תקן נישואים שמתחילים להרגיש תפלים באמצעות 4 הטיפים האלה

לא קל לשמור על אש הרומנטיקה והאינטימיות כשאתה נשוי הרבה זמן. עבור חלק מהזוגות, ערימת הלחץ בעבודה יחד עם העייפות בטיפול בילדים יומיומיים עלולים לגרום לנישואין להרגיש קלים. תירגע קודם. אתה לא צריך ללכת ישירות לייעוץ עם מומחה במשק הבית או עם פסיכולוג כדי לתקן נישואים שמרגישים תפל. אתה יכול לעשות דרכים פשוטות אלה עם בן / בת הזוג שלך, כך שבני ביתך יוכלו לחזור לאינטימיות, להרמוניה ולחום.

איך לתקן נישואים שמרגישים תפל

1. היה נחמד לבן / בת הזוג שלך

הטיפ הראשון שתוכלו לעשות ואין לזלזל בו הוא להיות נחמד לבן / בת הזוג. זה חשוב במיוחד אם אתה נחוש לגרום לנישואין שלך לעבוד.

אולי בשנים האחרונות, בין אם אתה מבין את זה ובין אם לא, היחס שלך כאשר אתה מטפל בבן הזוג שלך כבר לא זהה לאחר הנישואין.

לדוגמא, אתה כבר לא קורא לו "יקר", או לעולם לא אומר את המילה "אנא ותודה לך" כשאתה מבקש מבן הזוג שלך עזרה. שינויים אלה הם טבעיים מכיוון שאתה יכול להיות רגיל אליו מאוד בחייך.

לדברי סידני סרוטו, Ph, D, נוירו-פסיכולוג בניו יורק, להיות אינטימי עם בן הזוג שלך יגרום לך להרגיש יותר אהוב גם על עצמך. סרוטו מציע ששניכם יישארו אדיבים וחיביים זה לזה גם כשאתם נלחמים, או אפילו כשבן הזוג שלכם לא מחזיר לכם טוב לב.

Ceturo טוען, להמשיך להיות אדיב ולהראות את חיבתך לבן הזוג שלך יכול לעזור לחמם ולהגביר את האינטימיות בין שניכם.

2. פנו זמן למין

תיקון הנישואין מרמז על שיפור שגרת המין שלך ביחד. קיום יחסי מין הוא לא רק פורקן לתאווה ותשוקה. לדברי ג'ואל ד 'בלוק, דוקטורט, מטפל בזוגיות, קיום יחסי מין היא אחת הדרכים המהירות ביותר להגביר את האינטימיות בבית.

אתה ובן הזוג שלך יכולים לנסות לתזמן יחסי מין תוך שבוע. הסכימו בימים ששניכם חושבים שהם האידיאליים ביותר ותכננו את הפרטים לקראת הזמן הצפוי. אפשר להתחיל עם דייט ביחד כדי לצפות בסרט, לאכול ארוחת ערב יחד, ואז לסגור עם יחסי מין.

במידת הצורך תוכלו להפקיד את הילדים בבית חותכם ולקחת 1-2 ימי חופשה לפני סוף השבוע לחופשה משותפת ולהצית מחדש את אש האהבה בינך ובן הזוג.

3. נסה משהו חדש

לפעמים הנישואין מרגישים משעממים כי הם תקועים ועושים את אותו הדבר. למעשה, העזה לנסות משהו חדש יכולה לסייע בתיקון נישואין שנראים עומדים ותפלים.

לדוגמא, אם בעלך הוא מסוג האנשים שאוהבים פעילויות בטבע כמו טיולים, גינון או קמפינג, אך לפני הנישואין במקרה לא ניסית זאת לעולם.

מכאן תוכלו לנסות לעשות דברים שבן הזוג אוהב. תרגיש את זה בפעם הראשונה ואז ספר כמה נחמד לעשות דברים ביחד. להיפך. האישה יכולה להזמין את בעלה להתפנק במספרה רק לעיסוי אחר כך טיול רגלי .

במהות, כדאי לנסות להיכנס לעולם שבן הזוג שלך אוהב ולעולם לא אוהב. אם אתה מעריך את מה שהם אוהבים, אז הם גם ירצו וינסו את התשוקה האישית שלך. מי יודע, אולי תתפוס תחביב חדש?

4. אל תבלבלו בין בעיות ביתיות לבין עניינים אחרים

אחת הסיבות להפרדת הנישואין היא מכיוון שאחד מבני הזוג או שניהם מכניסים בעיות מבחוץ לחדר הכלולות.

הפרדה בין עניינים אישיים לענייני משק בית חשובה מאוד לתיקון נישואין שמתחילים להרגיש סתמיים.

לדוגמא, נניח שאתה מעורב בהרבה פרויקטים במשרד כך שזה נהיה מלחיץ בבית. יש להימנע מכך שנדון בכך ומתעסק עם בן / בת הזוג שלך. אין להחזיר את הבעיות במשרד הביתה.

בדומה לבעיות ביתיות, אל תביא אותו למשרד כדי להפר את הריכוז שלך בזמן העבודה. עליכם ליצור גבולות בין העבודה והעולם האישי שלכם, כך ששני הצדדים יוכלו לאזן מבלי להפריע זה לזה.

אם יש בעיה במשרד, אתה עדיין מסוגל ולגיטימי לספר זאת לבן / בת הזוג שלך. עם זאת, היחס שלך לבן הזוג שלך חייב להישאר אינטימי, לא לשנות. אם אתה זקוק לזמן כדי להשלים עניינים אחרים מחוץ לנישואין, בקש זמן, הבנה והסבר היטב לבן / בת הזוג שלך.