החשיבות של ניקוי החדר עבור הסובלים מפפוק

ניקוי החדר לא יכול להיות עניין גדול עבור אנשים מסוימים. עם זאת, רמת הניקיון סביב מהווה בעיה מכריעה עבור אנשים עם COPD (מחלת ריאות חסימתית כרונית) מכיוון שהיא עלולה להשפיע על מצבים בריאותיים.

אוויר פנימי יכול לעורר הישנות של COPD

אתה עשוי לחשוב שהסיכון ל- COPD לא יסתתר כל עוד החדר בביתך יהיה ללא עשן.

זה לא לגמרי שגוי, בהתחשב בעובדה שידוע כי עשן סיגריות מסוכן מאוד מכיוון שהוא מכיל יותר מ -4,000 תרכובות כימיות, כולל 43 מהן עלולות לגרום לסרטן.

בנוסף, עשן סיגריות מייצר גם חלקיקי זיהום אשר בשאיפה עלולים לגרום לגירוי בריאות.

עם זאת, דברים בבית מהווים גם סיכון לבריאותם של אנשים עם COPD.

אם ניקוי החדר לא מתבצע באופן קבוע, שכבת אבק מלאה בחיידקים וחיידקים תתחיל להידבק למשטח הרהיטים שלך.

זה יכול להחמיר את תסמיני COPD כגון שיעול, קוצר נשימה ונוקשות בחזה. סיכון זה יגדל במיוחד אם לאנשים עם COPD יש גם אלרגיות.

לכן ניקיון הבית הוא אחד הגורמים החשובים ביותר המשפיעים על ניקיון האוויר הפנימי. יש לבצע שמירה על האיכות כדי לא להחמיר את מצבו של המטופל עם COPD.

איך מנקים חדר לחולי COPD?

מקור: Maly Cleaning

ניקוי החדר עשוי להיות מעט קשה עבור חולי COPD, אך זה לא בלתי אפשרי. להלן דברים שיש לקחת בחשבון בעת ​​ניקיון החדר.

הימנע משימוש בחומרי ניקוי עם מרכיבים מסוכנים

למרות שניקיון נחוץ לשמירה על הבריאות, לעיתים מוצרי ניקוי עלולים לגרום לגירוי בעיניים ובגרון, כאבי ראש ולהחמרת תסמיני מחלת ריאות.

זה נגרם על ידי תרכובות תרכובות אורגניות נדיפות (VOC) המיוצר ממוצרי ניקוי. מוצרים מסוימים מכילים גם מרכיבים מזיקים כגון אמוניה ואקונומיקה. מרכיבי ניחוח שטוענים שהם טבעיים יכולים גם להגיב ולגרום לזיהום בחדר.

אנו ממליצים שתקרא את התוויות על מוצרי הניקוי לפני שתקנה אותם. בחר מוצרים שאינם מכילים חומרי VOC, ניחוחות ומרכיבים דליקים.

הכינו נוזל ניקוי בעצמכם

מוצרים שתויגו כטבעיים אינם בהכרח מובטחים לבטיחות. אם אינך בטוח לגבי מוצרי הניקוי בשוק, תוכל להכין בעצמך נוזל ניקוי לכל מטרה.

לדוגמא, ניתן להשתמש בתערובת של מים, חומץ לבן ומיץ לימון לניקוי רצפת החדר וכן לתפקוד מסיר שומנים לכלוך עיקש. לאחר מכן, תערובת החומץ הלבן והמים יכולה גם לנקות זכוכית, חלונות ומשטחי ריהוט בבית.

השימוש במים מוגזים יכול לשמש גם לניקוי שטיחים וריהוט באמצעות בדים. הוא האמין כי חומץ לבן נפטר מריחות רעים.

השתמש במסכה בעת ניקוי

מקור: Alibaba.com

הדבר שיש לזכור בעת ניקוי החדר הוא שימוש במסכה כדי להגן עליך מפני חשיפה לחלקיקי אבק. אחת המומלצת היא סוג מסכת N95 שיכולה לסנן חלקיקים באוויר עד 95%.

עם זאת, יש להתייעץ שוב עם שימוש במסכות N95 מכיוון שהוא עלול להסתכן בחסימת נשימה.

השתמש במטהר אוויר

אם אתה גר באזור עם רמות גבוהות של זיהום אוויר, השתמש בו מטהר מים יכול להיות פיתרון לשיפור איכות האוויר בתוך הבית.

בחר את סוג מטהר המים שבו אתה משתמש מסנני חלקיקים (HEPA) בעלי יעילות גבוהה להיות יעילים יותר בסינון אוויר וחלקיקים העלולים לעורר גירוי.

בקש עזרה מאנשים אחרים

לעיתים לסובלים מ- COPD יש מגבלות בביצוע פעילויות די מאומצות, אחת מהן היא ניקוי החדר. חלק מהחולים מראים גם תגובות רגישות לניחוחות המיוצרים על ידי מוצרים מסוימים.

בקש עזרה מהאדם הקרוב ביותר. אתה יכול גם לבקש משירות ניקיון בתים לנקות את החדר באמצעות מוצרים בטוחים.

אל תשכח לפתוח את החלונות לאוורור אוויר טוב.