הלילה הראשון מגיע בקרוב? זה מה שגברים צריכים להכין

כשדנים בהכנות לקראת הלילה הראשון הפנטסטי והמצופה בכיליון עיניים, זה מרגיש כאילו הוא מתמקד בנשים בלבד. בדרך כלל נשים עושות הכנה גופנית רבה יותר לפני הלילה הראשון. אבל יש גם אדם לעשות לפני הלילה ההיסטורי שלו. יאללה תראה מה גברים צריכים לעשות בלילה הראשון.

הכנה פיזית ולא פיזית לגברים

1. לאכול תזונה בריאה

מדוע אתה צריך לאכול אוכל בריא? אתה בטח רוצה להופיע טוב במיטה, נכון? על ידי אכילת אוכל בריא, תוכלו לספק גם צריכה טובה לגוף שלכם להיות בריא ובכושר בלילה הראשון. מספק תזונה טובה לגוף, כפי שנאמר על ידי דבי מנדל, מחברת הספר מכור ללחץ , יזין את הגוף, במיוחד את החשק המיני ומערכת הלב וכלי הדם שלך.

2. התנקו מראש

נראה כי גברים שאדישים לנקות הם בדרך כלל מחויבים לנקוט בהיגיינה אישית לפני הנישואין. במהות, אתה צריך לנקות. זה לא הוגן, נכון, האישה הקודמת התאמצה לתת את מראה גופה הטוב ביותר בלילה הראשון, בזמן שגופך היה פשוט "סתם"? במידת הצורך תוכלו לעשות קרצוף או טיפול לפני הנישואין בכדי לנקות את החלקים שלדעתכם אינם נקיים עד כה.

3. התעמל כדי שלא תוותר בקלות ביום ה- D

זכרו, אתם שתפרצו את "שער ההגנה" של היריב ביחסי מין. עליכם להשקיע יותר 70% מאמץ בעמדת ההתחלה, השאר לאחר ההצלחה, יהיו המאמצים שלכם ושל בן / בת הזוג. לכן, חייבים לאמן את המותניים ואת חוזק האגן. בצע פעילות גופנית קלה כדי לשמור על כושר גופני כמו ריצה, רכיבה על אופניים או שחייה. פשוט בצעו פעילות גופנית קלה, מכיוון שאם הוא כבד מדי חוששים שהסיבולת שלכם תתנקז בלילה הראשון.

4. לטפל ולנקות את אזור הגבריות

בניגוד לניקוי הנקודות לעיל. בעיקרון, הפין זקוק לטיפול מיוחד כדי שניתן יהיה ליהנות ממנו בנוחות. ראשית, היפטרי מהשיער מחוץ לצד מה שמפריע למראה האיש. אתה בוודאי לא רוצה שבן הזוג שלך ירגיש מגעיל או אפילו לא יגע לגעת באיבר המין שלך, לא להיות עבה מדי ולא להיות קירח מדי. אתה יכול גם לדון עם בן / בת הזוג שלך, באיזו מראה בן / בת הזוג שלך רוצה עבור האיש. התגלחי עם גילוח ידני, הימנע מגילוח חשמלי מכיוון שאזור איברי המין שלך עור דק יותר והוא נוטה לפציעה.

5. אל תהיה מושפע מהסרט

יש להתחשב בזה. הנמיך את הציפיות שלך כדי להיות מציאותיים יותר. הציפייה שנועדה היא התקווה שהלילה הראשון יעבור בצורה חלקה כמו בסרטים. אולי אתה מקווה שחדירת איבר מינו לנרתיק בן / בת הזוג שלך תיכנס בצורה חלקה עם כניסתך לראשונה. זה יכול לקרות אך הוא נדיר מאוד בשל העובדה שעליך לנסות כמה פעמים להשיג את המיקום הנכון ולהרגיש בנוח.

6. אורגזמה וסיפוק אינן המטרות העיקריות של הלילה הראשון

בדרך כלל, אנשים רבים מפרשים את מטרת הלילה הראשון כזמן להגיע לשיא ההנאה וההנאה האורגזמית ביחסי מין. זה לא לגמרי נכון, לפעילות מינית בריאה ואידיאלית צריכה להיות השפעה פסיכולוגית טובה על בן הזוג. השפעה זו היא על מנת להשיג קשר פנימי, תחושת אהבה וחיבה בין שני בני האדם, כבוד הדדי וכבוד לבן הזוג וכן סימן לכך שלבן / בת הזוג יש שייכות הדדית גם מבחינה פיזית וגם נפשית. לגבי אורגזמה בלילה הראשון, זה יתרון בפני עצמו למי שמצליח לעשות זאת.

איקס