זנב קוקו הדוק מדי יכול להפוך את נשירת השיער לקבועה

שיער צמות הפך להרגל עבור אלו שיש להם שיער ארוך. למרבה הצער, קוקו צמוד מדי ולעתים קרובות מתברר כי הוא גורם לנשירת שיער, הנקראת התקרחות גרירה. לפרטים נוספים, שקול את ההסבר הבא.

מהי התקרחות גרירה ומה התסמינים?

התקרחות טרקטיבית היא נשירת שיער הנגרמת על ידי נסיגה חוזרת ונשנית וממושכת של אותו שיער. זה קורה בדרך כלל כשאתה לעתים קרובות קושר את השיער בצמות צמודות מדי או בצמות. משיכה חזקה וחוזרת מדי עלולה לפגוע בזקיקים ולשלוף שיער מהקרקפת. כתוצאה מכך נשירת שיער.

בנוסף לאובדן, הנה כמה מהתסמינים המסמנים התקרחות גרירה, כלומר:

• אדמומיות, גירוד, כאב וכיבים מופיעים בקרקפת.
• מרחק מורחב של שיער בקרקפת (הקרקפת הופכת לגלויה יותר).
• קו שיער סביב המצח שנראה אחורה יותר.
• פצעונים קטנים המופיעים על הקרקפת.
• שיער חווה דליל ואף נשבר במקום בו הוא בדרך כלל נתון ללחץ.
• דלקת בזקיקי השיער (folliculitis).

על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, בני אדם מאבדים כ- 50 עד 100 שערות ביום. השיער שנושר יוחלף בצמיחת שיער חדשה.

למרות שנשירת שיער מצמות צמודות יכולה לצמוח בחזרה, אם מותר להמשיך, ההשלכות יכולות להיות חמורות. זקיקי השיער עלולים להיפגע והשיער אינו צומח לאחור וגורם להתקרחות בחלקים מסוימים של השיער.

גורמים שונים להתקרחות גרירה

חלק מהגורמים הנפוצים להתקרחות גרירה כוללים:

• תסרוקות מסוימות, כמו קוקו צמוד מדי, צמות צמודות מדי וסדרת תסרוקות אחרות.
• התחבר (סיומת) שיער. קשירת הפאה בחוזקה לבסיס השיער האמיתי יכולה להדק את שורשי השיער.
• קסדה או סרט הדוק מדי.
• אביזרים לשיער.
• שיער ארוך מדי מכדי שהוא הופך לכבד ומושך זקיקי שיער.
• קרם שיער או ג'ל.
• שימוש במחליק עם כימיקלים יכול להפחית את חוזק השיער שלך.

ככלל, אנשים מבוגרים יחוו נשירת שיער ביתר קלות כתוצאה מכך מכיוון שכוח השיער מתחיל להיחלש.

התגברות על התקרחות הגרירה בגלל צמות צמודות מדי

אם אתה כבר חווה התקרחות מתיחה בגלל צמות צמודות מדי ומסיבות שונות אחרות, התייעץ מיד עם רופא עור. בדרך כלל הרופא יבדוק את הקרקפת ויקח דגימות רקמה כדי לחפש סיבות אפשריות אחרות לנשירת שיער.

הטיפול העיקרי עליו ימליץ הרופא הוא שינוי תסרוקתך. הימנע מקשירת שיער הדוק מדי ושימוש בקשרי שיער שונים עם חומרים חזקים מדי. כמו כן, אם השיער שלך ארוך מדי הרופא יבקש שתחתוך אותו. לא רק זאת, צמצמו את השימוש במחליקונים וכימיקלים העלולים לפגוע בשיער.

הרופא גם ירשום תרופות המתאימות למצבך הנוכחי, כגון:

• אנטיביוטיקה למניעת זיהום של פצעים פתוחים בקרקפת.
• סטרואידים מקומיים להפחתת נפיחות בקרקפת.
• שמפו נגד פטריות.
• מינוקסידיל (רוגאין) לצמוח מחדש של שיער שאבד.
• תוסף ביוטין לחיזוק השיער.

אם אתם חווים התקרחות קשה וקבועה, לרוב יציע הרופא לבצע הליך השתלת שיער.

מונע התקרחות גרירה

כמובן שמניעה טובה בהרבה מריפוי. זה אתה צריך ליישם בחיי היומיום, כולל לבריאות השיער. להלן מספר דברים שתוכל לעשות כדי למנוע נשירת שיער בגלל צמות צמודות מדי, כלומר:

• הניחי לשיער ואל תשימי אותו חזק מדי אם את עושה זאת.
• אין להשתמש בגומיות לקוקו.
• הגבל את השימוש במחליקים וכימיקלים אחרים כגון ג'לים לשיער קשה.
• שנה באופן שוטף תסרוקות מדי שבוע בכדי למנוע מתח באזור קרקפת אחד.

התחל לתרגל זאת מעכשיו על מנת לשמור על בריאות שיערך. אל תתנו לך להתחרט על כך אחר כך בגלל הרגלים רעים שאתה שומר עליהם.