5 דרכים מהירות לקרר את השמים

עד כה, העור ידוע כחלק בגוף הרגיש ביותר למגע ולגירוי. למעשה, לפה ולכל אזור בו יש פונקציה שאינה שונה בהרבה. יש בפה מיליוני רקמות עדינות שהופכות אותו לרגיש יותר למאכלים חמים ומתובלים, כולל על גג הפה. הסימן הברור ביותר הוא כאשר אתה מרגיש פתאום בפה חם מלווה בתחושת צריבה. קח את זה בקלות, כדי שלא תסבול יותר, תוכל להתגבר על מצב זה על ידי טיפולים פשוטים בבית.

ישנן דרכים רבות להתמודד עם פה חם

כל סוג של מזון ומשקאות חמים, במיוחד בצורת נוזלים, עלול לגרום בקלות לתחושת צריבה בפה, על פי דר. קימברלי הרמס, DD, רופאת שיניים מאיגוד השיניים האמריקאי.

הסיבה לכך היא שהרקמות המרכיבות את החיך נוטות להיות חלקות ודקות, ולכן הן רגישות יותר לחום מאשר רקמות רכות אחרות בגוף. לכן, יתכן שתבחין כי פיך מרגיש כואב, נפוח, אדמדם, מה שמקשה על טעימות אוכל ומשקאות.

כדי ליהנות מהארוחה שלך כמו פעם, נסה טריקים קלים להתמודד עם תלונות על חיך בדרכים כגון:

1. שתו הרבה מים קרים

רוב האנשים יחזרו לרפלקס לשתות מים קרים כאשר החיך חם לאחר אכילת מאכלים ומשקאות חמים או חריפים מדי. לא רק זה עוזר לקרר את אזור הפה שמרגיש כאילו הוא בוער, שיטה זו מונעת גם פגיעה בציפוי הפנימי של הפה.

עם זאת, הימנע מיניקה או אכילת קוביות קרח שעדיין די קשות. אנו ממליצים להוסיף מים לכוס קוביות קרח, או לתת לקרח להמיס עד שתוכלו לשתות אותו. בנוסף, שתיית כמויות גדולות של נוזלים יכולה לסייע בשמירה על לחות אופטימלית של הגוף כדי לתמוך בתהליך הריפוי.

2. אכלו מאכלים מתוקים

אכילת מזון ומשקאות ממותקים יכולה להיות אפשרות נוספת לטיפול בתחושת הצריבה והבערה על גג הפה. לדוגמא, יוגורט, חלב, שוקולד, ממתקים, פודינג, גלידה ואחרים.

זה לא בלי סיבה, מכיוון שאוכלים ומשקאות ממותקים יכולים לשמש כהסחת דעת זמנית, כך שהפצעים בפה לא ירגישו כל כך חמים או כואבים.

3. מותק

הדבש ידוע בתכונות האנטי מיקרוביאליות החזקות שלו כדי להאט את הצמיחה של מיקרואורגניזמים, למנוע זיהום, כמו גם להאיץ את תהליך ריפוי הפצע.

זו הסיבה שדבש יכול לעזור לרפא את תחושת הצריבה על גג הפה. מיד לאחר מריחת דבש על החלק החם של הפה, התחושה הלחה תעזור להקל על כאבי פה בוערים.

4. הימנעו ממאכלים חמים מדי, חריפים ופריכים

ואן בי הייווד, DMD, מרצה בפקולטה לרפואת שיניים באוניברסיטת אוגוסטה, ממליץ לך להתרחק ממאכלים פריכים עם קצוות חדים, חמים ומתובלים לזמן מה להחלמה מהירה יותר.

סוגי מזון אלו למעשה יחמירו את הפצעים בפה, ויהפכו אותם לחולים בהרבה מבעבר. במקום זאת, תוכלו לבחור מזונות בעלי מרקם רך עד להחלמת הפה.

5. גרגר מי מלח

במשך שנים ידוע כי מי מלח מגרגרים מטפלים במגוון רחב של בעיות בפה. אחת מהן היא להאיץ את החלמת הפה הפצוע ולמנוע את התפתחותו לזיהום.

אתה יכול להכין אותו על ידי המסת רבע כפית מלח בכוס מים. לאחר מכן, שטפו את הפה כרגיל וזרקו את המים המשומשים. עשו זאת באופן קבוע במשך 3-4 ימים עד שהפצע בפה נרפא לחלוטין.

מתי לפנות לרופא

הפצעים בחיך מחולקים למספר שלבים. החל מהמתון, המתון, עד החמור באמת. אם הכאב על גג הפה חמור כך שלא יעבוד לטיפול רק בבית, במיוחד כשאינו משתפר יותר משבועיים, מלווה בחום, נפיחות באזור הפה וכאבים. שמחמיר, עדיף להתייעץ עם מצב זה מיד. המשך עם הרופא.

הסיבה לכך היא שהפצע, הגורם לתחושת צריבה, עלול להרוס את רירית הרירית סביב הפה לאורך זמן. רופאים בדרך כלל יקבעו תרופות נגד כאבים בכדי להקל על הדלקת.