ג'וס נוסף: תפקוד, מינון, תופעות לוואי, אופן השימוש בו

שימושים

למה משמש אקסטרה ג'וס?

אקסטרה ג'וס הוא משקה אנרגיה להגברת הסיבולת. בנוסף, טוענים כי משקה זה מסייע בשמירה על גוף בריא בחילוף החומרים האנרגטי.

במשקה זה ישנם מספר מרכיבים, כולל:

ג'לי מלכותי

ג'לי מלכותי הוא סוג של חלב המיוצר על ידי דבורי דבש. חומר זה שימש לעתים קרובות כתוסף בריאות. ג'לי מלכותי הוא אחד המרכיבים הפעילים העיקריים באקסטרה ג'וס.

על פי Healthline, חלק מהיתרונות של ג'לי מלכות כוללים:

• מכיל נוגדי חמצון
• להפחית דלקת או דלקת
• מוריד כולסטרול
• לשמור על סיבולת

ג'ינסנג

מרכיב נוסף באקסטרה ג'וס הוא ג'ינסנג. צמח צמחי מרפא זה משמש מאות שנים למצבים רפואיים שונים, במיוחד באסיה.

להלן כמה מהיתרונות של ג'ינסנג:

• נוגדי חמצון להפחתת דלקת
• לשפר את תפקוד המוח
• להגביר את המערכת החיסונית
• להגדיל את אנרגיית הגוף

טאורין

טאורין הוא סוג של חומצת אמינו המתרחשת באופן טבעי בגוף. עם זאת, אתה יכול למצוא מרכיב זה גם ב- Extra Joss.

היתרונות הבריאותיים השונים של טאורין הם:

• ממלא תפקיד חשוב בחילוף החומרים בגוף
• שמירה על עיניים בריאות, לב, שרירים ומוח
• הורדת רמות הסוכר בדם

קָפֵאִין

קפאין או קָפֵאִין הוא מרכיב טבעי שנמצא בקפה, תה ומרכיבי מזון אחרים. היתרונות של קפאין ב- Extra Joss הם:

• להתגבר על כאבי ראש
• להגביר את הערנות

אינוזיטול

מרכיב נוסף במשקה אנרגיה זה הוא אינוזיטול. אינוזיטול הוא סוג של פחמימות שימושי לטיפול בתסמיני חרדה ובעל פוטנציאל להורדת לחץ דם.

קומפלקס ויטמין B

למתחם ויטמין B תפקיד חשוב בשמירה על סיבולת, תפקוד המוח וחילוף החומרים בתאים. סוגי ויטמיני B הנמצאים ב- Extra Joss הם:

• ויטמין B1
• ויטמין B2
• ויטמין B3
• ויטמין B5
• ויטמין B6
• ויטמין B12

איך להישתמש

מהם הכללים לשימוש ב- Extra Joss?

ג'וס אקסטרה משמש על ידי שתייה. מערבבים שקית אחת של אריזת משקאות אבקתית במאה מ"ל מים. מערבבים ואפשר לשתות אותם מיד.

איך לאחסן את המשקה הזה?

מוצרים אלה של משקאות אנרגיה נשמרים בצורה הטובה ביותר בטמפרטורת החדר, הרחק ממקומות אור ישירים ולחים. אל תשמור את זה בחדר האמבטיה. אל תקפיא אותו.

שים לב להוראות האחסון על אריזת המוצר או שאל את הרוקח שלך. הרחק את כל התרופות מילדים ומחיות מחמד.

אין לשטוף תרופות בשירותים או לנקז אלא אם כן הונחו לעשות זאת.

השלך מוצר זה לאחר שפג תוקפו של התרופה או כאשר אין בו עוד צורך.

התייעץ עם הרוקח או עם סוכנות פינוי הפסולת המקומית כיצד לפנות את התרופות שלך בבטחה.

מָנָה

מהו מינון ה- Extra Joss למבוגרים?

יש לשתות מקסימום 3 שקיות ביום.

מה המינון של אקסטרה ג'וס לילדים?

בטיחותו ויעילותו של משקה זה לא נקבעו לילדים.

עדיף להתייעץ עם רופא כדי לברר את מינון השימוש והמשך הטיפול.

באילו מינונים ותכשירים ניתן להשיג משקה זה?

אקסטרה ג'וס הוא משקה אנרגיה הזמין בתצורות אבקה (שקיות).

תופעות לוואי

מהן תופעות הלוואי האפשריות של אקסטרה ג'וס?

כל משקה מאיץ אנרגיה יכול להוות סיכון לתופעות לוואי בהתאם לתגובה למצב הבריאותי האישי שלך. סיכונים חשובים הקשורים לצריכת משקאות אנרגיה כוללים:

• מנת יתר של קפאין. זה יכול לגרום למספר תסמינים, כולל דפיקות לב, לחץ דם גבוה, בחילות והקאות, עוויתות ובמקרים מסוימים ואף מוות.
• סוכרת מסוג 2. זאת מכיוון שצריכה גבוהה של קפאין מפחיתה את הרגישות לאינסולין.
• הפלה אצל נשים בהריון, משקל לידה נמוך ולידת מת.
• השפעות מערכות הנוירולוגיות והלב וכלי הדם בילדים ומתבגרים.
• התנהגות פעילה.

צריכה ארוכת טווח של משקאות אנרגיה במינון גבוה עלולה לגרום לבעיות בכליות.

משקאות אנרגיה מכילים גם מרכיבים שונים אחרים, כמו גוארנה. מלבד זאת, ישנן גם תופעות לוואי אחרות של צריכת משקאות להגברת אנרגיה לטווח הארוך.

לא כולם חווים תופעות לוואי בשימוש בתרופה זו. יתכנו גם כמה תופעות לוואי שלא הוזכרו לעיל. אם יש לך חששות מתופעות לוואי מסוימות, התייעץ עם הרופא או הרוקח.

אמצעי זהירות ואזהרות

מה צריך לדעת לפני השימוש ב- Extra Joss?

לפני שתנסה לשתות מגבר אנרגיה, עדיף לספר או להתייעץ עם הרופא שלך לגבי התרופות שאתה נוטל כרגע, כגון ויטמינים, תוספי מזון אחרים או צמחי מרפא. אל תשכח להסביר כל היסטוריה רפואית שיש לך לפני השימוש בתרופה זו.

מצבים בריאותיים מסוימים עשויים לגרום לך להיות רגישים יותר לתופעות לוואי בתרופות. קח את מינון התרופות לפי הוראות הרופא שלך או עקוב אחר ההוראות המודפסות בתוספת המוצר.

בנוסף, אמור גם לרופא אם יש לך אלרגיות לתרופות מסוימות או לחומרים פעילים המצויות ב- Extra Joss.

האם משקה זה בטוח לנשים בהריון ומניקות?

התייעץ תמיד עם הרופא או המיילדת לפני שתשתמש במשקאות או תוספי מזון, במיוחד אם הינך בהריון, מניקה או מתכננת הריון.

אינטראקציה

אילו תרופות אסור ליטול במקביל לאקסטרה ג'וס?

אינטראקציות בין תרופות יכולות לשנות את ביצועי המשקאות הללו או להגדיל את הסיכון לתופעות לוואי חמורות. לא כל האינטראקציות האפשריות עם תרופות מפורטות במאמר זה.

ערוך רשימה של כל המוצרים בהם אתה משתמש (כולל תרופות מרשם או תרופות ללא מרשם ומוצרי צמחים) והתייעץ עם הרופא או הרוקח. אין להתחיל, להפסיק או לשנות את מינון התרופות ללא אישור הרופא

אילו מאכלים ומשקאות אסור לצרוך בעת שימוש בתוספת ג'וס?

אסור להשתמש בתרופות מסוימות בעת אכילת מזונות מסוימים מכיוון שיכולים להתרחש אינטראקציות בין סמים למזון.

עישון טבק או צריכת אלכוהול עם תרופות מסוימות עלולים גם הם לגרום לאינטראקציות.

הנוהג לערבב משקאות אנרגיה עם אלכוהול נעשה לעתים קרובות עבור אנשים מסוימים. למרבה הצער, התערובת של שני המשקאות הללו מהווה סיכון גדול לבריאות.

חוקרים טוענים כי צריכת כמויות גבוהות של קפאין (כמו זו הנמצאת במשקאות אנרגיה) יכולה להפחית את הנמנום מבלי להפחית את השפעות האלכוהול. כך שגם אם אינך מנומנם, אתה עדיין יכול להרגיש שיכור.

בגלל זה, קיים סיכון שאנשים ששותים תערובת של משקאות אנרגיה ואלכוהול ינהגו בהתנהגות מסוכנת בזמן נהיגה או תוך כדי הפעלת מכונות.

האם ישנם מצבים בריאותיים מסוימים שיכולים לתקשר עם המשקה הזה?

מצבים בריאותיים מסוימים עלולים להפריע להשפעותיו של אקסטרה ג'וס. להלן בעיות בריאותיות כגון שימוש לרעה באלכוהול.

מנת יתר

מה עלי לעשות במקרה חירום או מנת יתר?

במקרה חירום או מנת יתר, התקשרו 119 או מיהרו לבית החולים הקרוב.

להלן הסימפטומים של מנת יתר שעליך להיות מודע אליהם:

• בחילה
• מקיא
• סְחַרחַר
• איבד איזון
• קהות ועקצוץ
• עוויתות

קבוצת Hello Health אינה מספקת ייעוץ, אבחון או טיפול רפואי.