הסיבה שחלבון חשוב לסובלים מסרטן

לתרופות או טיפולים לחולי סרטן עלולות להיות תופעות לוואי. אחד מהם הוא הפחתת התיאבון. למעשה, חומרים מזינים כגון חלבון נדרשים על ידי חולי סרטן בכדי לסייע בשמירה על חילוף החומרים בגוף. ואכן, מה היתרונות של חלבון בגוף, במיוחד עבור חולי סרטן? ואז איך מתמודדים עם ירידה בתיאבון?

חשיבותו של חלבון לסובלים מסרטן

הגוף זקוק לחלבון כדי לשמור על תפקוד, גדילה ותיקון כל נזק בגוף. ניתן למצוא חלבונים כמעט בכל התאים בגוף ומשרתים מגוון פונקציות, כולל:

• יוצר ושומר על תפקודם של שרירים, רקמות, כדוריות דם אדומות, אנזימים והורמונים
• הובילו תרכובות שונות שהגוף זקוק להן, כולל תרופות הנצרכות
• שמרו על איזון נוזלי הגוף
• להילחם בזיהום ולהגביר את המערכת החיסונית

באופן כללי, חלבון מתקבל ממקורות מזון שונים. עם זאת, עבור חולי סרטן העוברים טיפולים שונים, הצורך בחלבון עשוי לגדול.

כמה חלבון יש צורך?

כמות החלבון תלויה במשקל הסובל מסרטן. אתה צריך לפחות 1.5 גרם חלבון לק"ג (ק"ג) משקל גוף בכל יום.

לדוגמא, אם שוקלים 50 ק"ג, כמות החלבון שעליכם לצרוך היא לפחות 75 גרם ליום, זה שווה ערך ל -20 חלבוני ביצה. עם זאת, הצורך בחלבון אצל חולי סרטן יכול להיות יותר בגלל תופעות הלוואי של הטיפול, כמו כימותרפיה או טיפול בהקרנות.

מה קורה כאשר אדם חולה סרטן אינו מקבל כמות מספקת של חלבון?

אנשים חולי סרטן העוברים טיפול זקוקים לצריכה מספקת של חלבון וקלוריות. זאת בכדי לעזור להישאר חזקים נגד סרטן והסיבוכים הזיהומיים שעלולים להתרחש.

עם זאת, מספר מחקרים הראו כי עד 85% מחולי הסרטן סובלים מתת-תזונה. זה קורה כתופעת לוואי של סדרת טיפולים בסרטן הגורמת לגוף לא לקבל או לספוג את החומרים המזינים שהוא זקוק לו.

תת תזונה שכיחה יותר בקרב אנשים הסובלים מסרטן הלבלב, הריאה ומערכת העיכול העליונה.

כאשר מתרחשת תת תזונה, אנשים חולי סרטן יכולים לחוות סיבוכים כולל:

• תפקוד לקוי של מערכת החיסון
• ירידה ביכולות ותפקודי הגוף
• פגיעה בתפקוד השרירים
• איכות החיים הכללית יורדת

האם יש דרך לענות על צרכי החלבון של חולי סרטן?

אם חולי סרטן או חולי סרטן חווים ירידה בתיאבון, מענה על צרכי החלבון יהיה אתגר חדש. תוכל לעקוב אחר כמה מהטיפים הבאים שיעזרו לך לענות על צרכי צריכת התזונה היומית שלך.

• אכלו כמויות קטנות אך לעתים קרובות יותר
• נצל את הזמנים שבהם אתה מרגיש רעב על ידי אכילה מרובה יותר
• אל תשתה יותר מדי כשאתה אוכל
• צרו אווירה נעימה בזמן האכילה, כמו נגינה או בזמן צפייה
• הימנע מריחות הגורמים לך לבחילה

נסו לאכול לפחות 20-30 גרם חלבון בכל ארוחה ו- 10-15 גרם כשאתם אוכלים חטיפים או חטיפים.

מזון עשיר בחלבונים וחטיפים לסובלים מסרטן

חלק ממזונות אלו יכולים להוות אופציה כך שניתן לממש את צריכת החלבון היומית. ביניהם:

• בשר אדום או לבן (עוף ודגים)
• סלמון או טונה
• חלב ומוצרים מעובדים, כמו גבינה
• ביצה
• אגוזים ותכשירים, כמו שקדים, טמפה וחמאת בוטנים

ישנן חלופות אחרות לטיפול בסובלים מסרטן שמתקשים לאכול. ספקו או ספקו מזון נוזלי מוכן לצריכה עתיר חלבונים, כך שאנשים חולי סרטן יוכלו לקבל בקלות רבה יותר את התזונה הדרושה להם.

ייתכן שיש אנשים שלא מכירים סוג אוכל זה. מזון מוכן לצריכה זה מיועד לאנשים חולי סרטן ולקשישים. מזונות אלה עשירים במרכיבים תזונתיים שיכולים לסייע במענה לצרכים היומיומיים שלך.

אובדן תיאבון או תיאבון אצל חולי סרטן יכולים להתרחש עקב תופעות לוואי של טיפול או טיפול. ההשפעה של ירידה בתיאבון היא חוסר בצריכה תזונתית, מה שעלול להוביל לתת תזונה.

תת תזונה עלולה לגרום לסיבוכים של מחלות אחרות. חולי סרטן צריכים להימנע מכך על ידי צריכת מקורות מזון עשירים בחלבון תמיד.

איקס