כאשר התינוק ישן, זה מה שהורים יכולים ולא צריכים לעשות

כשהתינוק ישן הוא הזמן לו חיכיתם. למרבה הצער, להרדים תינוקות בשקט זה לא קל כמו שאפשר לחשוב. שעות שינה לתינוקות שונים ממבוגרים גורמות לכם לעתים קרובות להתבלבל לגבי התאמת זמן השינה שלהם. לכן, כאשר התינוק שלך מסוגל להירדם, אתה מנסה לא לעשות טעויות קטנות שיכולות להעיר את התינוק משינה עמוקה.

חוץ מזה, האם אתה יודע אם יש הרבה דברים שאתה צריך לשים לב אליהם כשהתינוק שלך ישן? הנה כמה דברים שאתה יכול ולא צריך לעשות בזמן שהתינוק שלך ישן.

מה צריך לעשות כשהתינוק ישן

1. צפו בהתנהגות התינוק שלכם

כשהתינוק מפהק, תחשוב אם התינוק שלך רוצה לישון. פיהוק יכול להיות סימן לתינוק מנומנם, עם זאת, ישנם סימנים אחרים לכך שהתינוק שלך רוצה לישון (במיוחד אצל תינוקות שזה עתה נולדו), כלומר לשפשף את עיניו, לבכות או להתעסק.

2. הכניסו מייד את תינוקכם למיטה בכל פעם שהוא ישנוני

כאשר התינוק שלך מראה סימנים של רצון לישון (ישנוניות), שים מיד את תינוקך בעריסתו. זה יכיר את התינוק להירדם בכל פעם שהוא מונח במיטתו. בכך אתה גם עוזר לתינוק שלך לחשוב על המיטה כמקום לישון בו.

3. שימו לב לבטיחות התינוק שלכם

אם התינוק ישן על המיטה, על הספה או על הרצפה שלך, העבר את תינוקך מיד לעריסה או למקום בטוח יותר. נסה לישון את תינוקך על גבו כדי להימנע תסמונת מוות בעריסה (SIDS).

הסר שמיכות, כריות, בובות ופריטים רכים אחרים מהעריסה או מעריסה. אל תערבב את התינוק הישן שלך עם חיות מחמד, אפילו לא בובות או כריות.

4. להניק לפני שהתינוק שלך ישן

מחקרים מראים כי תינוקות שיונקים נוטים פחות למות מלקות ב- SIDS מאשר תינוקות שאינם יונקים.

אל תעשו את הדברים האלה בזמן שהתינוק ישן

1. להעיר את התינוק כשמזיזים אותו

פעמים רבות, תינוקך יירדם במקום שאינו העריסה שלו, כגון מכונית, נדנדה או מקום אחר. תן לקטן שלך לסיים את שנתו במושב הרכב, וודא שהתינוק שלך בטוח או לא צובט. תנומה קצרה במקום זה אינה מהווה בעיה, כל עוד לא נותנים לתינוק שלך לישון כל הלילה באותו מקום.

2. גרמו לתינוק שלכם לישון בעגלה

כדי להקל על השינה של התינוק, אולי תיקח את הקטנה שלך מסביב לבית בעגלה, גם כן עגלת ילדים . זה יכול להיעשות מדי פעם. עם זאת, אל תעשה זאת לעיתים קרובות מדי מכיוון שלתינוקות שרגילים שיהיה עליהם להרדים עם "תנועה" יהיה קשה יותר לישון במקום נייח כמו עריסה או עריסה.

3. החזיקו תינוק שמתעורר בבכי באמצע השינה

באופן אינסטינקטיבי, כמובן שתחזיק את הקטן שלך שבוכה לפתע בזמן השינה כדי לקבוע אם התינוק שלך רעב, צמא, חולה או משהו אחר. עם זאת, אתה צריך לתת לתינוק שלך לבכות כמה דקות כדי לראות אם התינוק שלך יירגע לבד.

אם התינוק שלך עדיין בוכה זמן רב (יותר מחמש דקות), חזור אליו וודא שהתינוק שלך בסדר; כי למעשה, בכי הוא חלק מאופן שבו תינוקות לומדים להירגע, וזה לא אומר שאתה מתעלם מזה.

4. שימוש במוצץ

שימוש מתמשך במוצץ עלול להקשות על תינוקך לישון או להתעסק כאשר אינך משתמש במוצץ.

איקס