האם אתה כבר משתמש במי פה, האם אתה צריך לצחצח שיניים שוב?

שטיפת פה משמשת כיום כטקס נעילה לאחר צחצוח שיניים. עם זאת, תחושת עצלות גורמת לעיתים לאדם "לקפוץ" לשלב הסופי ולדלג על מברשת שיניים. למעשה, שתי פעילויות אלו בדרך כלל משלימות. אז אם כבר משתמשים במי פה, האם לא תוכלו לצחצח שיניים שוב?

האם שימוש במי פה יכול להחליף מברשת שיניים?

יש לזכור כי שטיפת פה אינה יכולה להחליף מברשת שיניים. ג'ון איקטק-קסיס, DDS, DMD, מרצה קליני בבית הספר לרפואת שיניים באוניברסיטת בוסטון, קובע כי צחצוח שיניים הוא אחד טיפול ראשוני שאין לו תחליף.

לשטיפת פה יתרונות רבים לבריאות הפה. עם זאת, מוצר טיפולי זה אינו יכול להסיר ערימות של מזון ורובד שנדבק לשיניים.

רובד הוא חיידק שעלול להוביל למחלות חניכיים ולעששת אם לא מנקים אותו. למעשה, רובד יכול גם להתקשות וליצור אבנית.

דרך נהדרת לנקות את הפלאק ואת כל הלכלוך על השיניים היא לצחצח אותו. צחצחו שיניים במשך כ -2 דקות עד שהצד העמוק ביותר בכל בוקר וערב.

משתמשים בשטיפת פה רק להשלמת הטיפול. למרות זאת, נסו לא להשתמש במי פה מיד לאחר צחצוח השיניים. הסיבה היא שהדבר יכול להפריע ליעילותם של פלואוריד ומרכיבים שימושיים אחרים במשחת השיניים.

עדיף לתת הפסקה לאחר צחצוח השיניים כשרוצים להשתמש במי פה, למשל אחרי ארוחת הצהריים.

היתרונות של מי פה

למרות שרק השלמה, יש גם למי פה יתרונות שונים. להלן כמה מהיתרונות בשימוש במי פה, כולל:

מפחית את הסיכון לחללים

ניקולס טוסקנו, DDS, חבר בקהילת רופאי השיניים האמריקאית לפריודונטולוגיה, קובע כי מי פה המכילים פלואוריד יכולים לסייע בהפחתת חללים.

טוסקנו קובע כי ישנם הרבה מחקרים המוכיחים את היתרונות של פלואוריד כדי למנוע את הפחתת המינרלים בשיניים, כך שלא יקבלו חללים בקלות.

התגברות על פצעי קנקנים

שימוש שוטף במי פה יעיל למדי לטיפול בפצעי קנקנים. מוצר אחד זה מפחית פצעי קנקנים על ידי ניקוי רעלים מהאזור הפגוע על ידי הפחתת מספר החיידקים המגרים.

מלבד מי פה שנמכרים בשוק, ניתן להשיג יתרון זה גם כששוטפים את הפה במי מלח.

נגד מחלת חניכיים

מלבד השיניים, החניכיים נוטות לדלקות וזיהומים. בדרך כלל מצב זה נובע מרובד וחיידקים שנדבקים לשיניים ואינם מנוקים. כאשר מגרגרים באופן קבוע עם מי פה אנטיבקטריאליים ניתן למנוע ולהתגבר על מחלות חניכיים שונות.

שמירה על בריאות ההריון

מחקר שפורסם בכתב העת American Journal of Obstetrics and Gynecology מצא עדויות לכך שמי פה שימושיים למניעת לידה מוקדמת.

במחקר נקבע כי נשים בהריון המשתמשות במי פה במהלך ההריון נוטות פחות לחוות לידה מוקדמת מאשר אלו שלא.

הסיבה לכך היא פגים ותינוקות עם משקל גוף נמוך הם אכן אחד הסיכונים המתעוררים כאשר האם חולה בדלקת חניכיים.

חיידקים מזיהומי חניכיים יכולים לחדור לזרם הדם של נשים בהריון ולהגביר את הדלקת בגוף. אם זה קורה, מצב זה יכול לעורר צירים.

תופעות לוואי של שטיפת פה

מלבד מתן יתרונות, ישנן כמה תופעות לוואי של מי פה שלא ניתן לזלזל בהן. שטיפת פה יכולה לגרות פצעי קנקנים אם תכולת האלכוהול בה גבוהה מדי. למרות שזה יכול להקל על פצעי קנקנים, מי פה יכול להחמיר אם המוצרים שבהם אתה משתמש אינם תקינים.

בנוסף, אחוז האלכוהול הגבוה במי פה יכול לגרום ליובש בפה. כאשר הפה שלך יבש מדי, אתה נוטה לריח רע מהפה וגירוי ברקמות הפה.

לא רק זאת, עבור אנשים מסוימים האלכוהול הכלול במוצר זה יכול גם לגרום לרגישות לפני השטח של שורש השן.

לכן, כדאי לשאול את רופא השיניים לגבי סוג מי הפה הבטוח והיעיל ביותר לפני שקונים אותו.