תוכן עניינים:
- תרופות נגד כאבים אינן עובדות, היא שכיחה יותר בקרב אנשים עם מחלות כרוניות
- גם הלך הרוח של המוח שלך חשוב
- חפש חלופות אחרות אם התרופות נגד כאבים לא עובדות
האם אי פעם נטלת תרופות נגד כאבים אך זה לא הצליח להתמודד עם הכאב שאתה מרגיש? במקרים מסוימים, השימוש בתרופות כאב לאורך זמן צריך להיעשות על ידי הסובלים ממחלות כרוניות. מחלה כרונית מלווה בדרך כלל בכאבים המופיעים לרוב בסמיכות, ולכן יש צורך ליטול תרופות נגד כאבים לעיתים קרובות. למעשה, יש דברים שאתה יכול לעשות אם תרופות נגד כאבים כבר לא עובדות לטיפול בכאב שלך. איך ל? עיין בהסבר למטה.
תרופות נגד כאבים אינן עובדות, היא שכיחה יותר בקרב אנשים עם מחלות כרוניות
בניגוד למחלות חריפות - המתרחשות בפתאומיות ודורשות זמן קצר למדי לטיפול - למשל, כמו שברים, מחלות כרוניות מתרחשות לאורך זמן. כל עוד המחלה מתרחשת, הסימפטומים שחווים הסובלים גם אינם מפסיקים להופיע, ולכן הם זקוקים לתרופות נגד כאבים כדי לרפא את המצב.
שימוש חוזר ויגרום לכך שלתרופות כאב כבר אין סובלנות טובה לכאב. לכן, תרופות נגד כאבים אינן משפיעות. אם הכאב ממשיך לתקוף ולהטריד אותך, דן בכך עם הרופא שלך.
אל דאגה, אם אכן יש לך מחלה כרונית, הצוות הרפואי ינסה לטפל במחלתך ויחד עם זה עוצמת הכאב תפחת.
גם הלך הרוח של המוח שלך חשוב
לדברי פסיכולוגים מאוניברסיטת אלבמה, רוב האנשים הסובלים ממחלה כרונית אינם יכולים לקבל שהם יחוו כאב מתמיד. זה כמובן יכול להשפיע על מצבם הנפשי ועל גופם כנגד הכאב המורגש. לכן, הוא מציע לשנות את הלך הרוח ואת השקפתך לגבי הכאב שאתה מרגיש כרגע.
אתה יודע כמה המוח שלך חזק? המוח יכול להיות בעל ברית רב עוצמה במאבק נגד כאב או שהוא יכול לשנות את תפקיד האויב ולהילחם בגוף עצמו. לא זו בלבד, אלא שהמוח אחראי גם על קבלת אותות כאב המגיעים מאזורים אחרים בגוף. לכן, כאשר תרופות נגד כאבים אינן יעילות יותר לטיפול בכאב, תוכלו לסמוך על מוחכם ולחשוב שניתן להתנגד ולהקל על הכאב באמצעות כוח עצמי.
חפש חלופות אחרות אם התרופות נגד כאבים לא עובדות
אל תוותר אם התרופות נגד כאבים שבהן אתה משתמש לעיתים קרובות כבר לא עובדות. אתה יכול גם להסתמך על תרופות צמחיות ותוספי מזון - אך רצוי כאלו שהוכחו מדעית כמטפלים בכאב - כדי לייעל את התרופות נגד כאבים. כמה דרכים חלופיות שאתה יכול לעשות, כלומר:
- קח תרופות מרפא, כגון ג'ינג'ר וכורכום שהוכחו כמפחיתים דלקת. אך לפני נטילת התרופות או התוספים הללו, עליך לדון בכך עם הרופא שלך. מכיוון שייתכן שלתרופות הצמחים שאתה נוטל יש תופעות לוואי שבניגוד לתרופות התרופות שנטלת לפני כן. האינטראקציה בין שני סוגי התרופות עלולה להחמיר את מצבך הבריאותי.
- עשו דיקור ואקופרסורה. היו מספר מחקרים שקובעים כי על ידי ביצוע דיקור סיני ואקופרסורה ניתן להפחית את הכאב והכאב שאתה מרגיש. הדיקור נעשה באמצעות מחט המוחדרת למספר חלקים כואבים בגוף. בעוד שהאקרופרס משתמש בגירוי לחץ המופעל על אזורים בעייתיים בגוף.
- טיפול מקומיכלומר תרופות הניתנות באופן מקומי ורק באזור הפגוע בגוף, כגון כאשר אתה מורח קרם לשיכוך כאבים על הצוואר, או משתמש במדבקות, משחות וכו '.