היתרונות של היכרויות להתפתחות נפשית ובריאות

מה אתה מאמין, היכרויות הן בזבוז זמן או שיש יתרון כלשהו לדייטים לפני הנישואין? היכרויות נחשבות לעתים קרובות כשליליות על ידי אנשים מסוימים. הסיבה לכך היא שאנשים מסוימים מאמינים שדייטים יכולים להפריע להתמקדות במסלול קריירה או שזה יקשה על להכיל תשוקות.

למעשה, שלילי או חיובי מדייט זה תלוי איך אתה חי את הקשר. היכרויות יכולות להיות חיוביות אם אתה עושה את זה טוב או עושה את זה בצורה בריאה. היכרויות בריאות יספקו יתרונות טובים גם לך ולאהובך.

האם אתה סקרן לגבי היתרונות של היכרויות לפני הנישואין? בדוק את ההסבר מהצד הפסיכולוגי הבא.

היתרונות של היכרויות להתפתחות נפשית ובריאות

דייטים בריאים הם קיום יחסים המכבדים הדדית, מכבדים וישרים. היכרויות בריאות פירושן גם בניית תקשורת טובה ושמירה על אמון הדדי וגבולות מוסכמים הדדית.

אם המטרה שלך מההתחלה הייתה לנהל מערכת יחסים בריאה, לא רק להפגין את חיבתך או סתם לרצות למסור את התאווה שלך, אתה יכול לקבל את היתרונות הבאים של היכרויות.

עם זאת, חשוב לזכור כי אין פירוש הדבר כי לא ניתן להשיג את ההטבות הבאות אם תבחר לגור רווק או לא לצאת לפני הנישואין. רק שדייטים בריאים אכן יכולים להגדיל את הסיכויים לחוש את היתרונות השונים שלהלן.

1. עודד אותך להיות טוב יותר

הכרויות בריאות יניעו את כל אחד מכם להיות טובים יותר בכל ההיבטים. יכול להיות מבחינת לימודים, קריירה, חלומות, אישיות ואחרים. הסיבה היא שיש לך את הדחף להיות האני הטוב ביותר עבור בן הזוג שלך.

בנוסף, אתה יכול גם ללמוד דברים רבים מבן / בת הזוג שלך. לדוגמא, נניח שבן הזוג שלך הוא אדם סבלני ואתה ההפך. בילוי רב עם בן זוג מטופל יפתח לאט את עיניך כיצד לשלוט ברגשות שלך ולהיות פתוח יותר.

2. למד להבין ולהקשיב לאנשים אחרים

איחוד שני בני אדם זה לא עניין קל, אתה יודע. עליכם להבין באמת את מהותו והרגליו של בן / בת הזוג. אחת הדרכים לעשות זאת היא על ידי האזנה לבן / בת הזוג שלך, בלי הכוונה להאשים את בן / בת הזוג שלך או להגן על עצמך. עליכם להיות רגישים גם להרגלים ולמצבי הרוח של בן / בת הזוג.

עם זאת, אתה צריך להיות פתוח גם בעצמך, הא. אל תניח שהבן זוג שלך צריך לדעת מה אתה חושב או מרגיש. זכרו, היכרויות אינן פירושן היכולת לקרוא זו את מחשבותיה של זו, אלא לתקשר את מחשבותיה של זו.

עכשיו, כשאתה מורגל ומאומן להבין אנשים אחרים ולבנות אמפתיה, אתה יכול לעשות את אותו הדבר עם הקרובים אליך. למשל, חברים או עמיתים.

3. הוספת תובנה

כן, היכרויות יכולות למעשה להוסיף אחת לתובנות זו של זו. קיום קשרים קרובים עם אנשים אחרים פירושו שתהיה מעורב יותר בחיי בן / בת הזוג שלך. בצורה כזו, יהיו לכם מחשבות רחבות יותר, למשל על תחום העבודה של בן הזוג או על התרבות והמסורות המשפחתיות של בן / בת הזוג.

4. לחיות בריא יותר

אחד היתרונות של היכרויות שחבל לפספס הוא לגרום לך להתלהב יותר מאורח חיים בריא.

פסיכולוג ומחבר ספרים מארצות הברית, לסלי בקר-פלפס, דוקטורט, אמר כי זוגות בדרך כלל מזכירים זה לזה לשמור על תזונה, לנוח מספיק ולהתאמן באופן קבוע.

5. למד לפתור בעיות

כשאתה יוצא, כמובן, חווית בעיות עם בן / בת הזוג שלך עד שאתה כועס, עצוב או מאוכזב ממאהבך. בזה טמונה מערכת יחסים. עם סוגים שונים של חוויות בעייתיות שנקרות בדרכך, היכולת שלך למצוא פתרונות ולפתור בעיות תושלם עוד יותר.

יכולת זו יכולה להיות אספקה ​​בעלת ערך רב אם אתה הולך לבנות משפחה עם בן / בת הזוג שלך. הסיבה היא, זוגות נשואים רבים שלא ממש מכירים אחד את השני ולא שולטים בפתרון בעיות בבניית משפחותיהם, כך שנישואיהם פחות מספקים.