בחוץ.

עם זאת, ישנם גם מקרים של שפיכה מוקדמת מוקדמת, שבה השפיכה יוצאת מוקדם מדי, ומונעת את כניסת נוזל השפיכה לנרתיק. מצב זה יכול לגרום לסיכוי נמוך יותר להיכנס להריון. למרות זאת, זה לא פוסל שגם הריון יכול להתרחש.

תרגילים שונים בכדי להתגבר על שפיכה מוקדמת בכוחות עצמם

במקרים רבים, שפיכה מוקדמת יכולה להחלים לאורך זמן. אך בדרך כלל, איך להתמודד עם שפיכה מוקדמת יהיה תלוי בסיבה.

אם אתם חווים שפיכה מוקדמת עקב מחלה, הטיפול בשפיכה הטוב ביותר הוא לטפל תחילה במחלה. בנוסף, אתה יכול גם לנסות תרופות בצורת תרופות שנקבעו במיוחד על ידי הרופא שלך.

לפני שאתה מתמודד עם שפיכה באמצעות תרופות רפואיות, הנה כמה טכניקות התעמלות שאתה יכול לעשות כדרך להתמודד עם שפיכה מוקדמת לבד ללא תרופות בבית.

1. אוננות

אוננות מוקדמת היא דרך טבעית אחת להתמודד עם שפיכה מוקדמת ללא תרופות. זה נעשה על ידי תרגול של אוננות במגוון טכניקות שיכולות להסיח את דעתך מלנפלט במהירות.

הטריק, הסיט את דעתך מהגירויים הקיימים. בצע 3-4 נשימות בנשיפה. המשך להסיח את דעתך ברגע שאתה מרגיש שהזרע מתחיל לצאת. אתה יכול גם לעכב אורגזמה על ידי אוננות 1-2 שעות לפני קיום יחסי מין.

לאחר שתתחיל להשיג שליטה על גופך, תוכל להמשיך בחדירה מינית בקצב מהיר יותר. התחל לחפש שוב את גירוי הגוף של בן הזוג כדי לעורר עוררות. עשו זאת שוב ושוב, עד שיגיע זמן האורגזמה הרצוי.

2. השתמש בטכניקה לעצור ולהתחיל

טכניקה זו להתמודדות עם שפיכה מוקדמת דורשת את עזרת בן / בת הזוג. יש לדון על תרגיל זה ולהסכים עם בן / בת הזוג שלך לשמירה מַצַב רוּחַ מִינִי.

מצוטט מהאקדמיה האמריקאית לרופאי משפחה, טכניקה זו מתחילה כאשר אתה או בן זוגך מתחילים לעורר את הפין על ידי אוננות. אם אתה מתחיל להרגיש כמו אורגזמה, הפסק לגירוי למשך 30 שניות עד שגופך יוכל להחזיר לעצמו את השליטה.

בקיום יחסי מין אחד, נסה לתרגל טכניקה זו 2-4 פעמים עד למועד בו תרצה את האורגזמה שאתה רוצה. הביא את בן / בת הזוג שלך להשתתף בטכניקה זו, כדי להשיג סיפוק מיני ביחד.

3. תרגילים טכניים סְחִיטָה

דרך עוצמתית זו להתמודד עם שפיכה מוקדמת אינה שונה מדי מהטכניקה לעצור ולהתחיל . את הטכניקה הזו אתה עושה על ידי שליפת הפין מהנרתיק כשאתה מרגיש לאורגזמה. אז אתה צריך לתפוס את הפין או לבקש מהשותף שלך עזרה.

כשאתה חודר ומרגיש כמו אורגזמה, הוצא את איבר מינו מהנרתיק ותאחז בראש הפין, לא רך מדי ולא חזק מדי. לאחר לחיצה, ראש הפין באמצעות אגודליך עד שתפוקת החשק המיני פוחתת.

אם אתה כבר מרגיש שזרם הזרע מתחיל להאט, החזק למשך 20-30 שניות והחדש כל חדירה מושהית. אתה יכול לעשות טכניקה זו מספר פעמים עד שתקבל את זמן השפיכה הרצוי.

4. נסה תרגילי קיגל

תרגילי קיגל יכולים לעזור לך להתמודד עם שפיכה בעצמך ללא עזרת תרופות. תרגילי קיגל יכולים לגרום לך לשפיכה שנמשכת זמן רב יותר בזכות זרימת דם משופרת באזור הפין.

שימו לב, תרגיל זה נועד לחזק את שרירי הפין ולהתאמן לעיכוב אורגזמה בזמנים לא רצויים. תרגילי קיגל יכולים גם לעזור לך לשלוט ביכולת שלך להחזיק אורגזמות ולספק סיבולת מינית גדולה יותר.

בהתחלה טכניקת התעמלות זו נועדה לנשים לאחר הלידה, על מנת להדק את שרירי הנרתיק כמו בעבר. אבל מתברר, לא רק נשים מרגישות את היתרונות, גם גברים. התעמלות זו ממקדת את התנועה בשרירי האגן (pubococcygeus) כדי שזה ירגיש חזק.

היתרון של תרגילי קיגל אצל גברים הוא לאמן את הפין ואת תוכנו להיות בשליטה רבה יותר. שרירי רצפת האגן המכסים את הפין ושלפוחית ​​השתן יהיו בריאים יותר הודות לתרגיל זה, כמו גם לאפשר אורגזמות ארוכות יותר.

5. תרגילי נשימה

הדרך הטבעית להתמודד עם שפיכה מוקדמת היא בדרך כלל לא דרך הכוללת את הפיזי, אלא את המחשבות והרגשות שלך. נשימה היא המפתח לשליטה בכל הגוף.

כאשר הפין חודר לפתח הנרתיק ואתה מתחיל להרגיש אורגזמה, התחל להאט את קצב הירכיים שלך. הסר את דעתך מהגירוי, שאף 3-4 נשימות. המשך להסיט את דעתך עד שתרגיש שזרם הזרע מתחיל לרדת.

ברגע שתוכל לשלוט בגופך, אנא המשך את החדירה המינית בקצב מהיר יותר. התחל לחפש גירוי נוסף לעורר עוררות. עשו זאת שוב ושוב, עד שיגיע הזמן לאורגזמה שאתם רוצים.

6. השתמש בקונדומים

למרות שזה עשוי להפחית את הסיפוק במהלך קיום יחסי מין, קונדומים יעילים למדי בהתגברות על שפיכה מוקדמת. מצוטט ממרפאת מאיו, התוכן הכלול בקונדומים יכול להפחית את הרגישות לפין, כך שהוא יכול לעכב את השפיכה.

קונדומים המכילים תרכובות הרדמה מקומיות, כמו בנזוקאין או לידוקאין, עלולים לגרום לחוסר תחושה או קהות זמניים בפין הזקוף. מצד שני, ניתן גם לבחור בקונדומים עם לטקס עבה לטיפול בשפיכה מוקדמת.

טיפול רפואי ותרופות לטיפול בשפיכה מוקדמת

אם השיטה להתמודד עם שפיכה מוקדמת שאתה עושה בעצמך אינה יעילה, כמובן שמצב זה מחייב התייעצות עם רופא בכדי לקבוע את סוג הטיפול המתאים. הרופא יבצע אבחנה בהתאם למצבך הבריאותי, כדי לקבוע את סוג התרופה לשפיכה מוקדמת או טיפול פסיכולוגי ספציפי שאתה זקוק לו.

1. תרופות נוגדות דיכאון

תרופות נוגדות דיכאון משמשות לעיתים כתרופה נפוצה לשפיכה מוקדמת. טיפול זה משתמש בדרך כלל במספר תרופות, כגון קלומיפרמין ופרוקסטין. שניהם משמשים משום שיש להם השפעה של מעכב אורגזמה, אשר יכולה גם לסייע בעיכוב השפיכה.

טיפול נוסף בו ניתן להשתמש הוא טרמדול. תרופה זו משמשת לשליטה בכאב כשאתה עומד לאורגזמה ויכולה גם לעכב שפיכה. ישנן גם תרופות אחרות העשויות לטפל בשפיכה מוקדמת, כולל משככי כאבים ומעכבי פוספודיסטרז -5.

אך היזהר מתופעות הלוואי של תרופה זו, כולל בחילות, הפרעות ראייה זמניות, סחרחורת, יובש בפה וירידה בחשק המיני. לכן, מומלץ להשתמש בתרופות על פי מרשם והמלצות הרופא שלך.

2. קרמים או תרופות מסוימים

מלבד תרופות, ישנם גם קרמים מיוחדים, ג'לים ותרסיסים בהם ניתן להשתמש לטיפול בשפיכה מוקדמת. טיפול זה פועל על ידי הפחתת תחושת הגירוי העלולה להאט את האורגזמה.

יש למרוח קרמים, ג'לים או תרסיסים על פין זקוף לחלוטין לפני קיום יחסי מין. תרופות אלו מכילות בדרך כלל לידוקאין. למרבה הצער שיטה זו יכולה להשפיע רק על שביעות רצון הגברים על ידי הפחתת תחושת הגירוי המתקבלת.

בנוסף לטיפול בשפיכה מוקדמת, לעתים משתמשים בטיפול זה גם לטיפול בשפיכה מוקדמת. בעוד שהמרדמים מקומיים יעילים ומתקבלים היטב, עליכם להיות מודעים גם לתופעות הלוואי האפשריות. יש גברים המדווחים על אובדן זמני של רגישות להנאה מינית מופחתת.

3. ייעוץ לפסיכולוג

שפיכה מוקדמת תשפיע בדרך כלל על ההנאה ממין ומערכות יחסים אישיות בינך ובין בן / בת הזוג שלך. מלבד השימוש בתרופות רפואיות, מומלץ לך ולבן זוגך להתייעץ עם פסיכולוג.

אתה ובן זוגך יתבקשו לספר על בעיות יחסים וחוויות הקשורות לשפיכה מוקדמת או לבעיות מיניות אחרות הנחווים. בהמשך, הפסיכולוג יקבע דרכים להפחתת חרדה ולעזור בהתמודדות עם לחץ, אם גורמים פסיכולוגיים הם הגורם לשפיכה מוקדמת.

בחירה בדרכים טבעיות להתמודד עם שפיכה מוקדמת

מלבד שימוש במספר טכניקות וטיפולים רפואיים, אתה יכול גם להשתמש בכמה תוספים או תרופות צמחיות לטיפול בבעיות בשפיכה.

למרות שניתן להשיג זאת בחופשיות, עליך להשתמש בתוספי צמחים בהתאם להוראות או להתייעץ תחילה עם הרופא שלך. תוכלו לנסות כמה מהצמחים והתוספים הבאים כדי לטפל בשפיכה מוקדמת באופן טבעי.

1. תוספי קאווה

תוספי תזונה העשויים משורש קאווה ועלים יכולים להגביר את זרימת הדם לאיבר המין, דבר שיכול למנוע זקפות קלות מדי להעברה. תרופה זו עשויה להפחית חרדה, אשר גורמים פסיכולוגיים קשורים קשר הדוק כגורם לשפיכה מוקדמת. אתה יכול למצוא קאווה המיוצר בכדורים או אבקה לבישול.

2. תמצית פרח היביסקוס

לגברים עם שפיכה מוקדמת מומלץ לצרוך תמצית של פרח היביסקוס. לפרח ההיביסקוס או לפרח ההיביסקוס סגולות רפואיות מַצַב רוּחַ או מצב רוח של מישהו.

כידוע, הלחץ שאתה חווה יכול לגרום לך לשפוך מהר מדי. בנוסף, מהות פרח ההיביסקוס יכולה להגביר את הדחף המיני תוך שמירה על זקפה ארוכה אצל גברים.

3. תוספי 5-HTP

תוספי 5-HTP (5-Hydroxytryptamine) כלולים בתרופות SSRI (מעכב ספיגה חוזרת של סרוטונין) אשר משמש בדרך כלל לטיפול בדיכאון בינוני עד קשה. באופן פעולתו, תוסף זה ימנע מהספיגה מחדש של סרוטונין על ידי תאי עצב כדי שיוכל לעלות מַצַב רוּחַ .

צוטט מכתבי עת שפורסמו מגמות במדעי המוח , תוספי 5-HTP יכולים להשפיע על עיכוב שפיכה, ולכן ניתן להשתמש בהם לטיפול בשפיכה מוקדמת הקשורה לדיכאון או הפרעות חרדה אצל הסובלים.

השימוש בתוספי תזונה צריך להיות מלווה בתזונה בריאה ופעילות גופנית, להגברת הסיבולת והביצועים המיניים. התייעץ תמיד עם רופא לפני צריכת שפיכה מוקדמת.

4. אימוץ אורח חיים בריא

עבור גברים מסוימים עצירה או הפחתה של צריכת אלכוהול, טבק ואימוץ אורח חיים בריא יכולה לשפר את מידת יכולתם לשלוט בשפיכה מהירה מדי.

אכילת מזון אפרודיזיאק או כאלה שיכולים להגביר את העוררות והסיבולת המינית, כמו תה ירוק, שוקולד וג'ינסנג יכולים לגרום לזרימת הדם לפין חלקה והמין מרגיש טוב לשני בני הזוג.

אתה יכול לעשות את הטכניקות והטיפולים השונים לעיל כדי להתגבר על בעיית השפיכה המוקדמת שאתה חווה. אם יש לך שאלות נוספות, התייעץ עם הרופא שלך לקבלת פתרון וטיפול מתאים יותר.

איקס