3 דרכים חכמות לספר לבעל מתי אשתו בגיל המעבר

תשוקה מינית מופחתת, שינויים במצב הרוח, גלי חום ונדודי שינה הם חלק מהתופעות המופיעות כאשר אישה נכנסת לגיל המעבר. בין אם אתה מבין את זה ובין אם לאו, כל הדברים הללו יכולים להשפיע על חייך האישיים אשר בתורם אף יכולים לפגוע באינטימיות עם בן / בת הזוג שלך. למעשה, חשוב לא, באמת, לספר לבעלך מתי אשתו בגיל המעבר?

האם יש צורך לספר לבעל מתי אשתו בגיל המעבר?

בדיוק כמו בפעם הראשונה שאתם חווים מחזור (מחלת הווסת), סוף המחזור החודשי (גיל המעבר) בהחלט יגרום לשינויים שונים בגוף. הדבר הראשון שהכי מורגש הוא בדרך כלל בגלל שאתה מתקשה לישון בלילה, גם כאשר אתה ישן יש גם הפרעות שהופכות את השינה כל כך לא נוחה.

רבקה ברייטמן, MD, בהריון ומיילדת ועוזרת בבית הספר לרפואה בהר סיני, מסבירה כי הקושי הזה בשינה טובה יכול להשפיע אחר כך על מצב הרוח.

לכן לא מעט נשים נדלקות בקלות, גם כשהן מתמודדות עם הבעיה הקלה ביותר, רגע לפני גיל המעבר או בגיל המעבר.

זה לא בלתי אפשרי, זה בעצם יביא לריב עם בעלך בגלל מצבך הסרבן. בנוסף, מכיוון שבן הזוג שלך לא יודע מה מקור הכעס שלך. על בסיס זה, אין שום סיבה שיכולה למנוע מבעל לדעת מתי אשתו בגיל המעבר.

מלבד זאת, אחת הבעיות שלעולם לא ניתן להפריד בין גיל המעבר היא יחסי מין. כן, מכיוון שבשלב זה העוררות המינית של נשים נוטה לרדת או להיות שונה מבעבר. שינוי ברמות ההורמונים בגוף, כמו גם יובש בנרתיק, הם חלק מהסיבות לכך שאתה יכול להימנע זמנית ממין.

זה כמובן יעלה שאלות גדולות במוחם של בני הזוג. למעשה, בן / בת הזוג שלך עשויים לחשוב שמשהו לא בסדר איתו, מה שגורם לך לרתיעה מקיום יחסי מין. אז, למעשה, אין שום דבר רע לספר לבן / בת הזוג בהקדם האפשרי שנכנסת לגיל המעבר.

בצורה כזו, לפחות בן הזוג שלך יבין טוב יותר מה אתה באמת מרגיש. אפילו יותר טוב, אם אחר כך שניכם יקבלו את הפיתרון הטוב ביותר מבעיה זו.

איך אתה מעביר את זה לבעלך?

אין זמן מוגדר שבו אתה צריך לספר לבעלך מתי מדובר בגיל המעבר. בעיקרו של דבר, ככל שתקדימו להעביר את זה, כן ייטב. הסיבה היא שבעלך יכול להבין את מצבך במהירות רבה יותר, וכן להימנע מהופעת סכסוכים שהם ממש טריוויאליים.

ובכן, הנה כמה טיפים שניתן לנסות לומר לבעל כאשר אשתו בגיל המעבר:

1. הסבירו בכנות ובגלוי

לפני שתתחיל את השיחה, נסה להביא אותך ואת בן / בת הזוג שלך למצב נוח. יתר על כן, אתה יכול לפתוח צ'אט שהוביל לתלונות עד כה. הסבירו בגלוי ותנו לבן / בת הזוג להבין לאט, שמה שאתם חווים נובע מהגעת גיל המעבר.

2. שתף את הסימפטומים שאתה מרגיש

על מנת שבן הזוג שלך יקבל תמונה טובה יותר של מצבך, עליך לתאר אילו תסמינים אתה מרגיש לעיתים קרובות. אם בגלל שינוי מַצַב רוּחַ אז אתה כועס בקלות, או דחייה מתוחכמת כשאתה רוצה לקיים יחסי מין בגלל חשק מיני נמוך.

לפחות, בני הזוג מצאו תשובה ברורה כי השינוי בגישה שלך עד כה נגרם מכניסה לגיל המעבר. לא אשם בכך.

3. חפשו פתרונות ביחד

לאחר העברת בהצלחה את כל התלונות שלך, זה הזמן למצוא את הפיתרון הטוב ביותר לשניכם. למשל, על ידי שימוש בחומרי סיכה בטוחים במהלך יחסי מין, או עיסוק בפעילויות מיניות אחרות שאינן קשורות רק ליחסים אינטימיים.

אל תקבע רק סקס. מכיוון שעדיין קיימות פעילויות מיניות אחרות שניתן לעשות על מנת לשמור על הרמוניה ביתית.

האם הבעת את כל הטרוניות והתלונות שאתה מרגיש? כעת תוכלו לנשום בחופשיות, ואל תשכחו להודות לבן / בת הזוג על כל תשומת ליבם, הבנתם ותמיכתם עד כה.

איקס